първа помощ

Най-добрата профилактика против радиацията е Аминолив!

2011-03-31T13:14:00.001-07:00

Аминолив е най-доброто средство за профилактика на радиацията.Има мощно детоксикиращо и антиоксидантно действие.Активните съставки комплекса Аминолив притежават хепатопротективно и подпомагащо регенерацията на черния дроб при отравяне с различни химически съединения,тежки метали,алкохол и др.Аминолив е напълно безвреден приема се два пъти на ден по една таблетка от 1000мг в продължение на шест месеца.

Проблемите с уринирането при жените!

2011-03-17T11:25:00.001-07:00

Уринирането Ви вече не е под контрол? Проблемите с уринирането вероятно сочат за проблеми в пикочния мехур. Те могат да превърнат живота Ви в кошмар. 17% от жените в България имат такъв проблем. Трябва ли „да се научите да живеете с него“? Определено не. И няма причина да се срамувате. Но трябва да се консултирате с Вашия лекар. Правилното лечение наистина може да промени живота Ви.

Не чакайте повече!

Проблемите с уринирането, свързани с проблеми в пикочния мехур, могат да Ви поставят в най-неудобни ситуации. Да направят живота Ви все по-труден и по- труден. Може да се наложи да използвате памперси или дори да си останете у дома от страх от изпускане. Всичко това се отразява на целия Ви начин на живот. Когато разберете, че тези проблеми не отшумяват от само себе си, определено не трябва да ги приемате за даденост. Определено има начини за справяне със ситуацията.

Започнете с разговор с Вашия лекар!

Много хора се чувстват неудобно да обсъждат проблемите с уринирането. Но няма причина…за лекарите това състояние е доста често срещано. Защо да не попитате Вашия лекар за евентуалните причинители и съответното лечение на тези проблеми. Помнете – резултатите от лечението често настъпват до няколко седмици, което определено ще бъде огромно облекчение за Вас.

Какъв е проблемът?

При жените така нареченият свръхактивен пикочен мехур често е причина за проблеми с уринирането. Нормално пикочният мехур изпраща сигнали само когато е почти пълен. Мускулната тъкан на пикочния мехур се свива и Вие чувствате нужда да уринирате. За да стане това, мускулът в края на пикочния мехур се отпуска, като позволява на урината да премине. Свръхактивният пикочен мехур започва да реагира, когато е само частично пълен. Освен това мускулната тъкан се свива толкова остро, че е изключително трудно да се задържи урината. Тогава чувствате такава нужда да уринирате, че не можете да изчакате да стигнете до тоалетната. Това състояние се нарича спешна (urge) инконтиненция. Основно, свръхактивен е този пикочен мехур, който вече не е под контрол. Може да преживявате един от изброените симптоми, които индикират проблеми със свръхактивния пикочен мехур:
- усещане за неотложно уриниране и невъзможност да устоите на спешността;
- често изпускане на по малко урина; – инконтиненция.

Като отговорите на няколко въпроса, публикувани на гърба на брошурата, ще успеете бързо и лесно да вникнете в същността на Вашите оплаквания. Въпросникът ще помогне и на Вашия лекар да разбере по-добре състоянието Ви.

Въпросник

Като отговорите на няколко въпроса, ще успеете бързо и лесно да вникнете в същността на Вашите оплаквания. Въпросникът ще помогне и на Вашия лекар да разбере по-добре състоянието Ви. Попълнете цифрата, която отговаря на Вашето състояние и обсъдете резултатите с Вашия лекар.
1 – Никога
2 – Малко (по-малко от половината от времето)
3 – Средно (около половината от времето)
4 – Често (повече от половината от времето)
5 – Много (винаги)

Лечение

Вашият лекар може да реши да предпише лекарствено лечение. При свръхактивен пикочен мехур лекарствата отпускат мускулатурата на пикочния мехур, което води до по-малко контракции. По този начин пикочният мехур може да задържа повече урина преди да се появи нуждата от уриниране. Това означава, че можете да изчакате по-дълго преди да отидете до тоалетната. Няма да уринирате толкова често и изпускането ще намалее или дори ще спре.
Ако приемате такива лекарства ще забележите, че проблемите намаляват до няколко дни или седмици. Подходящото лечение е огромно облекчение за Вас. Една среща с Вашия лекар може да промени коренно живота Ви.

Важно е да продължите да приемате достатъчно течности (поне 1.5 литра на ден). Намаляването на приема на течности може да изглежда като решение, но всъщност оказва твърде малко влияние върху нежеланото изпускане на урина. Избягвайте употребата на алкохол, защото той оказва влияние върху работата на пикочния мехур. Ако сте с наднормено тегло, отслабването може да помогне като намали натиска и налягането върху пикочния мехур и мускулите. Това ще облекчи функцията на пикочния мехур. Съществуват и упражнения, чрез които да бъде трениран пикочният мехур, за да задържа урина по-дълго. Вашият лекар ще Ви разкаже повече за това.

Склеротерапия под ултразвуков контрол

2011-03-03T12:37:00.001-08:00

Методът „Склеротерапия под ултразвуков контрол” е наистина иновативен метод и най-доброто, измислено и доказало се досега за справяне с проблема на разширените вени.

До скоро общоприетото лечение на разширени вени на краката беше посредством оперативна намеса, при която се изважда болната вена заедно с нейните разклонения. Повечето такива операции водят до облекчение за ограничен период и разширените вени отново се появяват. Разбира се известна е и склеротерапията, но доколкото знам в България тя не е широкозастъпена .

При методът се инжектира определена за конкретния случай доза от полидоканол под формата на пяна, което предизвиква склерозиране на вената. Веднъж влязло в контакт със стените на кръвоносните съдове, веществото предизвиква мигновена реакция на стесняване. Процесът води до прилепване на стените на вената и абсорбиране на веществото от тялото. Интервенцията се осъществява под лекарско наблюдение, чрез ултразвуков апарат от най-ново поколение, позволяващ да се определи с точност мястото на болната вътрешна вена, невидима с просто око. В продължение на цялата манипулация не се засягат други кръвоносни съдове или съседни тъкани. В следствие на интервенцията кръвопотока от нефукциониращите вени на краката се насочва към функциониращите и така се намалява налягането в тъканите на краката.

Има огромна успеваемост - над 90-95% за разлика от операциите, където успеваемостта е далеч по-ниска. Манипулацията е безболезнена и кратка, пациентът става от леглото и поема към всекидневните си ангажименти. И още едно изключително предимство - поради фактът, че се третира мястото на заболялата вена, а не самите външни проявления на заболяването, се стига да излекуване на изключително тежки форми на болестта, които за при останалите познати методи най-често се определят като безнадеждни и се предлагат палеативни средства като обезболяващи или мазила. При този метод се използва ултразвук, който ни насочва директно към болното място. Това е причината след като извършим процедурата да нямаме никакви рецидиви.

Кашлица

2011-01-05T04:35:00.001-08:00

Кашлицата е рефлекторен акт, при който въздухът от дихателните пътища се изкарва бързо, с характерен шум. Много често чрез кашлицата се изваждат храчки, кръв или чужди тела.
Най-честите причини за поява на кашлица са:
   - фарингит, ларингит, трахеит, бронхит, пневмония, плеврит;
   - чуждо тяло в трахеята и бронхите;
   - белодробна туберкулоза;
   - белодробен карцином;
   - астма;
   - белодробен абсцес;
   - бронхиектазии;
   - белодробен инфаркт;
   - хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ);
   - пневмоторакс;
   - фрактура на ребро;
   - муковисцидоза;
   - киста на белия дроб;
   - коклюш;
   - саркоидоза;
   - актиномикоза на белия дроб;
   - митрална стеноза;
   - застойна сърдечна недостатъчност - белодробен оток;
   - медиастинален тумор.
Според протичането кашлицата бива:
1. Остра – започва внезапно и продължава не повече от 2-3 седмици, напр. при остър бронхит, трахеит.
2. Хронична – продължава повече от три седмици, напр. при туберкулоза, белодробен карцином.
Според начина на възникване и продължителност кашлицата бива:
1. Постоянна – при хронични бронхити, хронични ларингити и трахеити, при туберкулоза, при болни със сърдечна недостатъчност.
2. Периодична – среща се при хронични заболявания, при които настъпва обостряне.
3. Пристъпна – при бронхиална астма, коклюш.
Според наличието или липсата на отделяне на секрети кашлицата може да бъде:
1. Суха – липсва секрет или той е оскъден и жилав, напр. при фарингит, ларингит, трахеит;
   - дрезгава (лаеща) суха кашлица – гласните връзки са неравни, набъбнали, гласът може да е пресипнал или афоничен. Наблюдава се при субхордален ларингит, чуждо тяло в ларинкса, ларингоспазъм, фибром на ларинкса.
   - спастична суха кашлица – при коклюш, чуждо тяло в бронхите, вирусна пневмония.
   - болезнена суха кашлица – при плеврит, фрактура на ребро.
   - битонална суха кашлица – при медиастинален тумор, чуждо тяло в големите бронхи, туберкулозен бронхаденит.
2. Влажна кашлица – наличие на по-голямо количество храчки, напр. при бронхиектазии, пневмония, белодробен оток.
   - кънтяща влажна кашлица – има кухини в белите дробове, които резонират, напр. при абсцеси, каверни, бронхиектазии.
Кашлицата може да бъде немощна (безгласна), когато затварянето на гласната цепка е много слабо или невъзможно. Среща се при парализа на ларингеалната мускулатура, спинална мускулна атрофия, при туберкулоза или карцином на ларинкса и др.
Механизъм на кашличния рефлекс. Различни химични и термични фактори, чужди частици, възпалителни процеси в дихателните пътища предизвикват дразнене на разклоненията на n. vagus, n. laryngeus superior в лигавицата на бронхите, трахеята, ларинкса, фаринкса и в плеврата. Дразненията достигат до центъра на кашлицата в продълговатия мозък, откъдето се предават на двигателните влакна на n. laryngeus inferior и настъпва затваряне на гласната цепка. По двигателните влакна на n. phrenicus и по влакната на интеркосталните нерви се предизвиква контракция на диафрагмата и интеркосталните мускули. Последва внезапно и силно издишване. Тъй като гласната цепка е затворена, налягането във въздухоносните пътища се повишава и гласната цепка внезапно се разтваря. Въздушната струя преминава с голяма скорост през гласната цепка, като отнася храчки, чужди частици, които се намират в дихателните пътища.

Най-необичайните места, на които са се раждали бебета!

2010-09-07T12:55:00.001-07:00

Да сИнтернет-изданието Oddee подреди най-необичайните места, на които са се раждали бебетае родиш странно

На дърво
Малката Росита от Мозамбик избрала леко неподходящ момент да се роди.
Селището на майка и - Чеиндза - било под вода след наводненията през 2000 година. За да се спаси от крокодилите, които дебнели плячка сред тинята и водата, покрили сушата, 26-годишната жена се качила на едно от по-ниските дървета.
Чеинза прекарала на дървото цели четири дни, без вода и храна. Гладът и жаждата обаче се оказали най-малкият проблем на жената, която започнала и да ражда.
Когато спасителните екипи открили новороденото малко след раждането му, майката била полумъртва от изтощение, но успяла да оцелее.
В "Макдоналдс" Повечето майки имат девет месеца, за да се подготвят за раждането. Но не и Даниел Милър, която разбрала, че е бременна минути преди да роди.
Даниел работела нощна смяна в "Макдоналдс", когато и прилошало и изтичала до тоалетната.
Колежката и Джейн я последвала и след като станало ясно, че Даниел ражда се обадила на Бърза помощ.
Нямало обаче как да се чака и се наложило Джейн да изроди бебето сама.
Момченцето тежало над 3 кг. и било кръстено Остин. Дали са обмисляли второто му име да бъде Макдоналд?
В тоалетната на влак
Индийката Бури Калби била бременна в седмия месец, когато и се наложило да посети роднини и решила да пътува с влак.
Отишла до тоалетната, където припаднала и едва след като се свестила разбрала какво се е случило. Бебето се било родило и паднало през дупката на тоалетната под влака.
Ужасените роднини на Калби спрели влака и съобщили за инцидента. Железничари от близката гара открили момиченцето да лежи върху релсите.
За щастие, новороденото се отървало без сериозни увреждания.
В Лондонското метро
Раждането на британката Джулия Ковалска на спирка Кингсбъри в северозападен Лондон е не по-малко странно.
Раждането започнало внезапно, когато жената слязла на спирката. Служителите на метрото веднага се обадили на Бърза помощ, но нямало достатъчно време и половин час по-късно Джулия прегърнала детето си в един от офисите на метрото.
Въпреки че милиони хора всекидневно използват метрото, британката е едва втората жена, родила в него. Първото бебе там се появило на бял свят там през 1924 г.
На кораб за скариди
Със сигурност капитан Ед Киесел се е сблъсквал с много екстремни ситуации на борда на кораба за скариди, който управлява. Но израждането на дете със сигурност е сред най-запомнящите се.
Раждането на готвачката на кораба определено не било леко - момченцето се родило с краченцата напред и с пъпна връв, увита около врата.
Капитанът успял да го изроди и след 25 минути прочистване на носа и разтриване на гърба, бебето най-накрая поело първата си глътка въздух.
В асансьор
Хедър също може да се похвали с необичайно място за раждане - в асансьора на медицински център "Карсън".
Бременната жена отишла да занесе обяд на съпруга си и докато се хранели в колата му усетила леки контракции.
Мъжът веднага запалил возилото, за да откара съпругата си в най-близката болница.
В асансьора се оказало, че бебето просто не може да чака повече - след три обаждания до сестрите в родилното съпругът изродил бебето сам, на пода на асансьора.

Лекарите бягат от България-тука са бити и ниско платени

2010-08-24T11:36:00.001-07:00

Искат да се инкриминира нападението на лекари

Нападението срещу лекар докато е на работа да се инкриминира. Наказанието да не е както досега - за дребно хулиганство, а за нападение срещу служебно лице. За това настоява Българският лекарски съюз, поясни главният секретар д-р Димитър Ленков пред БНР. Той предупреди, че ако не се вземат мерки в защита на лекарите, те ще продължат да бягат зад граница и скоро може да влязат в Червената книга на изчезващите видове.

В повечето случаи на саморазправа с лекари това е една неоправдана агресия от страна на нашите пациенти, която е с нищо необяснима, защото принципно всеки един лекар се старае да помогне на своя пациент, поясни той. По думите му лекарите са между чука и наковалнята и когато примерно се получи такава агресия от страна на пациентите, лекарите са демотивирани и това ги кара един по едни да напускат България. Скоро лекарите в България ще се окажат в Червената книга, това трябва да е ясно, прогнозира Ленков.

Във връзка със случая, при който пациент трябваше да обиколи 3 болници, за да получи накрая помощ, главният секретар на БЛС обяви, че това е следствие от делегираните бюджети, които Националната здравно-осигурителна каса (НЗОК) насилствено е наложила на заведенията от болничната помощ. "Ние неколкократно алармирахме, че това ще е резултат от тези делегирани бюджети. Една болница, колкото по-малко работи, толкова по-малко пари изразходва и толкова по-малко трупа дългове. Така че засега болниците са поставени в ситуацията да нямат желание да работят", категоричен бе той.

Ленков потвърди, че лекарите искат инкриминиране на посегателството срещу медицинския персонал. "Така, както е инкриминирано посегателството над служители на българската полиция, на българската армия и други държавни чиновници, така искаме да се инкриминира и посегателството над медицинско лице, изпълняващо служебните си задължения, посочи Ленков.

Източник:

АСН

104 пъти секс, за да стане бебе

2010-08-17T10:49:00.001-07:00

70% от дамите искат бебетата им да бъдат заченати при спонтанен и страстен секс.

Жените забременяват от своите партньори, едва след като са правили секс 104 пъти. 70% от дамите искат бебетата им да бъдат заченати при спонтанен и страстен секс.

Всяка двойка трябва да прави секс поне 104 пъти преди да си направи бебе. Това показва ново изследване на британски учени.

Те установили, че на жената са й нужни около шест месеца, или четири пъти седмично секс, за да зачене първото си дете, пише „Дейли мейл”.

Проучването установило още, че една на всеки десет жени е толкова нетърпелива да зачене, че в някои случаи дори извиквала половинката си у дома от работа по време на овулация.

70% от жените все пак искат бебетата им да се заченат, докато правят страстна и спонтанна любов. Проучването е направено въз основа на мненията на над 3000 жени, които участвали в анкетата доброволно.

“Да правиш секс 104 пъти преди да забременееш звучи прекалено много, но практиката наистина е най-доброто нещо“, заяви доктор Майк Смит от First Response, която направила проучването.

Изненадващ е фактът, че според прочуването всяка десета жена съобщава новината за бременността първо на родителите, а след това на половинката.

Лечение с ябълки

2010-07-12T05:04:00.001-07:00

Целебните свойства на ябълките са известни на хората не едно хилядолетие. От най-древни времена отглеждат ябълковото дърво в Египет, Палестина, в древна Гърция, в Рим. В народната медицина ябълките се използват за лечение и профилактика на много заболявания. Те дават добър резултат при чревни инфекции, болести на бъбреците, при хипертония, затлъстяване, анемия, подагра, диабет. Фитоницидите на ябълката са активни по отношение на причинителите на дизентерия, стафилококва инфекция, грипни вируси от тип А.
За гърлото
Възпаления-Кашичка от настъргани ябълки и лук се смесват с мед в равни пропорции. Приема се по 2-3 чаени лъжички 2-3 пъти на ден. Кашлица и пресипналост-3 необелени ябълки се измиват и се нарязват на тънки резенчета, заливат се с 1 л вода и се варят 35 мин. Пие се топло по 2-3 чашки на ден. Ларингит -15 г листа от ябълково дърво се заливат с 200 мл вряла вода. Държи се в термос 3-4 часа, прецежда се и се използва за гаргара.

Стомашно-чревни заболявания
Гастрит
Обелват се и се изчистват от семките 2 зелени ябълки, настъргват се на ситно и се изяждат , най-добре е рано сутринта. Преди и след като се изядат не се яде и не се пие 4-5 часа. Лечението се провежда по следната схема: през І-я месец - всеки ден, през ІІ-я - 2-3 пъти в седмицата, през ІІІ-я месец - 1 път в седмицата. Не се препоръчва това средство да се използва преди лягане.

Гастрит
1 чаена лъжичка (с връх) сух ябълков цвят се заливат с чаена чаша вряла вода и се оставят 30 мин. Изпива се на малки глътки през деня.
Бъбречни заболявания Изяждат се по 3-4 сладки ябълки на ден. Пие се чай от ябълкови кори продължително време.

    Заболявания на черния дроб и жлъчката
В 0,5 л ябълков сок се разтваря 75 г мед. Пие се по 0,5 чаша 3-4 пъти на ден.
     Ревматизъм и подагра
4 супени лъжици сушени, ситно раздробени ябълки се заливат с 0,5 л кипяща вода, Остава се в термос 2 часа, пие се по 0,5-1 чаша 2-3 пъти на ден.
    Атеросклероза и хипертония
Всекидневно се пие по 0,5 чаша ябълков сок 15-20 мин. преди ядене.3 необелени средно големи ябълки се нарязват, заливат се с 1 л вряла вода. Варят се в продължение на 10 мин. на слаб огън, добавя се захар по вкус. Пие се през деня (като чай). За болни от атеросклероза с наднормено тегло след консултация с лекар се провеждат разтоварващи дни. 1,2 кг ябълки се разделят на 5 равни порции, през деня и на вечеря се добавя 100 г извара или варено месо. През целия ден се пие чай от шипки.
     Напукани пети
Нарязва се една ябълка на кубчета и се вари в малко количество мляко докато стане на кашичка. С получената маса се налагат на дебел слой напуканите пети, Покрива се със кърпа или марлена превръзка и се държи 30 мин.
    Анемия
Всеки ден се изяждат по 3-5 ябълки 2-3 пъти на ден или се изпива по чаша ябълков сок 3-4 пъти на ден (може пресен компот).
     Брадавици
Обтрива се кожата 3-4 минути с прясно отрязан резен ябълка 5-6 пъти на ден в продължение на 3-4 седмици.
     Подмладяваща маска
Една сочна, добре узряла ябълка се настъргва (или се нарязва на кубчета). Супена лъжица от плода се оставя за 3-4 мин. в 40 г сметана (незаквасена) или мляко, след което се оставя да престои 30 мин. Ако ябълката не е настъргана, а на кубчета, се вари докато стане на гъста кашица. При мазна кожа в кашицата се добавя разбит белтък. Маската се нанася върху лицето и шията за 20-30 мин. Измива се с хладка вода.

Знаете ли, че капсулите с течно съдържание работят по-бързо

2010-06-02T06:38:00.001-07:00

Колко често Ви боли глава или сте се оплаквали от силен зъбобол?

Отговорът се крие в течните активни съставки, които се усвояват от тялото с по-голяма скорост, защото те са предварително разтворени.

Замисляте ли се в момента на болката, че например течният аналгин има по-ефикасно действие от този на таблетки?

Отговорът се крие в течните активни съставки, които се усвояват от тялото с по-голяма скорост, защото те са предварително разтворени.

Вече има високотехнологични разработки, които показват посоката на развитие за идните години в производството и употребата на капсулите с течно съдържание.

Преди няколко години компанията Capsugel (част от концерна Pfizer) разработи технология за капсулиране на течни екстракти Licaps, която запазва в максимална степен биологичните качества и в същото време действието е много по-бързо и ефективно.

Капсулите са херметически затворени, което позволява качеството да се запази за по-дълго време и да се постигне по-висока сигурност.

Продуктите, които използват тази технология (патентована и използвана само от Capsugel), работят с много по-висок КПД.

Тази технология е застъпена в сферата на нутрикозметиката, където има вече примери и в България.

Всичко за острия цистит

2010-03-18T12:23:00.001-07:00

Циститът е възпаление на стената на пикочния мехур

Циститът е възпаление на стената на пикочния мехур. Това e заболяване, което засяга много по-често жените, отколкото мъжете. Най-честата причина за развитието му е бактериална инфекция.
Това е много честа инфекция и се смята, че една жена от пет е боледувала или ще боледува поне веднъж в живота си от това заболяване, пише urology.bg. Понякога се случва, бактерии да проникнат по хода на уретрата в пикочния мехур на жените и да предизвикат цистит или инфекция на долните пикочни пътища.

Циститите са най-чести:
- След сексуален контакт. Циситита не е полово-предавана болест. По време на сексуалния контакт, особено при “по-страстен” такъв, проникаването на пениса във влагалището може да предизвика моментно отваряне на изхода на уретрата, което улеснява проникването в пикочния мехур на бактериите, който се намират на входа на влагалището. Заболяването не е полово предавана болест, тъй като жените обикновено се заразяват със свойте собствени бактерии и не с тези на партньора.
- При проблеми с гасто-интестиналния тракт като запек или диария. Най-честите бактерии, предизвикващи цистит са бактерии от храносмилателния тракт, които често се откриват върху вагината (замърсяване), поради анатомичната близост на влагалището и ануса. Храносмилателните проблеми често се дължат или на увеличаване на броя на тези бактерии и/или на появата на по-силно патогенни такива, което от своя страна повишава риска от подането им върху вагината.
- Неадекватна хигиена. Липсата или ниската лична хигиена, може да е предразполагащ фактор, но много по-често точно обратното – прекалената хигиена, чрез употребата на дезинфекциращи сапуни, вагинални душове, с която се цели “дезинфекция” на вагината и влагалището води до унищожаване на “сапрофитната” флора ( микроорганизми, който нормално колонизират тази зона и не представляват опасност) и по този начин се улеснява развитието на по-патогенни, вирулентни и резистентни бактерии, който да причинят цистит.
- Недостатъчен прием на течности. Когато се приемат малко течности, съответно и утинирането е по-радко, с което намалява и чисто механичното “миене” на пикочния мехур и уретрата от урината и бактериите имат много повече време да се размножават.
- Бременност. Поради механични и хормонални причини, циститите са по-чести по време на бременост, като много често симптомите са дискретни или дори липсващи (20-40%). Освен това, те могат да станат причина за аборт или преждевременно раждане.
- Диабет – захарта в урината е идеална хранителна среда за бактериите и за това бактериална флора на кожата и лигавиците при диабетиците е анормална.
- Други, по-редки случаи: уретрален катетър, неврологични, вродени заболявания.
Острия цистит, обикновено започва с често уриниране на малко количество урина, съпроводено със силно парене, дори болка. Възможна е и появата на кръв в урината, дължащо се на кървене от възпалената стена на мехруа. Острия цистит, обикновено не се съпровожда с качване на температура (фебрилитет), нито пък от болки в кръста и лумбалните области. Появата на такива е признак за усложнение и трябва да се уточнят навреме.
Оплакванията при цистит са много типични и много често са достатъчни за поставяне на диагноза. Препоръчва се изследване на урина (Deep Stick), за наличие на бактерии, левкоцити, нитрити и кръв в нея, като може да се предприеме и микробиологично изследване на стерилна урина (особено при рецидивиращите циситити), позволяващо да се идентифицира конкретен причинител и определяне на антибиограма.
Какви са усложненията на цистита?
- Най-тежкото усложнение е пиелонефрита: от пикочния мехур, бактериите могат да достигнат до и да засегнат и бъбреците. Това е рядко усложнение на цистита, но трябва да се подозира всеки път при циститни оплаквания, съпроводени с покачване на температурата и/или тъпи болки в лумбалната област.
- Рецидивиращите цистити са относително чести и понякога се лекуват трудно. При тях от особено значение имат превантивните мерки (виж по-надолу).
- По време на бременност, един цистит не рядко (20-40%) може да протече без никакви симптоми и да се усложни до пиелонефрит и/или да доведе до проблеми с бременността, за това по време на бременост се препоръчва веднъж месечно изследване на урина.
Какво е лечението на цистит?
Лечението на цистита е антибиотично. Различни групи антибиотици (Trimethoprim-sulphamethoxazol, Тетрахинолони, Цефалоспорини и др.) са доказали своята ефективност по отношение на причинителите на цистита, като продължителността на лечението зависи от избраната група. Най-често, при остър цистит, един кратък антибиотичен курс – еднократен прием или тридневен курс е напълно достатъчен. С особено внимание трябва да се подходи при бременни пациентки, тъй като повечето антибиотици са противопоказани при тях и избора на препарат трябва да е разумен. Са това ако имате дори най-малко съмнение, че сте бременна, не збравяйте да го споменете на лекуващия си лекар. При бременните, се препоръчва 7-10 дневна терапия с бета-лактами или втора или трета генерация цефалоспорини.
При рецидивиращите цистити, може да се приложи и профилактична по-дългосрочна, нискодозирана антимикробна терапия. Като профилактика могат да се използават имуностимулиращи медикаменти, подкиселяване на урината, екстракти от червена боровинка въпреки, че те не са толкова ефективни, колкото антибиотичната профилактика.
За да се избегне цистита и/или неговото рецидивиране, е важно да се спазват следните превантивни мерки:
- Обилен прием на течности: колкото повече течности пием, толкова по-кратко бактериите престояват в мехура.
- Установяване на едно равновесие между прекаления и липсващ интимен тоалет: употреба на меки сапни, избягвайте дезинфектиращи гел душове и сапуни - т.е. нищо повече от един обикновен ежедневен тоалет.
- Трябва да се избягва честото носене на тясно и стягащо бельо (например прашки), тесни панталони и джинси, което може да предизвика мацерации (протриване) на кожата на гениталиите, което е допълнителна предпоставка за инфекция.
- Редовна хигиена по време на цикъл, редовна смяна на дамски превръзки или тампони е задължителна.
- Гениталния тоалет да се извършва с движения отпред-назад.
- Избягвайте прекалено “страстните”, травматизиращи и анални сексуални контакти.
- Уринирането след секс, позволява чисто механичното елиминиране на наколкото бактерии, които са попаднали по време на акта в пикочния мехур.
- При пациентки, при който епизодите на цистит се асоциират с полов акт, се препоръчва еднократен профилактичен прием на антибактериален препарат след всеки акт.

Хранителната добавка - "Ли Да ДайДайХуа" поразява мозъка

2010-02-09T12:50:00.001-08:00

Отровна хранителна добавка поразява мозъка

Предлагат капсулите въпреки забраната на здравните власти

Хранителната добавка - "Ли Да ДайДайХуа" на капсули, китайско производство, забранена от Изпълнителната агенция по лекарствата на 9 юни 2008 г., пак се продава, но вече в интернет, показа репортерска проверка на "Монитор".

Обява в мрежата съобщава, че "Ли Да ДайДайХуа" не се нуждае от представяне.

"Тя е най-ефикасното средство за слабеене, без диети, без гладуване, само с едно хапче на ден", твърди рекламата в мрежата. Цената на една опаковка е 45 лева, 3 броя се харчат за 120 лева. Доставката е с куриер до всяка точка на страната. За заявките е посочен мобилен телефон.

"Търся дистрибутори", е написал предприемчив търговец.

Капсулите са засечени и в някои китайски магазини в столицата, алармираха потърпевши.

Фалшивият лекарствен продукт на китайската фирма "Куминг Дали" съдържа активното вещество Sibutramine, което надвишава над 3 пъти количеството на субстанцията в разрешените за употреба в страната лекарствени продукти с режим на отпускане „по лекарско предписание" Reduktil и Lindaxa, се казва в заповедта, с която добавката е спряна като особено опасна за здравето.

Анонимна девойка на 23 години споделя, че е пила от капсулите и за 6 дни отслабнала с 3-4 кг, но накрая є се наложило да потърси "Бърза помощ". Крайниците є започнали да изтръпват, дишането є се учестило, получила гинекологичен кръвоизлив и за капак - нервни кризи. След като спряла вълшебното лекарство, бързо качила свалените килограми.

Друга пациентка, лековерно доверила се на рекламата, твърди, че изпила 6 хапчета през 3 дни. Хапчето убило апетита є, но предизвикало жестоко сърцебиене, изпотяване и треска.

Изпълнителната агенция по лекарствата не отговаря за контрола на хранителните добавки в аптеките и търговските обекти. Той е поверен на РИОКОЗ, коментираха експерти от агенцията.

Контролът на хранителните добавки действително не е работа на ИАЛ, заяви

Николай Костов - председател на Асоциацията на собствениците на аптеки. Единственият документ, който регламентира до известна степен на какви изисквания трябва да отговарят те и какви надписи трябва да съдържат върху опаковките си, е Наредба 47 на Министерството на здравеопазването, която обаче е остаряла и е променяна два пъти, добави той.

Илачите за бързо отслабване са най-търсени през лятото.

По смисъла на наредбата обаче регистрацията става в регионалното поделение на РИОКОС според регистрацията на фирмата производител или вносител. Хранителната добавка обаче може да бъде продавана навсякъде в страната.

Това създава възможност за некоректност. Ако един вносител е с регистрация в Сливен например и си продава продукта в София, трудно може да се разбере дали добавката му е минала през РИОКОЗ - Сливен, или не, коментира Николай Костов.

Междувременно проучване на Европейската агенция за проучване на храните установи, че производителите на 50 хранителни добавки и продукти за здравето от 66 проверени лъжат откровено в рекламите си за ефекта от употребата им.

Те не могли да представят никакви доказателства от лабораторни изследвания и клинични изпитвания, че твърденията им отговарят на истината.

Оказало се, че черният чай на "Липтън", който би трябвало да събужда ума, и сокът от червена боровинка на "Оушън спрей", който се рекламира на дамите като средство срещу инфекция на пикочните пътища, не оказват тези ефекти.

Повечето от ползите от рибеното масло, за което се твърди, че подобрява функциите на мозъка, особено на деца, също се оказали безпочвени.

Опровергани са ползите и от омега-3 мастните киселини, в продуктите на фирми като Equazen. Те се продават и в България. Рекламите твърдят, че капсулите им помагат на централната нервна система, развитието на ембриона и на бебета, които са кърмени.

В момента Европейската агенция за безопасност на храните изследва други 4000 продукта, резултатите от които се очаква да бъдат оповестени до септември.

Действието на лактоферин, приет през устата, върху системната хомеостаза на желязото при бременни жени, страдащи от железен дефицит и желязодефицитна анемия

2010-01-05T10:20:00.001-08:00

Желязото е фундаментален елемент за човека, тъй като представлява съществен компонент на много протеини и ензими. Въпреки това, този елемент може също така да бъде токсичен, когато е в излишък, заради способността му да генерира реактивни форми на кислорода. Тази двойствена природа налага прецизна регулация на концентрацията на желязо в организма. При човека, системната хомеостаза на желязото се регулира предимно на ниво чревна абсорбция като досега не са открити регулирани пътища за екскрецията му.

Регулацията и поддържането на системната хомеостаза на желязото е от основно значение за човешкото здраве. Повишената абсорбция на желязо води до претоварване с желязо в паренхимните органи, докато ниската абсорбция води до дефицит на желязото в плазмата, което се проявява като хипоферемия (железен дефицит, ЖД) и ЖД анемия (ЖДА). ЖД и ЖДА все още са голям здравен проблем при бременни жени. За да се излекуват ЖД и ЖДА рутинно се предписват железни заместители. Предпочитаната терапия на ЖД/ЖДА, която е съставена от перорален прием на желязо под формата на железен сулфат, често не успява да постигне значителен ефект върху хипоферемията, а освет това може да има редица странични действия.

Лактоферинът (Лф), един желязосвързващ гликопротеин, който се среща в изобилие в екзокринните секрети на бозайниците, се явява важен регулатор на системната хомеостаза на желязото. Последнни данни сочат, че тази естествена съставка, способна да взаимодейства с най-важните компоненти на хомеостазата на желязото, може да играе роля на ценна алтернатива на заместителите на желязо при превенцията и лечението на асоциираните с бременността ЖД и ЖДА.

В този обзор ще бъдат обобщени съвременни данни за молекулярните вериги, включени в сложната клетъчна и системна хомеостаза на желязото. Ще бъде дискутирани ролята на лактоферина при лечението на ЖД и ЖДА при бременност, както и поддържането на хомеостазата на желязото.

Разбирането на тези механизми ще осигури обосновката за развиването на новаторски терапевтични алтернативи на пероралния прием на железен сулфат при превенцията и лечението на ЖД и ЖДА.

Как да се опазим от студа

2009-12-20T08:36:00.001-08:00

Студените крака и зачервеният нос са най-безобидните последици от минусовите температури, които могат да бъдат много опасни

Студът може да бъде много коварен - особено за децата, увлечени в игри.

Студът, снегът и ледът поставят всички ни на изпитания. Студените крака, зачервеният нос и мръзненето обаче са най-безобидните последици от минусовите температури, тъй като студът може да бъде много по-опасен.
Когато градусите са под нулата (а дори и над) в никакъв случай не бива да се забравя шапката, тъй като в противен случай през главата ще ни напусне голяма част от телесната топлина.
Много важна е и защитата на ръцете и краката, тъй като при крайниците опасността от измръзване е особено голяма.
Най-изпитан е т.нар. принцип на лука - върху топлите долни дрехи трябва да облекат няколко пласта горни, което помага за адаптирането към външната температура.
Според специалистите първите щети могат да бъдат нанесени още при температури от плюс 6 градуса, особено при по-голяма влажност на въздуха или при силен вятър.
При по-ниски температури кръвоносните съдове се стесняват, транспортира се по-малко количество кръв, за да се изразходва по-малко топлина.Пониженото кръвно налягане води дотам, че в студа лицата на хората са по-бледи и крайниците побеляват.
При по-продължителното излагане на мраз в клетките се образуват ледени кристали, червените кръвни телца се скупчват на едно място, което води до нарушения на кръвообращението, а при
най-тежките случаи - до умъртвяване на тъканите
Особено застрашени са хората, страдащи от заболявания като артериосклероза, при които циркулацията на кръвта и без това е ограничена.
Алкохолните напитки, към които мнозина прибягват за сгряване, действително разширяват кръвоносните съдове и допринасят за по-доброто кръвообращение, но и по-бързо водят до отделяне на топлината навън. Освен това спада чувствителността към болката.
Играещите на снега деца често не забелязват ниските температури и затова е важно родителите да не ги оставят дълго време навън.
Медиците различават три степени на измръзване: първо - кожата се зачервява, второ - след затопляне по горния й слой се образуват мехури, и трето - кожата е побеляла, измръзнала и напълно безчувствена.
След размразяването местата са груби и черни, тъканта е мъртва. Измръзналите части не бива да се масажират или да се разтриват със сняг. Вместо това трябва колкото може по-бързо да се намери подслон на топло.
Там мокрите дрехи трябва бързо да бъдат съблечени, засегнатите части на тялото трябва да се затоплят с ръце или с топла вода. Много е важно и да се пият топли напитки.
При по-сериозните измръзвания обаче задължително трябва да се потърси лекарска помощ.

Сексът без чувства не вреди на здравето

2009-12-14T08:18:00.001-08:00

Противно на всеобщото схващане, необвързващите ласки не разрушават емоционалната ни стабилност

Сексът без обвързване не е опасен за здравето

Сексът без обвързване няма да ви опустоши емоционално.

Противно на общоприетото схващане, той не предизвиква чувства, твърди ново изследване. Със сигурност обаче този тип преживявания не са за всеки.

Учени от университета в Минесота разговаряли с 1300 млади хора на възраст между 18 и 24 години за интимните им приключения, емоционалното им състояние и себеоценка.

Едва 1/5 от тях признали, че се отдават на ласки за една нощ, но това по никакъв начин не е повлияло на тяхната психическа стабилност и не е "повредило" чувствителността им.

Резултатът се оказал изненадващ за изследователите, защото масовото мнение е, че сексът без обвързване е едва ли не вреден за здравето.

"Бяхме изумени. Традиционните възприятия как сексът без чувства и сметкаджийството са пагубни за емоционалността ни се опровергаха. Цял живот учим децата си на това, но се оказва, че не е вярно", казва Марла Айзенберг, която изследва здравето на младите хора.

В подкрепа на традиционните възприятия тя все пак добавя, че интимността със случайни партньори не е за всеки.

Тя крие редица рискове за здравето като предавани по полов път болести и нежелана бременност в ранна възраст, които в никакъв случай не трябва да се подценяват.

Резултатите от проучването обаче поставят на обсъждане друг въпрос - дали мъжете, или жените си доставят по-често интимни наслади, без от това да следва емоционално обвързване.

29% от анкетираните господа и 14% от дамите са потвърдили, че го правят.

Позитивното мислене определя съдбата

2009-12-10T14:16:00.001-08:00

Разработените от д-р Синелников методики позволяват да се открият причините за болестите и другите проблеми, които са скрити дълбоко в подсъзнанието. След това те вече могат да се отстранят. Той дори е създал школа за практикуване на тези методики и е издал няколко книги за своите лечебни практики. В тях Синелников показва как човек може самостоятелно да работи със своето подсъзнание, да го промени и насочи в най-добрата за самия него посока.
Ако човек е здрав, може да контролира съдбата си. Ако здравето му не е наред, и съдбата е против него. Ако пък съдбата е “подредена”, и здравето е наред. Ако съдбата “тръгне накриво”, се срива и здравето.
ПОЗИТИВНОТО МИСЛЕНЕ И НЕГОВИТЕ ОСНОВНИ КОНЦЕПЦИИ
Има различни начини за постигане на хармония и един от тях е усвояването на позитивното мислене. А под това се разбира система от възгледи за околния свят. Ето основните концепции на тази система:
- светът е справедлив и виновни няма;
- светът е пълен с хубави неща;
- любовта към самия себе си е основа на живота;
- човек сам е отговорен за всичко, което се случва с него;
- всичко, което се случва с човека, само отразява неговите мисли. Човек е това, което са и мислите му;
- всеки човек по своята природа е вълшебник и чрез своето подсъзнание получава възможност за определяне на своята съдба.
Следването на тези концепции определя здравето и съдбата на човека, а проблемите със здравето и превратностите на съдбата са знак, показващ “отклонение от курса”. А “правилните” мисли са тези, които осигуряват на всеки човек щастлива съдба и добро здраве.
ДОБРОТО ЗДРАВЕ Е ЗАМИСЛЕНА РЕАЛНОСТ
Колкото и просто да звучи изразът “позитивно мислене”, в повечето случаи преходът към него изисква значителни усилия, защото светоусещането на човека се променя изцяло. Включително и понятията, останали у него още от раждането му. Многото концепции на позитивното мислене, които трябва да бъдат разбрани и усвоени, по принцип изглеждат несправедливи. Особено концепцията, че “светът е справедлив и виновни няма”. Много от нас приемат света за несправедлив и дори жесток и за да се стигне до позитивно мислене, трябва да се измине много труден път.
Но си заслужава, защото влизайки в хармония със света, ще живеете по съвършено други принципи: недостигът ще се замести от изобилие, борбата с външния свят ще се смени с наслаждаването на неговите дарове. А борбата с болестите ще бъде изместена от радостта и от доброто здраве.
И още повече, няма да се налага да молите, защото всичко ще ви дойде даром. Няма да се налага да питате, защото хората ще си казват всичко сами. Не трябва да се трудите с пот на чело за всичко, което ви е нужно – то само ще попадне в ръцете ви. За да постигнете желаното, трябва само да си помислите за това и то ще стане. По същество позитивното мислене - това е метод на реалния живот в измисления свят, но не в света на мечтите, а в материалния свят. Този материален свят ще бъде построен от вашето позитивно мислене. Това е начин сами да създадете съдбата си, в това число и здравето си, което е необходимо за реализиране на тази съдба.
ВАЛЕРИЙ СИНЕЛНИКОВ БУКВАЛНО МОДЕЛИРАЛ СЕБЕ СИ
Ще продължим с Валерий Синелников и неговата замислена реалност. Един ден той седнал и се замислил за себе си… и за своята бъдеща жена. Представил си всичко, което искал да бъде тя – очите, косата, фигурата, ръста, теглото, името, навиците и това, с което се занимава. Той само помислил за това, но скоро такова момиче се появило в неговото обкръжение. Той, естествено, се оженил за нея и в момента имат три деца.
Позитивното мислене позволило на Синелников да получи много от живота. Той е само на 39 години и живее повече от благополучно – напълно обезпечен е, има жилище на живописно място. А до неотдавна бил обикновен лекар-терапевт със склонност към злоупотреба с алкохола.
Но Валерий Синелников буквално “моделирал себе си”, след като прочел книгата на Ричард Бъндлър за работата с подсъзнанието. Запознал се и с философията на Луиза Хей. Пробвал върху себе си тези методи и сам започнал да препоръчва концепцията за позитивното мислене на своите пациенти. Получил изумителни резултати – изчезнали болестите на нервната му система, на храносмилателните му органи, на пикочната му система и на ставите. Дори и тези, които до този момент се смятали за неизлечими. Хората, успели да постигнат позитивно мислене, оздравяват. При това някои от тях въобще не са приемали лекарства.
ВЕДНЪЖ УСВОИЛ ПОЗИТИВНОТО МИСЛЕНЕ, ЧОВЕКЪТ НЕ СЕ ОТКАЗВА ОТ НЕГО
Използваните от Валерий Синелников методи за възстановяване на здравето съвсем не са лечебни методи от медицинска гледна точка. Той смята официалната медицина за неефективна и пригодна да оказва временна помощ само в екстремни случаи, например при травми и пристъпи от инсулт и инфаркт. За Луиз Хей, нека разкажем и нейната съдба, за да подкрепим разсъжденията за позитивното мислене. Тя изминала много суров житейски път. Детските й години били ужасни – още когато била на пет години, я изнасилили, по-късно било още по- ужасно – непрекъснато я ругаели, пребивали я и я морили с глад. С една дума, тя била едно мразено, нещастно дете в нещастно семейство. Здравето й също било подронено и бъдещата й съдба изглеждала плачевна. Но Луиз Хей не искала да се примири със съдбата си и с всички сили се борела с обстоятелствата. И ето: в един прекрасен ден, като награда за усърдието й, съдбата й направила неочакван подарък – омъжила я за милионер. Скоро обаче станало ясно, че това не било победа над съдбата, а само малък отдих в сраженията – само след две години мъжът й я изоставил. И на всичко отгоре й открили най-коварната болест – рак. Тя обаче продължила да се бори и веднъж съвсем случайно попаднала на лекции, посветени на позитивното мислене… И от този момент за нея започнал друг, вълшебен живот. Още щом започнала да изучава и практикува в ежедневния си живот позитивното мислене, здравето й се подобрило, след три месеца ракът изчезнал и така – все хубави неща… Дори и такива дреболии като факта, че пред нея винаги имало зелен светофар, винаги намирала място за паркиране… и много други. От слаба и страхлива жена Луиза се превърнала в самоуверена личност, напълно способна да удовлетвори своите потребности. Както и при Синелников, така и при Луиза Хей всичко се случило така, както те си го замислили.
КРАСИВ ГЛАС И СВЕТЛИ МИСЛИ “ПОДРЕДИЛИ” ЖИВОТА НА СЕРГЕЙ КАУЗОВ
И още един пример за позитивно мислене:
През 1978 година светът бил изненадан от една новина: незабележимият сътрудник в някакъв съветски институт, Сергей Каузов, се оженил за милиардерката Кристина Онасис. Вестниците от цял свят излезли с еднакви заглавия: “Сензацията на века! Най-богатата жена в света се омъжва за едноок комунист!”. Кристина Онасис, дъщеря и наследница на гръцкия магнат Аристотел Онасис, голяма красавица, желана от най-известните мъже в света, се омъжила не за кой да е, а за скромен съветски служител, нисък и плешив, тридесет и пет годишен, с две деца и стъклени очи.
Макар че бракът им просъществувал само година и половина, Кристина подарила на мъжа си два нефтени танкера и той си направил частна фирма. Кристина Онасис не живя дълго – почина през 1988 година. Но докато била жива, споделяла с приятелите си, че Сергей бил необикновен човек, защото умеел да вижда доброто у всички хора, с които се срещал. И светът му се отблагодарил по същия начин.
А Сергей пак се оженил, този път за англичанката Алисън Харкес – извънбрачна дъщеря на министър на отбраната на Великобритания. Днес той е мултимилионер и живее в Швейцария.
Този човек построил съдбата си само с два “инструмента” – красив глас и позитивни светли мисли, които го водели през живота и му отваряли всички врати.

Дълголетието не е невъзможно

2009-12-10T14:13:00.001-08:00

Искате ли да живеете дълго? Да работите без очила на 195 години като иранеца Саид Али или жителката на Боливия Макаранже, която е трудоспособна на 203 години. Тези случаи не са измислица и дори не са случайност: много от човешките органи са предвидени да работят пълноценно не десетилетия, а в продължение на векове. А истинската възраст на човека се определя от състоянието на кръвоносните му съдове. И какво ви пречи да поддържате сърдечносъдовата си система в ред?
Има и други поразителни примери за дълголетие, французинът Пиер Дефурнел се жени за трети път на 120 години и има трима синове, родени през различните векове: 17-и, 18-и и 19-и. 95-годишната туркиня Фатима Едиргер през 1964 г. ражда близнаци от 127-годишния си съпруг.
И така, вие вярвате ли, че можете да бъдете работоспособни и на сто години? Но примерите от нашето ежедневие доказват: човек може да бъде слаб и болен още на 30 години. В каква „възрастова група" влизате вие, зависи от състоянието на кръвоносните ви съдове или по-точно от ширината им. Ако съдовете ви са широки - не трябва да се тревожите, но ако се стесняват - шансовете ви за дълголетие са малки. Кои са враговете на дълголетието, стесняващи съдовете?
Враг номер 1 за жената: ТЮТЮНОПУШЕНЕТО
Смъртоносните дози на циановодородната киселина и никотина са едни и същи и са равни на 0,08 грама. А капка никотин убива кон - банално, но вярно. Ако човек изпуши една след друга 25 цигари, ще настъпи отравяне за петнадесет секунди. За щастие, 25 цигари наведнъж никой не пуши, така че очевидно отравяне не се получава. Но има една невидима отрова.
Пушенето - това е наистина един вид медитация, но защо вместо цигара не поднесете към устните си, да речем, една чаша сок или не вдишате аромата на цветя? Релаксиращият ефект ще бъде същият, но ще съхраните сърдечносъдовата си система, белите дробове, стомаха, зъбите, кожата...
Враг номер 2: АЛКОХОЛЪТ
Този древен наркотик е средство за понижаване на психоемоционалния стрес, за активиране на механизмите на положителните емоции. Малките дози от него, задействайки най-малките капиляри, сгряват, премахват умората и предизвикват жизненост. А чашата червено вино се смята за лекарство за целия организъм. Тогава какъв е проблемът?
Фактът, че малките дози алкохол скоро вече не са в състояние да предизвикат желания ефект (например подобрено настроение). А при прехода към средни и високи дози постепенно възниква психологическа и физическа зависимост - едно от най-лошите „усложнения", свързани с употребата на алкохол. Заедно с влошаването на състоянието на сърцето и кръвоносните съдове, депресията, общата деградация това може да доведе до непосредствена смърт, физическа и личностна.
Враг номер 3: СТРЕСЪТ
Ако първите врагове, тютюнът и алкохолът, свиват постепенно кръвоносните съдове, то третият враг прави това с чудовищна бързина.
Мрачно, потиснато настроение, тежка обида, злонамерена завист, гняв, ревност, страх -всички те са врагове на кръвоносните съдове, които едва ли може да се избегнат напълно.
От употребата на алкохол или цигари може да се откажем веднъж и завинаги, но стресът отдавна е станал „допълнение" към нашия живот.
Какво се случва, когато, да кажем, някой се нахвърли на вас с обидни думи или с нож? Съдовете веднага се свиват, понякога до такава степен, че може да спре притокът на кръв. Излишно е да казвам, че ако спре кръвоснабдяването на мозъка и сърцето, след това идва и мигновена смърт. При гняв, завист, ревност и мъчителни съмнения съдовете също се свиват рязко - най-вече от излишъка на адреналин в кръвта. Но стресът не е само силни и внезапно нахлуващи емоции. Причина за стреса може да стане дори ... разочарованието!
Разочарование от старите идеали може да предизвика шок,
болезнени мисли, съдови спазми, депресия, и дори емоционална, болка, от които на човек му се иска да крещи. Но отхвърлянето на новото, консервативното отношение - също не е спасение. Страхът от новото, неизбежно заменящо старото е бич не само за възрастните хора, но дори и само за зрелите защото съвременният свят се развива толкова бързо! А човешкият мозък трябва да се развива постоянно, а не да се крие зад устойчивите връзки. В противен случай ние не само ще повредим кръвоносните си съдове със стресови състояния. Ние ще, направим живота си изключително беден, няма да можем пълноценно да се наслаждаваме на всичките му радости.

Десетте ключа за постигане на щастие

2009-12-10T14:04:00.001-08:00

1. ТЯЛОТО ТИ Е МЪДРО
- В тялото ти е заложена безпогрешна система за избор на правилните за теб неща;- Преди да вземеш поредното решение, вслушай се в сигналите, които тялото ти изпраща;- Ако ти отговори с физически или емоционален дискомфорт - внимавай;
- Ако ти отговори с радост и задоволство - решението е правилно.
2. ЖИВЕЙ НА МИГА - Единственото, което наистина имаш, е настоящият миг;- И миналото, и бъдещето са извън твоята власт;- Насочи вниманието си към своето СЕГА, усети го с цялата му пълнота. Мигът е такъв, какъвто е. Винаги, когато се противопоставяш на мига, ти се противопоставяш на цялата Вселена;
3. ПОДАРИ СИ ТИШИНА - Помълчи и послушай вътрешния си глас;
- Вместо да се луташ в умуване, довери се на интуицията си. Ти си най-важният в този свят - подари си време и тишина, за да чуеш себе си.
4. НЕ РОБУВАЙ НА ДРУГИТЕ - Отърси се от потребността да получаваш одобрението на другите;- Ти не зависиш от ничие одобрение.
5. ТИ ЗАВИСИШ САМО ОТ СОБСТВЕНИЯ СИ ИЗБОР - Единствено ти избираш чувствата и отношението си към хората и ситуациите. По различно време един и същ факт може да ти изглежда тъжен или смешен. Фактите не се променят; променя се твоето отношение към тях.
6. СВЕТЪТ Е ОГЛЕДАЛО - Ти мразиш или да обичаш у другите само онова, което обичаш или мразиш у себе си;
- Ти привличаш в живота си хората и ситуациите, от които имаш нужда, за да научиш определен урок;
- Когато реагираш с гняв или избираш насилието, ти обръщаш гнева и насилието срещу себе си. Каквото даваш, това и получаваш. Не бъди жесток със себе си. Светът е огледало на твоите мисли, чувства и действия и винаги ще ги връща обратно към теб
7. НЕ СЪДИ - Отърви се от вроденото си желание да съдиш другите за това, че са различни от теб. Приемай ги такива, каквито са, и ще се изненадаш от самия себе си, защото ще се почувстваш олекнал, освободен, извисен и просветлен.
8. ТИ СИ ХРАМ - Не тъпчи тялото си с отрови: нито чрез храната, водата и въздуха, нито чрез собствените си емоции. Помни, че Бог живее в теб и пази чист Неговия храм.
9. НЕ СЕ СТРАХУВАЙ ДА ОБИЧАШ - Страхът е в основата на твоето нещастие и на твоята болест. Страхът може да бъде победен само с любов. Изпълни се с любов и няма да остане място за страха. Изпълни се с любов и няма да остане място за болестта. Прости на другите, прости на себе си и ще бъдеш свободен.
10. БЪДИ ТАКЪВ, КАКЪВТО СИ - Ти възприемаш този свят в собственото си съзнание. Чудесно е, че се грижиш за околната среда, защото почиствайки я от отпадъци, ти почистваш майката Земя, от която си жива част. Но не забравяй да почистиш токсините от своите човешки мисли.

Дийпак Чопра

Витамин C в различните зеленчуци

2009-11-17T05:00:00.001-08:00

Свързваме витамин C основно с плодовете. Но истината е, че някои зеленчуци съдържат повече витамин C на 100 г дори от най-богатите на витамина плодове като кивито и касиса. Бърза справка показва кои са зеленчуците, които е добре да консумираме повече и то в сурово състояние:

- Магданоз – 200

- Зелен боб – 150

- Брюкселско зеле – 75

- Карфиол – 60

- Зеле – 50

- Домати – 30

- Копър – 30

- Грах – 26

- Аспержи– 25

- Репички – 21

- Лук – 20

- Спанак – 15

- Картофи – 15

- Чесън – 14

- Маруля – 10

- Морков – 8

- Краставица – 8

- Печурки – 4

- Маслини – 0

7 опасни замърсителя на въздуха у дома

2009-11-15T10:36:00.001-08:00

Според експертите проучванията сочат, че въздухът в дома може да е дори по-замърсен от този навън, дори когато става въпрос за големите градове. Тъй като според изследванията хората прекарват около 90% от времето си вътре в помещенията, тази статистика сочи едно-единствено нещо – повечето от хората са значително застрашени от замърсяванията в дома или офиса.

Вредите върху здравето могат да се получат от еднократно излагане на рисковото влияние на замърсяването или пък да се натрупват с времето – те могат да се проявят като дразнене на очите, възпаление на гърлото, главоболие, замаяност или пък умора. Тези рискове обаче обикновено могат да се намалят и премахнат, като се отстрани източникът на замърсяването. Още по-важно е това да стане, ако вредите, които идват от източника, се натрупват с времето и по този начин могат да причинят неусетно много по-сериозни заболявания.

В съвременните домове има множество източници на риск за здравето – някои добре познати (например препаратите за почистване), а други – не толкова. Ето седем източника, които не са толкова познати като рискови, но които далеч не са безопасни за здравето ни:
1. Новият килим

Материалите за направата на килими могат да отделят разнообразие от т.нар. VOCs (volatile organic compounds - летливи органични съединения).
Съвет: Ако желаете да монтирате в дома си килим или мокет, изберете лепило с ниско съдържание на VOCs и без наличие на формалдехид. Ако сте закупили нов килим, добре е да го оставите за няколко дена на свеж въздух, преди да го поставите в помещенията. След като вече е поставен, добре е още няколко дена да проветрявате стаята редовно.
2. Счупените флуоресцентни крушки

При счупването си т. нар. CFL крушки (compact fluorescent lights) могат да отделят във въздуха малки количества живак, който е опасен невротоксин. Живакът не може да бъде напълно почистен от килимите, като в такива случаи не трябва да се използва дори прахосмукачка.
Съвет: Не използвайте такъв вид крушки в лампи, които лесно могат да паднат на земята или да бъдат бутнати по невнимание. Това важи в още по-голяма степен, ако в дома Ви има деца или бременни жени. Ако все пак крушката се счупи, отворете прозорците и проветрете за поне 15 минути, а живакът съберете според инструкциите на Гражданска защита.

3. Новата електроника и други пластмасови продукти

Продуктите, направени от поливинилхлорид (polyvinyl chloride; ПВЦ) могат да отделят във въздуха фталати – вещества, за които се счита, че са свързани с хормоналните аномалии и проблеми с репродуктивното здраве. Пластмасите съдържат и забавящи горенето вещества, например полиброминатни дифенилни етери (polybrominated diphenyl ethers), които също се смятат за опасни за здравето.
Съвет: Проветрете помещенията, докато изчезне миризмата на химикали от продуктите. Редовно почиствайте с прахосмукачка около компютрите, принтерите и телевизорите.
4. Боите и отсранителите на бои

Латексовите бои са по-добрата алтернатива на боите на маслена основа, тъй като те отделят по-малко количество химикали във въздуха. Когато обаче съхнат, всички бои отделят в помещенията летливи органични съединения (VOCs), които могат да причинят главоболие, прилошаване и замаяност. От друга страна течностите за отстраняване на бои и лепила, както и спрей-боите, съдържат метилен хлорид (methylene chloride), който се счита за канцероген.
Съвет: Използвайте т.нар. low-VOC бои, които са с ниско съдържание на летливи органични съединения. Когато нанасяте боя, отворете прозорците, проветрявайте добре и носете специална маска.
5. Лепилата

Те също могат да съдържат голямо количество летливи органични съединения (VOCs), например ацетон, формалдехид и метил етил кетон. Тези вещества дразнят лигавиците и повлияват на нервната система.
Съвет: Търсете лепила на водна основа и без съдържанието на формалдехид. Работете с тях в добре проветрими помещения и не се доближавайте твърде близо до тях по време на работа.
6. Тапицирани мебели и продукти от пресована дървесина (шперплат, дървена облицовка, ПДЧ, талашит)

Когато са все още нови, много мебели и продукти от дървесина могат да отделят във въздуха формалдехид, който се счита за канцероген, дразни лигавиците и може да причини алергични реакции.
Съвет: Когато внесете в дома си нова мебел, проветрявайте добре помещенията. Освен това можете да използвате продукти от пресована дървесина, предназначени за екстериора, тъй като те отделят по-малко изпарения (те обикновено съдържат смоли на основата на фенол, а не на карбамид). Когато купувате нови мебели или материали, интересувайте се дали те съдържат опасния формалдехид.

7. Отоплителното оборудване (печки, комини, камини)

Отоплителните съоръжения, особено газовите печки, могат да отделят достатъчно количество въглероден оксид, за да причинят главоболие, замаяност, умора, а в някои случаи и много по-сериозни увреждания. Те отделят също азотен диоксид и твърди частици, които могат да причинят проблеми с очите, носа и гърлото.
Съвет: Всяка година викайте специалист, който да провери дали съоръженията за отопление в дома Ви (печки, комини и прочее) работят правилно и са в добро състояние. Добре би било да монтирате в дома си специални аларми за наличие на въглероден оксид, както и да поставите аспиратор над готварската печка.

Прости стъпки срещу грипа

2009-11-15T10:33:00.001-08:00

Съществуват 10 прости стъпки срещу разпространението на грип

Един процент от българите ще имат положителен ефект от ваксинацията срещу грипния вирус А(H1N1). Това каза в сутрешния блок „Добро утро, България” на Национална радиоверига „Фокус” психологът Панайот Рандев. Той коментира още, че положителната нагласа в подобни ситуации води до стимулиране, до повишаване на имунната система.

„Във всеки от нас, за хубаво или лошо, живее не един, а хиляди и милиони вируси, но ние не се разболяваме, защото имаме здрава имунна система”, подчерта психологът, уточнявайки, че сривът в имунната система по различни причини, е причинител на разболяването, а не вирусите сами по себе си. Във тази връзка според Раднев истинското решение не е да се гълтат хапчета, или да си седим денонощно вкъщи от страх да ни се случи нещо. Това, което трябва да направим е да сформираме здраво тяло и да знаем как да се пазим. „Разбира се, аз не искам да кажа, че хората не трябва да обръщат внимание на това.

Това са сериозни неща, трябва да се отнесем към този въпрос с цялата отговорност”, категоричен е психологът. По думите му здравните власти правят всичко възможно за преодоляване на грипната ситуация, друг е въпросът как го правят и дали това е правилният начин. Рандев посочи два факта: „Средно 4 на 100 от българите си слагат противогрипни ваксини, което означава 1 на 25 души; второ – според международни изследвания – ефикасността на тази ваксина е около 1/3”. „Следователно, ако 4% си слагат и ефикасността е 1/3, означава, че 1 на 100 от българите ще имат реална имунизация срещу този вирус. Ако всичко това ние го правим за 1 на 100 от българите – ми звучи смешно. Това означава, че сме ниско социални и ефективни на държавно ниво. Къде са останалите 99%?”, коментира още психологът. Той е категоричен, че има много други начини за решаване на този въпроса. Той посочи един, който освен, че е евтин – може да се приложи още веднага – „Ако следваме схемата, която ни предлага Министерството на здравеопазването, то ваксините ще дойдат в края на януари, ще се разпределят до края на февруари и докато се ваксинират хората, чак към края на март ще има минимална защита у нас”, обясни още психологът.

Той посочи, че съществуват 10 стъпки за преодоляване на грипния вирус. На първо място – решаването на въпроса зависи изцяло от всеки отделен индивид; второ – трябва да сме активни и не болестта да се преборва с нас, а ние да я преборваме; трето – ние сме ресурсът за справяне. Това са и трите ключови фактора за справяне с грипния вирус.

Наш лек срещу рак 17 г. без регистрация

2009-11-15T10:26:00.001-08:00

Българският учен Продан Христов, който живее във Виена и от 1959 до 1989 г. разработва лекарство срещу рака, от 1992 г. е подал документи за регистрацията му у нас.

Продан Христов

Българският учен Продан Христов, който живее във Виена и от 1959 до 1989 г. разработва лекарство срещу рака, от 1992 г. е подал документи за регистрацията му у нас.

Препаратът, атакуващ само раковите клетки и незасягащ здравите, се казва антималигноцит, съобщиха вчера на пресконференция от сдружението “Антималигноцит”. На пръв поглед малцина биха повярвали, че може да има лекарство срещу рак. А още повече, ако то е ефективно, неговият откривател най-малкото би бил Нобелов лауреат, коментираха ангажирани с делото на българина приятели. Химическите анализи обаче са категорични - активните вещества на препарата са от биологичен характер и той не е токсичен.

Продан Христов първо се опитал да регистрира антималигноцита във Виена Но тамошното здравно министерство му поискали формулата. Ученият не разкрил тайната си. А нашето МЗ вече 17 г. отказва да се заеме с регистрацията му. Без значение че препаратът може да спаси хиляди. Цената му е 182 евро за опаковка.

Фандъкова: "Да върнем стоматологичните кабинети в училищата"

2009-10-26T05:04:00.001-07:00

Да се отворят отново стоматологични кабинети в училищата, призова министърът на образованието

Да се отворят отново стоматологични кабинети в училищата, призова министърът на образованието, младежта и науката Йорданка Фандъкова след откриване на стая за игри в Александровска болница, в клиниката по детски болести, предаде репортер на БГНЕС. Трябва да има акцент върху детското здравеопазване, заяви Фандъкова. За да говорим за развитие на образованието и на страната най-напред трябва да имаме здрави деца, каза Фандъкова. Всяка организация трябва да поеме собствения си ангажимент. Важно е Столична община да продължи училищното здравеопазване. Имаме идея да бъдат отворени училищни стоматологични кабинети, където ще се извършва профилактика на децата. Надявам се институциите да работят в тясно сътрудничество, за да може в училищата да има лекар и стоматолог. В момента системата не е достатъчно ефективна има много резерви, каза Фандъкова. Профилактиката не е достатъчно добре развита, допълни образователният министър. Във всички училища в Столична община има медицински кабинети и сестри. В над 30 училища има и лекари, но то е инициатива на самото училище. Предстои нормативно и финансово обезпечаване на тази идея. Няма достатъчно кадри, които биха желали да работят в училищата, смята Йорданка Фандъкова. Смятам, че в тази посока трябва първо да формулираме задълженията на училищния лекар. Разчитам на съвместната работа с министъра на здравеопазването Божидар Нанев, допълни министър Фандъкова. Възможно е до няколко месеца да се разкрият зъболекарски кабинети в училищата, където има свободни площи./БГНЕС /

Едва 4% от българките използват противозачатъчни, 67 хил. абортират годишно

2009-10-08T10:02:00.001-07:00

Според национално представително проучване за употребата на орални контрацептиви те намаляват с пъти риска от заболявания на репродуктивната женска система.

Едва 4% от българките използват орални контрацептиви, което е изключително нисък процент в сравнение с други страни от ЕС. 26% от жените в Швеция се доверяват на хапчетата срещу забременяване, 40% - в Германия, 30% - в Англия, и 60% - в Холандия.

Това съобщи д-р Георги Коларов от медицински център "Майчин дом", който представи данните от национално представително проучване за употребата на орални контрацептиви, извършено от агенция "Прагматика".

Изследването е направено през 2006 г., обхваща около 800 жени на възраст от 18 до 40 години в цялата страна и над 200 гинеколози.

Противозачатъчните намаляват с пъти риска от заболявания

на репродуктивната женска система, обясни д-р Елиян Рачев от Българското дружество по акушерство и гинекология.

След 4-годишна употреба е доказано, че рискът от рак на маточната лигавица намалява с 60 на сто, а след едногодишно - с 20%. 10 пъти се понижава и опасността от образуване на кисти на яйчниците.

Абортите в България са годишно около 67 хил. и голяма част от тях могат да бъдат избегнати, ако повече жени ползват хапчета против забременяване, обясни д-р Рачев.

Две са основните причини за изписване на този вид медикаменти

41% от случаите са за лечение, а 49% - за предпазване от забременяване. 33% от запитаните са посочили, че за пръв път са използвали противозачатъчни на възраст между 13 и 19 години. 53% са пили хапчета на възраст от 20 до 26 години за пръв път.

Близо 50% смятат, че оралните контрацептиви нямат странични ефекти, а 29% са посочили като пример за такъв повишаването на теглото.

Д-р Коларов обясни, че все още на пазара има по-стари медикаменти, които имат този отрицателен ефект. Той припомни, че са минали близо 50 години от появата на хапчетата срещу забременяване, и препоръча да се ползват най-новите медикаменти.

Според почти половината жени оптималният период за приемане на противозачатъчни е от един до шест месеца. Д-р Коларов обаче отбеляза, че толкова кратък период не е достатъчен, за да се усети благоприятното им въздействие за намаляване заболяванията на репродуктивната система.

Жените, които използват орални контрацептиви по предписание на гинеколог, личен лекар или по съвет на аптекар, са 60%. Останалите 40% обаче са в рискова група, защото сами решават какъв медикамент да изберат, обясни д-р Коларов.

Противозачатъчните може да ви разделят

2009-10-08T09:59:00.001-07:00

Контрацептивите са променили женския вкус от предпочитането на мачовци като Шон Конъри през 60-те до днешните по-момчешки лица като Лео ди Каприо

Зак Ефрон участва в много младежки сериали и филми.

Контрацептивите са променили женския вкус за мъжете от предпочитането на натурални мачовци като Шон Конъри през 60-те до днешните по-изнежени и момчешки лица като Джони Деп и Зак Ефрон, вярват учени, цитирани от в. "Дейли телеграф".
Според британски изследователи от Университета в Шефийлд противозачатъчните влияят върху това кое дамите намират за привлекателно, т.е. върху избора им на "мъжки".
Учените смятат, че това може да доведе до форма на "неестествен подбор" и да застраши генетичната съвместимост между двойките.
Установен факт е, че привличането на жените към мъжете и възприятието им за мъжката атрактивност варират в зависимост от това в коя фаза на менструалния си цикъл са. Точно преди овулацията дамите се струват по-привлекателни на мъжете, а на самите тях започват да се нравят повече "мъжкарите".
Редовната употреба на "хапчето" обаче елиминира тази зависимост и следователно жените започват да предпочитат едни и същи мъже през целия месец, а именно близък до тях генетично по-женствен и "домашен" тип.
Ако тази теория се потвърди, тя може отчасти да обясни защо днес Леонардо ди Каприо предизвиква у дамите по-голямо сърцебиене, отколкото по-грубия здравеняк Кърк Дъглас в миналото. Според един от индиректните изводи на изследването ако започнете да пиете противозачатъчни, след като тръгнете с някой, това може да застраши възможността да останете с него в дългосрочен план.
"Въпреки че ползите и предимствата от контрацептивите за женското здраве и интимния живот на двойките са големи, съществува вероятност те да влияят върху женската психика по начин, който тепърва започваме да откриваме", казва д-р Александра Алверн от университета, цитирана от изданието.

Красивите жени са здравословни за мъжете

2009-10-02T10:40:00.001-07:00

Красивите жени и флиртовете с тях се отразяват добре на здравето на мъжете, защото това временно повишава отделянето на тестостерон и кортизол, съобщи в. "Дейли телеграф", цитирайки американско изследване, публикувано в Proceedings of the Royal Society B.
Учени от Калифорнийския институт, ръководени от д-р Джеймс Роуни, установиха също, че бъбренето с приятелки се отразява на мъжете по-добре, отколкото пиенето с мъже в кръчмата. Мъжката компания понижава нивата на въпросните два хормона. Тестостеронът е свързан с мъжкото либидо, тонус и добро самочувствие, докато кортизолът повишава бодростта и едновременно успокоява нервите.
Екипът на д-р Роуни искал да провери дали т.н. ефект на чифтосването, наблюдаван у животните, е налице при хората. Психолозите събрали 149 студенти доброволци между 18 и 24 години. Една трета от тях разговаряли с 25-годишен учен, а останалите - с една от седем студентки, които били на възраст от 18 до 22 години.
След 5-минутни разговори с дамите, мъжете били помолени да оценят физическата привлекателност на събеседничките си по скала от 1 до 7. Средната оценка на мъжете била 5,83. 20-40 минути след проведените разговори, д-р Роуни и колегите му изследвали нивата на хормоните у студентите.
Оказало се, че 5-минутното бъбрене с привлекателна жена повишило нивата на тестостерона с 14%, а на антистресовия хормон кортизол - с 48%. При разговор между мъже хормоналните нива у изследваните лица спаднали съответно с 2 и 7%.
Изводът на учените е, че повишенията в нивата на двата хормона повтарят наблюдаваните при животните хормонални скокове. Учените предполагат, че когато мъжете са в компанията на красиви жени, мозъкът им изпраща послания до хипофизата и се отключва отделянето на тестостерон, който подобрява сексуалното представяне. БТА

Изследване: България на опашката по здравеопазване в Европа

2009-09-29T02:36:00.001-07:00

Номер едно в Европа са здравните услуги в Холандия, следвана от Дания, Исландия, Австрия и Швейцария

Българското здравеопазване е на последно място в Европа, след румънското, сочи проучване , цитирано в британския в. "Дейли Телеграф".

Изследвано е здравеопазването в 33 европейски страни, като на всяка една са присъдени точки по системата на "Юро хелт кънсюмър индекс" въз основа на 38 фактора.

Сред тях са е достъпът на пациентите не само до медицински услуги, но и до необходимата им информация, както и времето за чакане пред лекарския кабинет или за извършването на дадена манипулация.

България събира 448 точки, като 84 т. са за права на пациентите и достъп до информация от общо 175 възможни (в тази категория Холандия има 162 т.), 42 т. - електронно здравеопазване при 75 възможни (Холандия- 63), 120 - време за чакане пред лекарски кабинет при 200 възможни (Холандия - 147), успех на лечението - 95 т. от 250 възможни.

Преди нас са Румъния, Латвия, Албания, Литва, Словакия, Малта, Полша, Португалия, Македония - 576 т.

На първо място като държава с най-развита система на здравеопазване, е посочена Холандия с 875 т.

След нея се нареждат Дания, Исландия, Австрия, Швейцария, Германия, Франция, Швеция, Люксембург и Норвегия.

В златната среда са класирани Великобритания, заемаща 14-о място с 682 т., Италия - 671 т., Словения - 668 т., Чехия - 667 т., Естония- 638 т.

Секса и кръвната група

2009-09-17T10:10:00.001-07:00

МЪЖЪТ “0” И ЖЕНАТА “А”
Пълна сексуална съвместимост! Активността на “0” пасва чудесно на пасивната “А” и обратното. Все пак тя има нужда от дълги въведения, особено когато е от Rh⁺. Страхува се да не бъде нагрубена. Той трябва да напредва предпазливо. В замяна на това, с течение на времето, тя става доста възприемчива при композирането на вариации в любовта.

МЪЖЪТ “0” И ЖЕНАТА “В”
И за тези двама важи същата забележка, както и за предишните. Той е активен, тя е по-пасивна, може и да се предаде, ако чувствата й са прекалено силни. Те имат нужда от атмосфера. За да й хареса, той трябва да я накара да се любят на необичайни места: паркинги, асансьори, телефонни кабини, кухненски маси... Той трябва периодично да оставя инициативата в нейни ръце, както за часа, така и за мястото и позата. Ако не направи това, тя ще потърси друг партньор, особено ако се отнася за жената “В” Rh^–.

МЪЖЪТ “0” И ЖЕНАТА “АВ”
Това е много несигурна еротична комбинация. Ако той е от Rh⁺, ще се разбира със своята “АВ” Rh^–. Обратното е доста по-малко вероятно. Той не трябва да се страхува от нейните фантастични хрумвания (подчинение, сценарий...), които са твърде безобидни, но тя има нужда от тях. Ако той се прояви към нея като сексуален егоист, желаещ да я превърне в жена-предмет, ще я направи фригидна. Или ужасна... В такъв случай – да му мисли. Тя е способна да извика любовника си в собственото им брачно легло.

МЪЖЪТ “А” И ЖЕНАТА “0”
Те прекарват повече от всички други в леглото. Тя никога не е задоволена, особено ако е от Rh^–. Той трябва да й предложи варианти за първия акт. Тя има нужда от много внимание и точно определени ласки. Той не трябва да се обижда от нейните желания. Най-добрата еротична комбинация е мъж “А” Rh⁺ и жена “0” Rh^–. Ho и другите не са зле...

МЪЖЪТ “А” И ЖЕНАТА “А”
Идеална комбинация за жените от “А”. Това е мъж от техния тип, с когото ще изпитат истинското удоволствие. При него поначало не е така изразително, така че тя трябва да бъде много внимателна с него. Това е отличен еротичен съюз (без значение на Rh), въпреки че нито единият, нито другият имат вкус към новостите и екзотиката.
МЪЖЪТ “А” И ЖЕНАТА “В”
Те повече говорят за любов, отколкото я правят! Понякога обичат чисто и просто да фантазират. Този начин на стимулиране им е необходим и на двамата, но в различна степен. При нея – силно, при него – нежно. Това може да се окаже нещо второстепенно. Тях не ги привличат сексуалните пози, а жената “В” има необясним и неоснователен страх с този партньор. Най-добрата еротична комбинация е мъж “А” Rh^– и жена “В” Rh^–.

МЪЖЪТ “А” И ЖЕНАТА “АВ”
Пълен провал. Те нямат сексуални чувства един към друг, отблъскват се взаимно. Тя обожава оралния секс с всички други партньори, но с него – това е смъртен грях. Той би искал да я обладае в животинска поза, а тя обича това само с партньори от “0” или “АВ”. В 68 % от случаите тя ще му изневерява. Той ще стане язвителен. Никаква комбинация на Rh не оправя нещата.

МЪЖЪТ “В” И ЖЕНАТА “0”
Това е “техничната” еротична двойка! Те опитват, експериментират, сравняват, вадят заключения... и започват отново. В тази механичност може би има твърде малко чувства и това рискува да отегчи господин “В” от Rh^–. Ho сексуалното задоволяване е гарантирано, ако са от един и същ Rh. Тя никога не трябва да се люби, когато е ядосана или разочарована. Защото това може да се превърже в ръкопашен бой.

МЪЖЪТ “В” И ЖЕНАТА “А”
В повечето случаи тя иска да правят едновременно орален секс. Това й е абсолютно необходимо, за да постигне максималното удоволствие с този партньор. Идете, че разберете, защо го отказва на други партньори. В замяна на това той трябва да я задоволи, иначе ще спят отделно. Тя загубва интерес към акробатиките, ако той стане прекалено романтичен, а тя обича романтиката преди и след секса. Обича и бурната любов и изисква от него същото. Те са отлична еротична комбинация, каквито и да са Rh, и двамата харесват естествения секс и нищо друго.

МЪЖЪТ “В” И ЖЕНАТА “В”
Във всички комбинации те са средна работа. В честотата на сношенията, лудориите... Всъщност, когато се срещнат, сексът не ги интересува много. Имат други интереси. Съвсем малко подобрение на отношенията се забелязва, ако комбинацията е от мъж “В” Rh^– и жена “В” Rh⁺.

МЪЖЪТ “В” И ЖЕНАТА “АВ”
Бурни отношения, когато мъжът е доста по-млад от жената. Тя е идеална инициаторка. Това е така нареченият “див секс”. Нито един специализиран учебник не е способен да предложи толкова в тази област, независимо дали се отнася за рекорди, пози, фантазии, най-различни варианти, едни от други по-невероятни... За жалост това е само секс и нищо друго. Някои се приспособяват към това, други не успяват.

МЪЖЪТ “АВ” И ЖЕНАТА “0”
Имат нужда да се адаптират един към друг. Жената “0” Rh^– и мъжът “АВ” Rh^– образуват забележителна еротична двойка. Тя се отнася към неговия орган като с истински идол! Той се задължава винаги да й предлага нещо ново, защото в леглото тя е разбрала за неговия богат въображаем свят. Той ще бъде доволен, ако не е егоист в удоволствието. Това е една от еротичните комбинации, която често изпитва едновременно върховното удоволствие.

МЪЖЪТ “АВ” И ЖЕНАТА “А”
Еротична двойка, чувствително под средното ниво. В секса тя се страхува от неговите новаторства. С изключение на някои жени от “А” Rh^–, интересът към оная работа на мъжа “АВ” често ги ужасява. Може би само една кратка авантюра би оставила добър спомен на тази двойка. И все пак...

МЪЖЪТ “АВ” И ЖЕНАТА “В”
Те са сред двойките, които имат най-слаби полови отношения. Но въпреки това, тяхното разбирателство е отлично. Това е стабилна комбинация. Те правят класическа любов и никога не се впускат в еротични вариации, което не се случва много често при останалите кръвни групи. Това не пречи на жената “В” да изпитва удоволствие, нито на мъжа “АВ” да достигне отлично сексуално равновесие. Интересна и ефикасна комбинация!

МЪЖЪТ “АВ” И ЖЕНАТА “АВ”
Всичко или нищо! Или са на седмото небе, което споделят 24 часа в денонощието, или са пустинята Гоби. По начало техният съюз е кратък и се базира като че ли само на секса и на нищо друго. През другото време те се считат за врагове.

Откъс от книгата:

Тайната на вашата кръвна група – Жан-Луи Дегодензи

Храни за отлично зрение

2009-09-11T03:07:00.001-07:00

Правилното и пълноценно хранене не е само начин да се запази теглото в нормата. То е и предпоставка за

добро здраве и правилно функциониране на отделните органи, включително и на очите.

Дори да се радвате на идеално зрение, това не означава, че на старини няма да имате проблеми. Около 30% от хората, достигнали 65-годишна възраст, страдат от някакво очно заболяване. За 80-годишните този процент е логично по-висок - 50%, при това, за съжаление, някои от състоянията не се поддават на лечение, а други водят до слепота.

Основната причина за влошаване на зрението лекарите наричат възрастова дистрофия на жълтото петно (ДЖП). Това е участък от ретината в задната част на очната ябълка, през която зрителната информация се предава в мозъка.

Според статистиката около 30% от хората над 75 г. страдат от ДЖП, но фактори като интензивното въздействие на слънчевата светлина, пушенето, алкохолизма и дори наднорменото тегло могат значително да увеличат вероятността от влошаване на зрението.

Изследванията през последните години показват, че употребата на голямо количество мазнини и пренебрегването на зеленчуците задълбочават проблемите, свързани с деградацията на ретината.

Най-известните природни „медикаменти" са морковите и. боровинките, съдържащи особени пигменти, които подобряват зрението. Според най-новите изследвания зелените и жълтите плодове и зеленчуци са много по-полезни за ретината, отколкото оранжевите. Те съдържат значителни количества лутеин и зеаксантин, които също са пигменти, но с много по-силно лечебно въздействие. Интересно е, че тези пигменти се срещат винаги заедно.

Предлагаме ви списък с продуктите, които съдържат лутеин и зеаксантин и общото количество пигменти в тях:

1. Спанак (200 г)...................29,811 мг
2. Бяло зеле (200 г)...............23,720 мг
3. Китайско зеле (200 г).......14,619 мг
4. Тиквички (200 г)...............4,048 мг
5. Царевица (200 г)...............2,429 мг
6. Броколи (200 г).................2,015 мг
7. Брюкселско зеле (200 г).. 2,015 мг
8. Зелена салата (200 г)........1,295 мг
9. Марули (200 г)...................969 мг
10. Зелен боб (200 г).............595 мг
11. Шамфъстък (30 г)..........342 мг
12. Яйца (1 яйце)..................166 мг
13. Авокадо (30 г).................. 77 м

Учени създадоха сперма чрез стволови клетки

2009-09-06T11:06:00.001-07:00

Екип от британски учени съобщи, че е създал човешка сперма, използвайки ембрионални стволови клетки, предаде АФП.

Според учените това ще спомогне за по-доброто разбиране на плодовитостта. Учените, водени от професор Карим Найерния в университета в Нюкасъл и Института по стволови клетки в Североизточна Англия (NESCI), разработиха нова техника, която позволява създаването на човешка сперма в лабораторни условия. Те подчертаха, че спермата, получена с помощта на стволови клетки, няма да бъде използвана за лечение, тъй като това е забранено от британските закони и не е основна цел на техните изследвания, съобщава БГНЕС.

"Това е важно откритие, което ще позволи на учените да изследват детайлно как се образува спермата и води до по-добро разбиране на безплодието при мъжете - защо се случва и какво го причинява", заяви Найерния.

Сифилис,Гонорея (Трипер)

2009-08-25T07:17:00.001-07:00

Сифилис

Слънцето прежуряше и сенките чезнеха под палещите му лъчи. Наставаше пладне. Овчарчето Сифилус натири овцете в хладната долчинка и бързо се шмугна под короната на вековното дърво. Изнемощяло от непосилна жега поточе църцореше измежду скалите отсреща. Разноцветни камъчета игриво проблясваха по бреговете на вирчето в дъното на долчинката. Сифилус се разгърди, изу цървулите и се просна по гръб до грапавия дънер. Конопената му риза бе подгизнала от пот.

Лек ветрец плахо залюля листата на дървото. Сифилус погледна нагоре и занемя. ТЯ уверено и бавно слизаше от небето. Невидимата стълба я водеше право при него. Ефирната роба подчертаваше изящните извивки на красивото и тяло. Богинята подмина дървото с овчарчето и стъпи във водите на вира. Отблясъците на камъчетата и водата създадоха приказна аура около Венера. Тя се потопи цялата във вира, постоя няколко минути и се изкачи обратно в небесата по същата въздушна стълба.

Сифилус стоеше като ударен от гръб. Образът на богинята се запечата завинаги в блестящите му черни очи.

На следващия ден овчарчето отново чакаше заветния миг с трепетно богоговение. Тя дойде по същото време, изкъпа се мълчаливо и бързо си отиде. На по следващия ден историята се повтори. Богинята Венера се чувстваше поласкана, защото знаеше за влюбеното овчарче, което всеки ден я наблюдава иззад огромното дърво. За съжаление, Аполон също знаеше какво става. Знаеше и за чувствата на Сифилус към Венера.

Отмъстителният бог не можа да сдържи гнева си и реши да накаже бедното овчарче. Още същия ден Аполон покри тялото на Сифилус с неизлечими язви. Тленното тяло на страдалеца бе подложено на бавен и мъчителен разпад.

Така на света се появила болестта Сифилис (Луес). С нея боговете наказвали всеки човек, поддал се на изкушението на любовта. Оттогава, до ден днешен, всички болести, предавани по полов път се наричат Венерически – кръстени на името на богинята Венера.

Сифилисът е бил широко разпространен още в Стария свят, за което свидетелстват промените по човешки скелети, открити при археологически разкопки и текстове от Библията, Авицена, Хипократ, Целзус.

Луесът е циклично инфекциозно заболяване, което протича в три стадия.

Причинителят, Treponema pallidum представлява нежна спираловидна спирохета, която не може да бъде отглеждана в изкуствена среда. Открита е през 1905 година. Една година по-късно Васерман предлага реакцията за свързване на комплемента като метод за серологична диагностика. През 1909 година Ерлих след 606 опита създава съединението 606 (салварсан), което е първото лекарство, използвано за лечението на сифилиса.

Смята се, че моряците на Колумб са пренесли заболяването от Америка и това е причина за възникналата през 15 век епидемия от сифилис. Честотата на заболяването нараства рязко по време на войни. През последните 10-15 години има ново увеличаване на неговото разпространение.

Единствен източник на инфекцията е болния човек. Предаването на заразата става по полов път – през лигавиците на половите органи, устните, устната кухина, ануса и гръдните зърна. Възможно е заразяване и по битов път – чрез приборите за хранене, тесен контакт, от майката на плода.

Рискови групи са хомосексуалисти, наркомани, проститутки, лица с интензивен промискуитетен сексуален живот (безразборна смяна на сексуалните партньори).

Придобит сифилис

Ако не се лекува и се остави на естественото си развитие, заболяването може да продължи десетилетия и протича през няколко стадия.

Диагнозата се нуждае и от серологично потвърждение – Васерман, TPHA (Трепонема Палидум Хемаглутинационен Тест), FTA (Абсорбционен тест на Флуоресцентни антитела), VDRL (Лабораторно изследване на венерическите болести).

Инкубационния период на заболяването продължава от 8 до 12 дни.

Първичен сифилис

На мястото на входната врата (по пениса, вулвата, маточната шийка) се появява папула (възелче) с големина до монета - зачервена, влажна, силно заразна. Тя бързо се превръща в кръгла неболезнена язва (ulcus durum - твърд шанкър) с плътни надигнати ръбове, гладко лъскаво дъно и медночервен цвят. Увеличените ингвинални лимфни възли не срастват помежду си и изчезват спонтанно около 5 седмици след инфектирането.

Вторичен сифилис

Започва 2-3 месеца след инфектирането с кожни обриви – розеоли, папуло-крустозни сифилиди, кондиломи на широка основа, косопад, устна лигавица – мукозни плаки, ирит, хепатит, генерализирано увеличение на лимфните възли. Кожните обриви засягат дланите и стъпалата, за разлика от други заболявания. Обривът трае 1-3 месеца. Във всички описани обривни единици има голямо количество трепонеми. Този стадий може да продължи 5 години при силно променяща се симптоматична картина или дори при липсата на всякаква симптоматика, а в 30 % от случаите настъпва спонтанно оздравяване.

Третичен сифилис

Настъпва 5 до 50 години след заразяването. Той се характеризира с наподобяваща гума гной, склонност към некротичен разпад на засегнатата тъкан с последващо образуване на тъканен дефект. Всички тъкани могат да бъдат засегнати. Често заболяването може да бъде сгрешено с тумор, туберкулоза и др. Гуми се образуват навсякъде – в костите, мускулите, сърцето, белите дробове, стомаха, червата, ректума, черния дроб, мозъка и практически насякъде. При заздравяването си те оставят след себе си огромни пигментирани цикатрикси.

Характерен за този стадий е сифилитичния мезаортит. Засягането на аортата е органичено до диафрагмата и никога не преминава върху коремната и част. Поради огнищния възпалителен процес, последван от огнищна фиброза, аортната интима започва да прилича на кора на дърво. Разрушаването на еластичните мембрани в аортата отслабва нейната стена. При синхронните с пулса раздувания, стената поддава и започва да се разширява. Получава се аневризма (ограничено разширение) на асцендентната аорта.

Засягането на главния мозък се дължи основно на възпалителните процеси в мозъчните съдове, които добиват вид на сварени макарони. Усложненията са инсулти, парализи, психични и интелектуални изменения до настъпване на деменция (слабоумие). Демиелинизацията (разрушаването на обвивките на нервите) на задните стволове на гръбначния мозък може да се съпровожда с пробождащи болки в корема и краката, атаксия (залитаща походка), загуба на чувствителността на отделни части на тялото.

Вроден сифилис

Мъртвораждане

Плодът е с белези на трупно разложение. Кожата е с множество мехури, лющи се по дланите и стъпалата, а във вътрените органи се откриват многобройни некрози. Такъв плод е силно заразен и крие опасност за инфектиране на медицинския персонал.

Ранен вроден сифилис

Проявява се от 1-2 месец след раждането до 4-тата година от живота.

Заболяването засяга множество системи. Налице са изменения по кожата, костите (остеохондрит), псевдопарализа на Паро (отделяне на ставата от костта с невъзможност за движение на крайника), бяла пневмония, „кремъчен” черен дроб, менингоенцефалит, псевдоабсцеси на Dubois в тимуса.

Късен вроден сифилис

Проявява се между 5-15 годишна възраст

Прилича на третичния сифилис. Характерни промени са седловиден нос, олимпийско чело, саблевидни тибии, лептоменингит и триадата на Хътчинсон (Хътчинсонови зъби с формата на бъчва, паренхиматозен кератит и глухота)

Вроден сифилис при възрастните

Протича скрито и се изявява в зряла възраст с прогресивна парализа или табес дорзалис.

„Сифилисът не умира, той само спи” – A. Fournier

Внимание! При наличие на сифилис трябва да се мисли и за комбинирана инфекция с гонорея, негонорейни уретрити, СПИН.

Презервативите предпазват от заразяване със Сифилис и СПИН !

Поради широкото разпространение на СПИН, на сифилисът често остава на заден план и му се обръща малко внимание. Съществуват много скрити случаи на сифилис, които не протичат с типичната за заболяването клиника, защото пациентите пият антибиотици безконтролно. Това замъглява картината и прави заболяването трудно за диагностициране.

Сифилисът е лечимо заболяване!

Лечението се състои в прилагане на високи дози пеницилин инжекционно и продължително, в болнична обстановка!

Противопоказано е приемането на антибиотици през устата, защото това само забавя развитието на заболяването, но не го лекува.

Гонорея (Трипер)

Най-честата бактериална венерическа болест. Заболяването притежава високо тъмно число – голям брой заразени, за които няма статистически данни.

Причинителят - Neisseria gonorrhoeae представлява грамнегативни диплококи, често локализирани в левкоцитите (белите кръвни клетки)

Инфектирането е изключително по полов път: генитален, ректален, фарингеален

Инкубационен период – 2-8 дни

Около 25% от заразените мъже и 50% от заразените жени са безсимптомни носители и неразпознат източник на заразата!

Симптоматика:

Жени: слузно-гнойно течение, уретрит, цервицит, бартолинит

Мъже: гнойно течение, сърбеж и парене при уриниране

При ректално инфектиране е налице проктит – възпаление на дебелото черво.

Усложнения:

Жени: Ендометрит, аднексит, перитонит, перихепатит

Мъже: Простатит, епидидимит

Общо за двата пола: Стерилитет, реактивен артрит (често моноартрит на колянната става), гонококов сепсис и ендокардит

Новородено: Гноен конюнктивит – Лекува се с прием на антибиотици (локалното лечение на очите не е досатъчно).

Диагнозата се поставя чрез доказване на причинителя при микроскопиране и посявка на прясна уретрална или цервикална натривка!

Лечението се извършва с антибиотици!

Винаги трябва да се провежда лечение и на партньора.

Една седмица след лечението следва да се направи микроскопско изследване за контрол на ефекта от лечението.

Шест седмици преди и след лечението се провежда серологично изследване за изключване на двойна инфекция със сифилис?

Гонореята (триперът) също като сифилиса е лечимо заболяване!

Пълно излекуване може да се очаква само при лечение от специалисти (в болнична обстановка).

Вслушването в съветите на приятели, дето са се излекували сами е лоша идея с доживотни негативни последици!

Ако сте имали рисков полов контакт, ако имате някакви подозрения относно партньора си, ако имате някакви „обриви” по половите органи, ако отделяте някакви секрети ... обърнете се към съответния специалист (венеролог)!

Някои инфекции, предавани по полов път, се съпровождат с отделянето на секрети, имащи силна миризма на риба. Ако покрай новото ви гадже се разнася подобна миризма, попитайте го дали е ял/а риба или други „морски дарове”. Ако чуете отговор „Не”, бягайте презглава накъдето ви видят очите.

Какво е електронната цигара?

2009-08-20T04:03:00.001-07:00

Електронната цигара, известна още като Е-цигара, е най-новото нововъведение като БЕЗВРЕДНА алтернатива на пушене на тютюнени изделия като цигари. Тя е незапалима и използва микротехнология, която допринася за истинско и задоволително пушене на използващият я без тютюна, катрана и, най-важно, без риска от рак. Използва презаредима батерия, която наподобява истинска цигара и има светлинен индикатор, който е индикатор на употреба и симулира светенето на горящият тютюн.

Електронната цигара изглежда точно като истинска, като чувството и вкуса са същите.

Отказването на цигарите е много трудно и за това има многобройни причини. Хубавото е, че НЕ е необходимо да отказвате цигарите, а просто трябва да намерите по-добър, безопасен и все пак забележително задоволителна алтернатива: електронната цигара.

Електронната цигара доставя емоционалното чувство точно като от пушенето на нормална цигара, да не говорим за физическото удоволствие, което доставя. Обаче, тя не причинява нито един от негативните ефекти на традиционното пушене.

Ако искате свободата да пушите навсякъде, да пестите пари от истински цигари, да избегнете опасността от пожар и неприятната миризма на пушека, да елиминирате напълно вредата от пасивното пушене и, най-важно, да имате по-дълъг живот без рак, тогава е логично да преминете към електронната цигара.

Е-цигарата може да помогне да задоволите никотиновия си глад без да търпите вредните странични ефекти от пушенето на традиционни цигари, които съдържат истински тютюн.

Електронната цигара предоставя много предимства пред обикновената, тъй като не съдържа катран и стотиците канцерогенни вещества и химикали, които се отделят при горенето на истинска цигара. Електронната цигара е екологично чиста, тъй като не замърсява въздуха и не представлява вреда за приятелите и семейството ви. Кажете довиждане на праха на миналото. Това е бъдещето на безвредното, не водещо до замърсяване или рак пушене.

Топ 10 релаксиращи хобита

2009-08-11T13:29:00.001-07:00

Стресът е чест спътник на ежедневието, а най-добре можете да отървете от него като си намерите релаксиращо хоби. Ето 10-те най-популярни сред възможностите:
1. Градинарство
Ако имате щастието да живеете в къща с двор, грижата за градинката ще ви осигурява насладата от свежия въздух. Друг вариант е да си монтирате саксийници и да започнете да купувате саксии с цветя.
2. Риболов
Риболовът е друг любим начин за почивка – вода, спокойствие, тишина. Освен това, никой не е казал, че риболовът е само за мъже, може да се сподели с цялото семейство, както и с приятели.
3. Албуми
Става дума за онези книжки, които пълните сами със снимки, картинки, спомени... Така сте сигурни, че ще запазите момента, а пък и винаги, когато ви е тъжно ще можете да ги разглеждате, припомняйки си хубавите мигове.
4. Плетене
Това занимание е свързано колкото с умения, свързани с ръцете, толкова и с творческите ви умения – плетенето е истински занаят. А и резултатът си струва.
5. Фотография
Това може би е най-практикуваното хоби в последните няколко години и не случайно, винаги се усеща магията на това да запаметиш даден момент.
6. Дърводелство
Дърводелството е занаят на стотици години и все още много хора не само работят, но и обичат да работят с дърво. Процесът е приятен и креативен.
7. Рисуване
Разбира се, че не всеки умее да рисува, но нищо не може да попречи да го използвате като средство за релакс, дори и резултатът никога да не напомня картината в главата ви.
8. Музика
Когато става дума за релакс и почивка повечето хора си представят музика. Свиренето на инструменти или просто слушането на музика има способността да подобри настроението.
9. Писане
Писането е чудесен начин за отстраняване на стреса. Щастливи са хората, чиято професия е свързана с това.
10. Шиене
Шиенето на машина е не само отпускащ, но и креативен процес, особено когато умеете да го правите. Така можете да украсите и разнообразите дома си с ръчно изработени възглавници, завеси, покривки...

7 Съвета Да Бъдете Свежи През Жегите

2009-08-11T13:09:00.001-07:00

Предстои най-топлият месец от лятото и много от нас все още не са се адаптирали добре към горещото време и дългите дни. На този фон ви препоръчваме 7 съвета, за да се почувствате свежи през топлото време, дори при 40 градусови жеги.

1. Не Преяждайте. Когато преядете, тялото ви харчи много повече енергия в опит да преработи храната, за сметка на други по-важни процеси. Остава и риска да повишите теглото си, така че по-добре станете от масата леко гладен, отколкото натъпкал се като прасе.

2. Пийте достатъчно вода. През лятото тялото ни се нуждае от 2 пъти повече вода, отколкото през зимата. Особено важно е хората извършващи физическа дейност да поемат много течности. Нормата за ден е от 2,5 до 3,5 литра или 30 мл. На килограм от нашето тегло. Не забравяйте че поемате вода и чрез плодовете и зеленчуците. Поемането на повече вода от организма, няма да ви се отрази приятно и ще ви стане тежко.

3. Избягвайте бързите храни, също така тежките и мазни меса. Най-добре е да си направите диета с леки и балансирани храни. Добре е храната ви да съдържа 14-15% протеини( риба, млечни продукти, птичи продукти), 10-11% мазнини( предимно растителни) и достатъчно количество храни богати на минерали, витамини и други полезни елементи.

4. Избягвайте Алкохола в Жегите. Алкохолът причинява обезводняване на организма, което е много опасно в горещото време. Също така алкохолът е причина за допълнително изпотяване на тялото, което също може да го претовари. Ако искате да се поглезите с чаша вино, не пийте повече от 250 мл.

5. Яжте само прясна храна. Този съвет е много важен, ако искате да се чувствате добре през жегите. Месото в топлото време се разваля много по-бързо отколкото през зимата. Бъдете внимателни какво консумирате. Когато пазарувате винаги поглеждайте срока на годност. И накрая не забравяйте да се погрижите за хигиената си. Винаги си мийте ръцете преди да похапнете.

6. Веднъж седмично яжте само пресни плодове и зеленчуци. Това ще е почивният ден за вашето тяло. Изберете ден в който няма да ви се налага да изразходвате голямо количество енергия( може би през уикенда, когато ви е налегнал мързелът). Обръщайте внимание на реакциите на тялото ви и не позволявайте да нарушите функциите му.

7. Лятото в жегата яжте по 5 пъти на ден. Създайте си навик да имате 2 малки закуски между традиционните Закуска, Обяд и Вечеря. Изберете плодове и млечни продукти, тъй като те са леки, подхранващи и полезни тип храни, които няма да претоварят храносмилателната ви система

НАСОЧВАНЕ НА УМА КЪМ ИЗЦЕЛЕНИЕ

2009-08-05T13:24:00.001-07:00

Д-р Бърни Сийгъл

Д-р Бърни Сийгъл е завършил с отличие университета "Колгейт" и Корнейлския университетски медицински колеж. Член е на научните дружества "Фи Бета Капа" и "Алфа Омега Алфа". Той е хирург - обща и детска хирургия, в Йелската болница в Ню Хейвън и в Детската болница в Питсбърг.
През 1979 г. основава особена форма за индивидуална и групова терапия, която нарича "Необикновени раково болни пациенти" (НРБП). Философската основа на НРБП е "любефронтацията" - любяща, безопасна, терапевтична конфронтация, която подкрепя личностната промяна и изцелението, разчитаща на личния лечебен потенциал на пациентите.
В България е известен с книгата си "Любов, медицина и чудеса" - Уроци по самоизлецение от опита на един хирург с неговите необикновени пациенти. Предисловието е написано от проф. д-р Иван Черноземски.
За книгата си "Любов, медицина, чудеса" д-р Бърни Сийгъл казва: "Написах тази книга, за да бъда посредникът, чрез който талантът на моите необикновени раково болни пациенти - талантът им да живеят, придобит с много болка, ще помогне на всички останали в борбата за собственото им здраве. Книгата не е само съвет за това, какво да правите; такива съвети има в изобилие. Тя има за цел да ви насочи към онази част от собствената ви същност, която може да ви даде най-добрия съвет и после да мобилизира волята ви да го последвате. Надявам се да проникна отвъд рационалния ви ум, тъй като чудесата не са продукт на хладния разум. Те са резултат от намирането на истинското Аз, а следването на чувствата е истинската пътека в живота. Намирането на истинското Аз и следването на чувствата са двете основни съставки на желанието за живот, без което изцелението е невъзможно."
Основните техники за връзка с подсъзнателния ум и оползотворяването на неговите сили са били стандартна част от обучението на хората в много култури, особено на Изток, но на Запад тези методики са били почти напълно пренебрегвани в полза на логическите процеси, обучаващи възрастните да манипулират външната среда.
През последните няколко десетилетия масовото очарование от източните науки се съчета с отдавнашния скрит интерес на психолозите и насочи професионалните медици към способността на тренирания ум да спомага за поддържането на здравето.
Сред множеството техники, използвани при психическите заболявания, най-широко прилагана и резултатна е т.нар. техника на мисловните представи (визуализацията). Не по-малко ефективни са релаксацията, хипнозата, медитация и пр., тъй като всички те са част от единен, общ процес, който обикновено наричаме комплексен подход.

1. Р Е Л А К С А Ц И Я

"Музиката е пространството между нотите."
Клод Дебюси

Релаксацията не е заспиването пред телевизора или забавата с приятели.
Релаксация е стихването на умствената дейност и отдръпването на ума и тялото от външната стимулация. Релаксацията е начин за "изтриване на черната дъска", по която сме написали своите земни тревоги. Целта на релаксацията е да се постигне лек транс, понякога наричан алфа-състояние, тъй като при него в ума има главно алфа вълни, появяващи се при дълбоката релаксация. Предизвикването на такова състояние е първата стъпка при хипноза, йогистка медитация и пр., при което се постига т.нар. обратна биологична връзка, насочена към наблюдаването, контролирането и модифицирането на емоционални, нервни и мускулни реакции, вкл. кръвното налягане и пулса.
Пример за релаксация е слушането на музика (най-често насаме), която ни успокоява. Целебната сила на музиката е известна от библейски времена. В епохата на пророците арфистите свирели специална музика, за да предизвикат душевно състояние, за което се смятало, че активизира екстрасензорните сили. "И когато гусларят свиреше на гуслата, тогава ръката Господня се допря до Елисея." (ІV Царства, 3:15). Давид свирел на цар Саул, за да му помогне да се пребори с депресията и параноята си.
Музиката отваря духовен прозорец. Чувал съм, че когато Господ сътворил душата, дал й за лекарство музиката. Музиката намалява тревогата, стреса и болката. Когато се използва за терапия, пациентът трябва да реши коя музика е най-успокояващата за него.
Не се обезкуражавайте, ако отначало техниките на релаксация ви се сторят трудни. Релаксацията и медитация са особено трудни за западния човек поради постоянното натоварване на ума с реклами, шум, насилие и всякакви медийни стимулации. За западния човек понякога е трудно да понесе дори няколко минути бездействие и тишина. Чрез релаксацията ние издигаме около себе си стена, за да спрем този информационен потоп. При релаксацията преставаме да чувстваме и тишината може да ни се стори плашеща. Но тя ни дава възможност отново да мислим и да чувстваме.

2. М Е Д И Т А Ц И Я

"Молитвата е говорене,
медитацията е слушане."

Всъщност медитацията е метод, чрез който можем временно да престанем да се вслушваме в повелите и безумието на всекидневния живот и така да успеем да забележим други неща - нашите по-дълбоки мисли и чувства, продукта на подсъзнателния ни ум, покоя на чистото съзнание и духовността.
Ако я наречем вслушване, медитацията изглежда напълно пасивна, но тя е и активен процес, макар и не в общоприетия смисъл на думата. Тя е средство да насочим ума към състояние на релаксирано съзнаване, което, макар и по-малко податливо на външни дразнители, е по-способно от обичайното да се съсредоточи върху нещата, на които искаме да обърнем внимание.
Има много начини за постигане на това състояние. Някои учители препоръчват насочване на вниманието към символичен звук или дума (мантра) или към единичен образ, например пламъка на свещ или мандала - символичен знак, най-често кръг в квадрат, който има много значения.
Други учители препоръчват съсредоточаването върху дишането, трети - внимателно да се възпира ума от мислене. Резултатът е един и същ - дълбоко успокояваща празното или транс, който укрепва ума, освобождавайки го от обичайния смут.
Чрез напътствие и практика медитацията може да се превърне в зашеметяващо усещане за космическо единение и просветление. В началото промените са едва доловими, но с практиката концентрацията чувствително се подобрява, човек постепенно се съсредоточава върху себе си и не реагира толкова бурно на външния стрес.
Лично аз не познавам друга дейност, която сама по себе си да е в състояние да подобри в такава степен качеството на живота. Днес физическата полза от медитацията е добре изучена и документирана от западната медицина. Медитацията може да намали или нормализира кръвното налягане, пулса и нивото на хормоните на стреса в кръвта. Тя предизвиква промени в мозъчните вълни, които свидетелстват за по-малка възбудимост.
Физическите промени, резултат на медитацията, отразяват промяната във възгледите, което в психологическите тестове се отбелязва като спад в свръхконкурентното поведение, увеличаващо риска от инфаркт. Медитацията увеличава издръжливостта на болка и намалява биологичната възраст на човека. Ползата е още по-голяма, когато медитацията се съчетае с редовно спортуване. Накратко: медитацията намалява изхабяването и напрежението както в тялото, така и в ума и помага на хората да живеят по-дълго и по-добре.

3. ВИЗУАЛИЗАЦИЯ и ХИПНОЗА

Народната медицина в целия свят до голяма степен се опира на "психическото манипулиране на болния орган" посредством извънредно ярък образ, предизвикан в ума на пациента, докато той е в дълбок транс.
Методът се използва изключително много от спортистите и за съжаление - твърде малко от лекарите. Източноевропейските треньори често инструктират своите ученици и състезатели да легнат и да слушат успокояваща музика, особено инструментално бароково ларго, с неговия силен, ритмичен басов ритъм с около 60 удара в минута. След няколко минути пулсът на слушащия влиза в синхрон с ритъма на музиката и предизвиква дълбока релаксация. После състезателят си представя ярко и детайлно безупречното си изпълнение. Това се повтаря, докато действителното изпълнение се превърне в копие на мисловното, което вече е осъществено в ума. Състезателите, които прекарват ? от времето си в мисловни тренировки, се справят по-добре от онези, които поставят по-голямо ударение на реалната физическа подготовка.
Освен бароковата музика, с успех може да се прилага голяма част от класическата музика, нежните балади, както и религиозната музика от всички епохи и култури. Записите на природни звуци (морски прибой, птича песен, шум от водопад и пр.) също действат добре. Основното изискване е звуците да не стимулират, а да успокояват и да доставят удоволствие.
Макар че може да е от полза, музиката не е абсолютно необходима за визуализацията. Когато концентрацията ви се подобри, ще можете да се занимавате с образна медитация навсякъде, дори в градския транспорт. Често околните звуци могат да се включат във визуализацията или хипнотичното внушение и да подпомогнат задълбочаването на транса. Единственото изискване за резултатна визуализация е развиването на въображението. Ако срещнете затруднения, потърсете помощта на квалифициран терапевт. Не всички сме надарени с богато въображение и техниките за хипноза и предизвикване на успешни мисловни представи са разнообразни. Всеки трябва да намери своята техника.
Всъщност, визуализацията се възползва от това, което би могло да се нарече "слабост" на организма. Тялото ни не прави разлика между ярко мисловно преживяване и истинско физическо изживяване. Това е механизмът на молитвата, позитивните утвърждения и всяка друга "мисловна" техника. Тайната е в силата на желанието, на намерението, в яркостта на образа, към който се стремим.
Мисловните представи увеличават броя на белите кръвни телца в кръвта, а също така и нивото на тимозин-алфа-1 - хормон, особено важен за помощните бели кръвни телца, наречени Т-помощни клетки. Тимозин-алфа-1 спомага и за предизвикване на чувство за благоденствие, което показва, че имунната система може пряко да въздейства върху състоянието на ума, и обратно.
Гарет бе малко момче с мозъчен тумор, който не подлежеше на операция и който не се повлия от лъчетерапията. Родителите му го заведоха за обратна биологична връзка и един от терапевтите го научи на някои техники за саморегулация - как да контролира тялото и ума си. Терапевтът сметнал, че готовите записи ще са скучни за малкото момче и решил да подготви нещо специално за Гарет. Гарет си харесал идеята за нещо като видеоигра - космически кораби кръжали около главата му и обстрелвали тумора - онова "голямо, кръгло, глупаво на вид нещо".
Месеци по-късно Гарет вече не виждал тумора, за да го обстрелва. Поискал ново изследване, но лекарите отказали - туморът бил нелечим и не си струвало да се харчат пари за скъпи изследвания. По-късно Гарет паднал по стълбите и се наложило да му правят скенер. Туморът бил изчезнал напълно.
За съжаление, тези техники не винаги действат, защото зависят най-вече от самия пациент, а не всеки може да мобилизира лечебните си сили. Ние все още не знаем достатъчно нито за самия лечебен процес, нито как да го индивидуализираме и да предизвикаме промяна на подсъзнателно ниво. Все пак знаем нещо: за да бъде лечебната визуализация успешна, образът трябва да бъде избран от самия индивид. Човек трябва да може да види този образ с вътрешното си око толкова ясно, както би го видял с физическите си очи. Нищо в този образ не трябва да го притеснява.
Едни от най-успешните видове визуализация в НРБП ("Необикновени раково болни пациенти" - общността за групова и индивидуална терапия на д-р Бърни Сийгъл) са представите за туморите като храна, която белите кръвни телца изяждат, маскирани като добронамерени консуматори. Едно дете си представи тумора си като котешка храна, а белите си кръвни клетки - като малки котенца. Жена с овесеноклетъчен рак си представяше коне и други животни, изяждащи овеса. Представата за изяждането на туморите по-добре отговаря на истинската природа на белите кръвни телца, а също така предлага възможност болестта да се използва като психологическа храна за собственото израстване. Друг подходящ образ е представата за болестта като пакостник или непослушно дете. Чрез дисциплиниране болният орган се връща към нормалната си, зряла функция.
За мисловните представи при болест и оздравяване в най-голяма степен важат думите на Галилео: "Не можеш да научиш човека на нищо. Можеш само да му помогнеш да го открие вътре в себе си."

Влез във форма за плажния сезон!

2009-06-22T12:50:00.001-07:00

Плажният сезон е на една ръка разстояние и на всеки от нас се иска да изглежда перфектно в новите си бански. Като правило обаче винаги отлагаме отслабването за следващия понеделник, вследствие на което лятото отново ни заварва неподготвени. Но как да се приведем в добра форма само за месец? Какво да правим, ако пролетно-летните ни дрехи са ни отеснели вече с цял размер? Или с два? Спокойно, има решения на проблема!
Упражнения и правилно хранене
Съществува изпитана схема за намаляване на теглото – да губим повече енергия от тази, която получаваме с храната, т.е. трябва повече да се движим. Достатъчни са няколко упражнения всяка сутрин, след събуждане, по 15-20 минути, както и разходки поне по 30 минути дневно. Изминете пеша последните няколко спирки преди работното си място.
Наложете си да закусвате сутрин. Обядвайте пълноценно, но така, че след обяда да изпитвате малко глад! Вечеряйте преди 18.00 ч.! Ако е по-късно, то дори ябълките ще се превърнат в мазнини. Само от ранната вечеря ежедневната загуба на калории става 100-200.
Йо-йо ефектът
Допускаме, че “сериозно” сте се захванали за работа като сте решили да гладувате и по този начин да отслабнете много и рязко. Организмът веднага получава сигнал: "Помощ! На необитаем остров сме! Нямаме храна!" След дългия период на гладуване решавате да похапнете. Организмът ви: "Случайна храна! Бързо да я запазим като мазнини, в случай на повторен глад!" Именно затова качването на тегло след изтощителни диети е особено отчетливо и в крайна сметка кантарът показва повече отколкото преди диетата. Добрата форма просто не може да бъде постигната с мъчения за тялото и духа. Всичко трябва да бъде комфортно! А максимум комфорт се постига с много по-прости и ефективни методи.
Форсиране на резултата
За основно средство при това винаги са се считали различните спа процедури – сауна, хидромасажни вани, отслабващи терапии, антицелулитни масажи, целутрон и др. Съществуват най-различни терапии – с кал и соли от Мъртво море, с водорасли, с хвойна и мн.др., като всеки може да избере подходящата процедура за себе си. Разбира се и тук трябва да напипаме “златната среда” – постоянство, без да прекаляваме.
Как да намалим апетита?
Веднага щом стрелката на кантара тръгне надолу, апетитът се увеличава. Просто така ни е създала природата. Съществуват природни средства, които са способни да направят много в този случай. Гарцинията например намалява апетита, благодарение на съдържанието си на хидроксилимонена киселина. Земната ябълка предотвратява прекомерното отлагане на тлъстини, келпът (кафяви морски водорасли) подпомага действието на жлезите с вътрешна секреция, риганът е известно нервоуспокояващо и противоспастично средство, а акацията намалява повишената стомашна киселинност. Всички изброени са включени в състава на “Пектолка”. Това са желирани блокчета за отслабване на основата на цитрусов пектин, с добавени растителни екстракти от изброените. Едно-две блокчета дневно на гладно намаляват килограмите, подобряват обмяната и потискат апетита. “Пектолка” е подходяща както за деца над 4 години, така и за възрастни.” Продуктът е препоръчан от доц. д-р Светослав Ханджиев – национален консултант по хранене и диетика.
Извод
Чрез правилно хранене, всекидневни физически упражнения, с правилната хранителна добавка, и приятни спа процедури (сауна, хидромасажни вани, спа процедури) – без проблем можем да свалим до 8 кг. за месец. Не звучи зле като начало. Все пак излиза, че ще можеш да посрещнеш този плажен сезон в отлична форма!

Лекуване на колики с Infacol

2009-06-22T12:49:00.001-07:00

Въпреки медицинските изследвания, не се знае със сигурност какво причинява коликите. Вероятно обяснение е натрупването на малки мехурчета от задържан въздух в коремчето на бебето ви, които причиняват болка и дискомфорт.

Infacol действа като помага на малките задържани мехурчета да се свържат в по-големи, които бебето лесно може да изкара – като така спомогне да се облекчи болката и дискомфорта. Клинично изпробваният Infacol е лек срещу въздух, бебешки колики и спастични болки № 1 по продажби в Обединеното кралство и Европа, а вече и в България. Подходящ е за употреба от раждането (за разлика от разтворите срещу колики), няма захар, алкохол и оцветител и е с приятен на вкус естествен аромат на портокал. Даван преди всяко хранене, клинично доказаната му формула действа прогресивно в продължение на няколко дни, като помага да се намали честотата и силата на пристъпите на плач, свързани с коликите. Продължителната употреба може да възпрепятства по-нататъшното събиране на въздух.

Infacol е наличен и можете да си го поръчате на следият линк: Лекуване на колики с Infacol - Инфакол

Ако ви е необходима допълнителна информация за коликите и употребата на Infacol, моля посъветвайте се с посещаващия ви здравен работник, фармацевта или семейния си лекар.

Anti cancer drugs Drugs anti cancer

Десетте най-странни болести на съвременността

2009-06-15T13:17:00.001-07:00

Човекът, за съжаление, е боледуващо същество. Но ако болшинството от нас страдат от обичайните простудни заболявания или си удрят пръстите, има хора, които със болести поставят в задънена улица дори и най-маститите медици.
1. ЕЛЕФАНТИАЗА, СЛОНОВА БОЛЕСТ
Предизвиква се от филариите на Банкрофт – паразитни червеи, чиито личинки се предават на човека при ухапване от комар. След попадането му в организма на човека възбудителят на заболяването се заселва в областта на ингвиналните лимфни възли (на слабините) области или в подмишечните ямки, като създава препятствие за лимфния ток. В резултат на тази блокада поразените органи, като правило, крайниците, скротума или млечните жлези, могат да се увеличат до огромни размери.
Елефантиазата най-често се среща в тропическите и субтропическите райони, такива като островите на Индийския архипелаг, Арабския полуостров, западния бряг на Африка, Централна Америка и т.н. В умерения климатичен пояс, в това число и в България, елефантиазата е доста рядка болест
Най-често слонската болест поразява коленете. Всичко започва с голям оток, който ту спада, ту отново се появява и след няколко години води до 3-четирикратно цилиндрично удебеляване на коляното, което веднага преминава в удебеляване на стъпалата. Тъй като вдлъбнатината, която съответства на глезенната става, е изгладена, има голямо сходство с крака на слон.
Болестта не представлява опасност за живота, но нанася съществена вреда на неговото качество – на болния от слонска болест човек му е трудно да се адаптира социално, да намери съпруг и дори да се придвижва. При това е трудно да се премахне новообразуваната тъкан, а операцията е съпроводена с риск за живота на пациента.
В последно време усилията на медиците са насочени предимно към профилактика на болестта. Така, двата не толкова скъпи антибиотика - диетилкарбамазин и албендазол, които се приемат веднъж годишно, позволили значително да се намали заболеваемостта от елефантиаза в Египет.
2. ПРОГЕРИЯ, СИНДРОМ ХЕТЧИНСЪН - ГИЛФОРД
Прогерия това е патологично състояние, характеризиращо се с комплексни изменения на кожата и вътрешните органи, обусловени от преждевременно стареене на организма.
Растежът на детето рязко е забавя, на кожата се появяват атрофични изменения, в процеса се въвлича и хиподермата, особено на лицето и крайниците. Кожата изтънява, става суха и набръчкана, на тялото могат да се появят образуващи мрежичка склеротични кръвоносни съдове или силно пигментирани участъци.
Вените се виждат през изтънялата кожа. Външен вид на болния: голяма глава, челните издатини са надвесени над малко («птичо») лице с клюновиден нос, долната челюст е недоразвита.
Наблюдава се също атрофия на мускулите, дистрофични процеси в зъбите, косите и ноктите; забелязват се изменения костно-ставния апарат, миокарда, хипоплазия на половите органи, нарушение на мастния обмен, помътняване на очната леща, атеросклероза.
3. ХИПЕРТРИХОЗА, СИНДРОМ НА ВЪРКОЛАКА
Хипертрихозата – това е прекомерен растеж на косми, включително и в онези участъци на тялото, където, по принцип, не би трябвало да ги има. Болестта, която може да бъде симптом на някакво онкологично заболяване, е следствие на черепно-мозъчни травми, мозъчни васкуларни разстройства, ендокринни и нервни заболявания
В редица случаи прекомерното окосмяване се забелязва след изгаряния, дълго носене на гипсови превръзки, на разчесваните след ухапвания от насекоми, след инжекции с различни ваксини или при венозна недостатъчност.
При жените растежът на дълги косми може да е от мъжки тип (хирсутизъм). Това състояние може да възникне при заболяване на яйчниците, надбъбречните жлези или да бъде обусловено от вродени и психически фактори.
4. СИНДРОМ НА СИНЯТА КОЖА ИЛИ АКАНТОКЕРАТОДЕРМИЯ
Подобно състояние по-често се забелязва при кучета и котки. При хората тази болест се среща крайно рядко. Последният случай бил регистриран през 60-е години на миналото столетие в щата Кентъки, САЩ. Там живяло цяло семейство, всичките членове на което били със синя кожа и ги наричали «сините хора». Болестта, която се предава от поколение на поколение, не създавала никакви неудобства на членовете на семейството.
5. АЛОТРИОФАГИЯ, ЯДЕНЕ НА НЕСЪЕДОБНИ ВЕЩЕСТВА
Синдромът най-често се среща при много малките деца и хора със забавено психическо развитие. Болните нерядко гълтат много пасни и остри предмети като стъкла, гвоздеи, ножици и т. н. В по-лека форма разстройството може да се наблюдава при бременни жени като следствие на интоксикация.
6. СИНДРОМ НА ВАМПИРА
Тези, които страдат от тази болест, не пият кръв и не спят в ковчези. Те просто не могат да понасят слънчева светлина. При въздействието на слънчевата светлина кожата на такива хора започва да се покрива с мехурчета.
7. МИКРОПСИЯ, СИНДРОМ НА АЛИСА В СТРАНАТА НА ЧУДЕСАТА
Микропсия (от гръцки. mikros - малък и opsis - зрение) - зрително нарушение, при което обектите се виждат по-малки, отколкото са в действителност. Може да бъде обусловена от поражение на теменно-тилната част на зрителния анализатор.
Човек започва да възприема обектите (животни, хора или някакви техни фрагменти) в съществено умален размер, отколкото те са в действителност. Обектът изглежда далечен и прекалено близък едновременно. Например, кучето може да изглежда с размери на мишка, а колата – като детската играчка с педали.
Съответно синоними на микропсията са «наноидните халюцинации» или «лилипутско зрение». Но независимо от терминологията същността е следната: окото не е повредено, измененията се отнасят само до психичното възприемане на визуалните образи.
Синдромът е свързан и, възможно, частично предизвикан от класическа мигрена. Освен това микропсията може да бъде следствие от частична епилепсия, и от действията на различни въздействащи на психиката наркотици.
8. БОЛЕСТ НА «ПЪЛЗЯЩАТА КОЖА»
С тази болест учените се сблъскаха сравнително неотдавна. Нейните симптоми повече напомнят кадри от фантастични филми. Страдащите от това загадъчно заболяване усещат, че под кожата им като че ли пълзят насекоми. По-късно на тези места се появяват открити рани.
9. СИНДРОМ НА ЖИВИЯ МЪРТВЕЦ
Този синдром, като правило, е предизвикан от депресия и склонност към самоубийство. Пациентите обикновено се оплакват от това, че са загубили всичко, което са могли и повече нищо не ги свързва с този свят. Някои казват, че те вече са умрели, чувстват мириса на собственото си гниещо тяло и как отвътре ги ядат червеи..
10. ОБОСТРЕНА РЕФЛЕКСИЯ
Основна характеристика на тази болест е това, че болните силно реагират на внезапни звуци или сцени. Те разперват ръце, започват да крещят и нервно да повтарят едни и същи думи. Отнема им много време за да се успокоят.

Какво представлява алергията?

2009-06-08T03:51:00.001-07:00

Алергията е състояние на имунната система, при което тя разпознава като застрашаващи редица иначе безвредни вещества от околната среда – прах, храна, растителен прашец, медикаменти, и пр., и развива към тях ответна реакция, която уврежда редица негови органи и системи – дихателни пътища, кожа, кръвоносни съдове, лигавици, което се проявява с различни заболявания: астма, алергична хрема, алергичен конюнктивит, алергичен шок, уртикария, едем на Квинке, атопичен дерматит и много други.
По начина на протичане алергичните реакции се разделят на четири основни типа, в зависимост от участието на различни видове имунни клетки, антитела и други фактори. По времето на настъпване алергичните реакции се разделят на ранни (настъпващи минути след контакта с алергена) и късни (настъпващи часове до денонощия след контакта с алергена). Видът на реакциите зависи както от имунната система, така и от вида на алергена (веществото, към което се е развила алергията).
Как се проявява алергията?
Проявите на алергичните реакции са изключително разнообразни, но най-често срещаните са тези от страна на дихателната система, кожата, конюнктивите, сърдечно-съдовата и храносмилателната системи.
Проявите на алергия от страна на дихателната система са алергичната хрема, астмата, пулмонитът и понякога ларингитът.
Алергичната хрема е най-често срещаното алергично състояние както при възрастните, така и при децата. Алергичната хрема протича по два основни типа: персистираща (целогодишна, постоянна) и интермитентна (сезонна, периодична). Причинители на първата са предимно битови и професионални алергени, а на втората – предимно поленови. Освен нарушаването на качеството на живот, алергичната хрема (особено постоянната) е и важен предвестник за развитието на астма – тя се развива при около 40-50 % от страдащите от алергична хрема. Ето защо ранното й диагностициране и лечение е особено важно. За съжаление нерядко се губят години поради неразпознаването й, тъй като тя рядко протича с обилен секрет от носа, а по-често със запушване на носа и сутрешна кашлица и кихане, което обикновено се възприема като “настинка” или вирусна инфекция.
Астмата представлява пристъпно протичащо заболяване, дължащо се на стеснение на бронхиалните пътища, причинено от спазъм на бронхиалната мускулатура и отделяне на гъст, жилав секрет. Тя се проявява с пристъпи на кашлица (по-често суха, дразнеща, понякога влажна), свирене на гърдите (по-често при издишване) и различен по сила задух, които в по-леките форми могат да преминат спонтанно или с еднократно приложение на лекарства, а при средно тежките и тежките форми налагат продължително, дългогодишно лечение.
Прояви от страна на кожата
Кожата е друг често засяган от алергичните реакции орган. Най-честата ранна изява на алергията, нерядко още при малки кърмачета е атопичният дерматит. Това е заболяване, характеризиращо се със зачервяване, напукване, лющене и сърбеж на бузите, брадичката, шията, сгъвателните повърхности на лактите и колената или предната повърхност на предмишниците, подбедриците и ръцете. Много често се дължи на хранителна алергия. При половината от децата с това заболяване на по-късна възраст се развиват дихателни алергични болести - алергична хрема и астма. Ето защо ранното му лечение е от особена важност за по-нататъшната прогноза при детето.
Освен тези изброени най-чести прояви на алергия има множество други, като например алергичните реакции към лекарства, храни, ухапвания или ужилвания от насекоми, контактна алергия към метали, прахове, козметика, професионални алергени и др.
Защо алерголог?
Основните места на изява на алергичните болести са дихателната система, кожата, храносмилателната и сърдечно-съдовата системи. Ето защо обикновено първите консултанти на пациента са специалисти по белодробни болести, УНГ, дерматология, гастроентерология.
Какво повече би могъл да помогне специалистът алерголог на такъв пациент?
Основната роля на алерголога е комплексния подход към пациента, имайки пред вид етиологията на всички алергични болести, т. е. търсенето и лекуването на причината, а не само на проявата. Този процес понякога е дълъг и труден, но дава шанс на пациента с алергично страдание за по-благоприятна прогноза както по отношение на болестта, така и относно появата на други алергични болести при същия пациент.
Ето защо най-добри резултати се постигат при съвместната работа както на специалистите, работещи в областта на алергологията и свързаните с болестта специалности, така и на самия пациент и неговото семейство - т. нар “отборен” подход, при който взаимното доверие и разностранната компетентност дава възможност за ефективно лечение на това комплексно заболяване.

първа помощ: НАРЪЧНИК ЗА ПЪРВА ПОМОЩ

2009-01-31T11:13:00.000-08:00

първа помощ: НАРЪЧНИК ЗА ПЪРВА ПОМОЩ

НАРЪЧНИК ЗА ПЪРВА ПОМОЩ

2009-01-31T11:02:00.000-08:00

НАРЪЧНИК ЗА ПЪРВА ПОМОЩ
Готовността да се окаже първа помощ е от изключителна важност при спасяването на живота, облекчаване на болката и предотвратяване на допълнителни наранявания или инфекции.

Оказването на първа помощ е задължение на всеки военнослужещ. Тя може да бъде оказана както на пострадал друг военнослужещ - взаимопомощ, така и всеки сам да си помогне в случай на необходимост - самопомощ.

За да сте готови да реагирате своевременно изучете този „Наръчник за първа помощ".

Настоящото помагало е предназначено за обучение на т.нар. „бойни" санитари, а така също може да се ползва в занятията по военномедицинска подготовка.

ИНДИВИДУАЛНИ СРЕДСТВА ЗА ПЪРВА МЕДИЦИНСКА ПОМОЩ

Личен превързочен пакет (ЛПП) -

Предназначен е за налагане на стерилна превръзка с цел предпазване на рана или обгорена повърхност на тялото от вторична инфекция, както и да предотврати кръвозагуба. Пакетът се състои от подвижна и неподвижна марлени възглавнички. Опакован е в пергаментова хартия, а най-отгоре във водонепромокаема обвивка от гумирана тъкан.

Внимание: Да не се пипат с ръце вътрешните страни на възглавничките при поставяне на превръзката.

Индивидуална аптечна (ИА) -Предназначена е за само помощ и взаимопомощ с цел предпазване или намаляване въздействието от различните поразяващи фактори на съвременните видове оръжия. Върху опаковката са указани правилата за използване на отделните средства. В аптечката са включени :

- Антибиотик 0,500г. - 2 бр. за профилактика на раневата инфекция и лечение на инфекциозни заболявания, приема се на 12 часа по 1 таблетка.

- Пликче с електролитна смес. Съдържанието на пликчето се разтваря в 200-300 мл. вода и се пие при загуба на телесни течности и обезводняване.

- Антисептичен разтвор - за обработка на повърхностни наранявания.

-Антидот 8 табл. по 30 мг. - приема се през 8 ч. по 1 табл. за профилактика при предстоящо използване на фосфорорганични отровни вещества (табун, зарин, зоман, Vx газове).

- Противоповръщащо средство - 1 табл. - за приемане при опасност от радиоактивно облъчване или веднага след него, при поява на гадене и повръщане.

- Калиев йодит - 5 табл. - за профилактика на острата лъчева болест. Таблетките се приемат еднократно при опасност

от използване на ядрено оръжие.

Извън аптечката:

- Автоинжектор с антидот. Инжектира се мускулно в бедрото при употреба на фосфорорганични съединения.

- Автоинжектор с обезболяващо средство. Въвежда се мускулно при фрактури, обширни рани или изгаряния за борба с травматичния и термичен шок.

ОЦЕНКА СЪСТОЯНИЕТО НА ПОСТРАДАЛ

1. Не изпадайте в паника.

2. Проверете АБВ на поддържането на живота

A. Проходимост на дихателни пътища - освобождавайте винаги дихателните пътища на пострадалия.

Б. Нормализиране на дишането -ако пострадалият не диша, започнете веднага дихателни движения.

B. Нормализиране на кръвообращението - ако няма пулс, потърсете помощ от специалист. Запомнете, за да възстановите сърдечно-съдовата дейност, трябва да имате съответна подготовка. При нужда помагайте на човека, който извършва манипулацията, като вдишвате в устата на пострадалия на всяка пета компресия.

3. Проверете за кървене.

A. Притиснете мястото на кървене.

Б. Повдигнете наранения крайник, само ако това не причинява допълнителни травми.

B. Притиснете захранващата артерия.

Г. Използвайте турникет само при тежки живото застрашаващи кръвотечения, като последна мярка.

4. Проверете дали няма признаци на шок и счупени кости.

5. Потърсете информация за пострадалия от личния му жетон/медальон или други идентификационни документи.

6. Разхлабете дрехите на пострадалия.

7. Не давайте на човек в безсъзнание нищо през устата.

8. Не местете пострадалия, освен ако няма опасност за живота му. Оставете пострадалия в покой, на топло и тихо място, освен ако не става въпрос за слънчев удар. Пострадали със счупвания (фрактури) не бива да се местят, докато не се постави шина.

Проверка на жизнените показатели (Как да чуем сърцето)

При мъж и дете сложете ухо в лявата половина на гърдите, при жена сложете ухо точно под лявата гърда. Нормалният пулс за възрастен човек е между 70 и 80 удара в минута, при децата е леко ускорен. Възбудата, умората и температурата могат да ускорят пулса.

(Как да чуем дишането)

1. Сложете ухо в дясната половина на гърдите. Честотата на вдишване/издишване в минута нормално е 16-20 пъти. Възбудата, умората и температурата могат да ускорят дишането.

2. Ако не чувате дишане проследете движението на гръдния кош и корема или поставете огледалце/друг лъскав предмет пред устата/носа на пострадалия и проверете за изпотяване.

(Как да напипаме пулса)

1. Сложете върховете на показалеца и средния пръст под палеца на китката на пострадалия, за да усетите пулса. Не слагайте вашия палец, тъй като собственият ви пулс маже да ви обърка.

2. Ако не можете да го усетите на китката, проверете каротидната артерия (отстрани на шията) или феморалната артерия (в слабините).

3. След като откриете пулса, пребройте ударите за 15 секунди и умножете по 4 или ако пулсът е много бавен и неравномерен, бройте в продължение на 60 сек. Пулсът може да варира съобразно положението на пострадалия. Нормалният пулс за възрастен мъж е около 54 - 70 удара в мин. За жена - 75 - 80. При малко дете пулсът може да варира от 82 до 180 удара в мин. Освен това обърнете внимание дали пулсът е напълнен или мек, ритмичен или не.

ШОК

(Нарушение на кръвообращението, което може да доведе до нарушение на всички функции на тялото)

Внимание: Шокът е опасно състояние и може да се окаже фатално. Очаквайте шок в различни ситуации на спешни случаи. Не давайте нищо през устата.

Симптоми: Необикновена слабост или прималяване: хладна, бледа, лепкава кожа, ускорен или забавен пулс, плитко, неравномерно дишане, втрисане, гадене, загуба на съзнание.

Лечение:

1. Възможно най-бързо лекувайте причината за шока.

2. Проверете дали дихателните пътища са проходими при повръщане внимателно обърнете главата настрани.

3. Сложете пострадалия на топло и в легнало положение. При наранявания на главата и гръдния кош повдигнете главата и раменете на около 20 см над нивото на краката.

4. Незабавно потърсете професионална медицинска помощ.

5. Не давайте нищо през устата.

БЕЗСЪЗНАНИЕ

(Пострадалият не реагира на докосване, звук и светлина)

Лечение:

1. Не премествайте пострадалия и не му давайте нищо през устата.

2. Поставете пострадалия на топло и разхлабете дрехите му.

3. Ако възникнат затруднения в дишането започнете веднага прилагането на техники за възстановяване на дишането.

4. Потърсете причината за загуба на съзнание.

5. Потърсете професионална медицинска помощ.

ПРИПАДЪК

(Внезапна загуба на съзнание)

Симптоми: слабост, сънливост, отпуснатост, ускорен или забавен пулс, студена и бледа кожа.

Лечение:

1. Ако пострадалият се чувства зле (има вероятност от припадане), накарайте го да седне и да наведе главата си на нивото на коленете или да легне и да повдигне краката си 20 на см височина.

2. Ако пострадалият е припаднал:

- поставете го по гръб, разхлабете дрехите;

- отворете прозорците на стаята;

- ако пострадалият е повърнал, обърнете главата му настрани и почистете устата му;

- не му давайте нищо през устата;

- потърсете медицинска помощ.

ТОПЛИНЕН УДАР

(излагане на топлина или слънце)

Симптоми: отпадналост, раздразнителност, главоболие, виене на свят, забавен или ускорен пулс, ускорено дишане, студена кожа, обилно потене.

Лечение:

1. Поставете пострадалия да легне на хладно, сенчесто място.

2. Повдигнете краката на високо. Масажирайте ги по посока към сърцето.

3. Давайте на пострадалия студена подсолена вода на всеки 15 минути, докато се възстанови.

4. Не оставяйте пострадалия да сяда, дори след като се е възстановил. ОБЕЗВОДНЯВАНЕ

Причини: повръщане, диария, прекомерно изпотяване, висока температура.

Симптоми: суха кожа и лигавици, загуба на еластичността на кожата, липса или намалено отделяне на урина, мек и учестен пулс и ниско артериално налягане.

Лечение: Дайте течности през устата, най-добре е топла подсладена вода или 5 % р-р на глюкоза. Да не се дават студени течности!

ПРОБЛЕМИ С ДИШАНЕТО

Симптоми: Недостиг на въздух, замаяност, болка в областта на гърдите, ускорен пулс, синкавочервен цвят на кожата, разширени зеници, загуба на съзнание.

Лечение на пострадал, който не диша

1. Сложете пострадалия да легне на гръб. Викнете и го разтресете, за да проверите дали е в безсъзнание.Сложете едната си ръка под врата му и повдигайте, така че да отворите широко дихателните пътища и с другата ръка притискайте главата надолу. При бебета и малки деца, при рани на врата и гърба избягвайте прекаленото извиване на главата.

2. Проверете дали има дихателна дейност. Ако няма дишане, хванете с пръсти носа на пострадалия, поемете дълбоко дъх, плътно покрийте устата на пострадалия и вдъхнете четири пъти бързо и дълбоко. Ако гръдният кош не се повдигне, проверете дали няма нещо, което пречи на дишането.

3. Почистете устата и носа, като използвате пръста си във форма на кука.

4. Проверете пулса на шията и вижте дали има сърдечна дейност.

5. Ако има пулс - продължете спасителното дишане с по едно силно вдъхване на всеки 5 мин. или 12 вдъхвания в минута.

Частично или пълно запушване на горните дихателни пътища

Симптомите включват: слаба кашлица, пискливи шумове при вдишване, неспособност за дишане, кашлица, жест на притискане на гърлото с показалеца и палеца, затруднено дишане, посиняване на кожата.

Лечение:

Ако пострадалият стои или седи:

1. Застанете встрани и малко зад него.

2. Ако е възможно наведете главата на пострадалия към гърдите му и го ударете 4 пъти с дланта си силно по гърба. Поставете другата си ръка на гърдите му за подпомагане.

3. Ако пострадалият продължава да се задушава - застанете зад него и

го обгърнете с ръце през кръста. Хванете ръцете си и поставете палеца си върху корема му, следва 4 пъти рязко дръпване назад.

Ако пострадалият е в легнало положение:

- клекнете до него, завъртете го на една страна с лице срещу него (гръдният му кош трябва да бъде срещу коляното ви). С дланта на ръката си го ударете 4 пъти между раменете. Завъртете пострадалия по гръб. Поставете ръцете си една върху друга под ребрената област. Натиснете по посока на диафрагмата с бързо движение. Ако е необходимо направете го 4 пъти в бърза последователност.

Пълна въздушна обструкция при пострадали в безсъзнание:

- Поддържайте въздушен достъп, като поставите едната си ръка под врата на пострадалия и я повдигнете, с другата ръка, наклонете максимално назад главата. Повторете поредицата от вдишване и 4 удара по гърба, ако е необходимо.

РАНИ

(Нарушаване целостта на кожата)

Внимание: Преди лечение на по-сериозни рани, направете всичко възможно за кръвоспиране и потърсете медицинска помощ.

Всяка рана може да се замърси и инфектира.

Нараняване на повърхностния слой на кожата.

Симптоми: червенина, ограничено кървене.

Лечение:Ако нараняването е малко, лекувайте като при порязано, ако е с по-голям участък, покрийте със стерилна марля. Потърсете медицинска помощ.

Ампутация

(Тъкан отстранена частично или изцяло от тялото.)

Внимание: Завийте откъснатата част от тялото в чиста кърпа и незабавно потърсете компетентна медицинска помощ. В болнично заведение може да се направи опит за възстановяването й. Може да поставите лед, но директно върху ампутираното място.

Лечение:

1. Спрете веднага кръвотечението.

2. Лекувайте за шок. Ако е необходимо приложете техниките за възстановяване на дишането.

3. Ако раната не е дълбока, внимателно почистете около нея със сапун и вода. Покрийте със стерилна кърпа и бинт.

4. Потърсете медицинска помощ.

Мехур

(тънък сак от кожа, съдържащ течност)

Внимание: Не пукайте мехура причинен от изгаряния, ако е спукан, лекувайте като при рана. Проверете за признаци на инфекция.

Симптоми: налягане, болка, зачервяване.

Лечение:

Не пукайте мехура. Ако течността от мехура е изтекла, покрийте със стерилна марля, предпазвайте от по-нататъшно дразнене и потърсете медицинска помощ.

МЕТОД ЗА ОБРАБОТКА НА РАНИ - „СТЪПКА ПО СТЪПКА"

Когато е възможно, измийте внимателно ръцете си с вода и сапун, преди да започнете да оказвате първа помощ.Дори и при леки порязвания и одрасквания, може да се получи замърсяване и инфектиране. Спазването на изредените по-долу техники може да предотврати или намали възможността от инфекции!

1. Когато има възможност, измийте внимателно ръцете си с вода и сапун, преди да започнете оказването на първа помощ при рани.

2. Подгответе чисто място, където да разположите необходимите ви неща. Старайте се да не докосвате раната без причина, да не дишате и кашляте върху нея.

3. Пазете колкото е възможно по-голяма стерилност. Когато отваряте стерилни марли и превръзки, хващайте ги само за краищата. Не пипайте частите, които ще са в контакт с раната.

ПОВЪРХНОСТНИ РАНИ

1. Почистете раната и околната повърхност внимателно с мек сапун и изплакнете. Попийте със стерилна марля или с чист бинт.

2. Третирайте с антисептици, за да предотвратите заразяване.

3. Покрийте раната, за да абсорбирате течностите и да предпазите от допълнително замърсяване, чрез:

- стерилни презързочни материали за големи рани, за порязвания, одрасквания и други;

- незалепващи стерилни превързочни материали при кървящи рани и дренаж, при изгаряния и инфекции;

- руло бинт за закрепване на стерилни превръзки.

ОСНОВНИ ТЕХНИКИ ЗА ПРЕВЪРЗВАНЕ

Внимание: Следете за признаци на инфекция, като: затопляне, болезненост, зачервяване около раната, оток, треска и температура.

При всяка рана има опасност от тетанус: консултирайте се с лекар.

Бинтоване

Спешни превръзки може да се направят от чисти носни кърпи, шалове, чаршафи, колани, чорапи.

Бинтоването трябва да бъде стегнато, но не и толкова, че да спира кръвообращението:

а. Винаги оставяйте пръстите на ръцете и на краката извън бинта, при бинтоване на ръце или крака.

б. Разхлабете бинта, ако има оток, промяна на цвета, или ако крайниците изстинат или изтръпнат.

в. Никога не бинтовайте врата на пострадалия с ластичен бинт.

Методи на превързваме Поддържаща превръзка

1. Слагате единия край на голяма триъгълна кърпа върху здравото рамо на пострадалия; другият край виси пред тялото. Вземете третия край зад лакътя на наранената ръка. (фиг. 1).

2. Завържете двата края отстрани на врата, но не на гръбначния стълб. Закопчайте върха на триъгълника с безопасна игла отпред или го завържете на единичен възел. Проверете дали пръстите са извън кърпата, така че да можете да проверявате циркулацията. Нагласете превръзката така, че пръстите да са с около 10 см над нивото на лакътя, (фиг. 2).

Триъгълна кърпа за превързване на главата и челото

1. Сложете стерилна превръзка на раната преди бинтоването. Сгънете края на триъгълна кърпа с 5 см. Сложете кърпата с подгъва навън, така че средата й да е върху челото на пострадалия, близо до веждите, върхът й да сочи към тила. (фиг. 1).

2. Опънете краищата покрай главата и ги кръстосайте отзад. (Ако раната е в задната част на главата, кръстосайте ги под нея.) Изтеглете краищата отпред и ги вържете в средата на челото, (фиг. 2).

3. Подпъхнете края на кърпата под превръзката, (фиг. 3).

Хванете края на руло бинт и притиснете превръзката върху раната, (фиг. 1). Омотайте няколко пъти главата, така че здраво да закрепите превръзката върху раната.(фиг. 2).

Срежете бинта и залепете с пластир.

Сложете средата на дълга, широка превръзка върху стерилната превръзка, покриваща раната. Хванете краищата и ги кръстосайте от обратната страна на главата.

1. Завържете краищата в изходната позиция и ги закрепете с пластир.

Сложете средата на дълъг, широк бинт, шал или парче плат, върху раната или компреса, покриващ бузата или ухото. Слепете единия край отгоре на главата, а другия под брадата.

Кръстосайте краищата от противоположната страна, като върнете по-късия край напред към челото, а по-дългия - назад към тила.

Завържете ги върху мястото на раната или компреса.

Никога не използвайте този метод при счупена челюст, при кървене в устата или ако има вероятност от повръщане.

1. Сгънете ставата под прав ъгъл, ако това не причинява болка. Сложете средата на марлен бинт, шал или парче плат върху превръзката на ставата.

2. Омотайте краищата в противоположни страни, единият край нагоре, другият надолу, като ги прекръстосате на сгъвката.

3. Продължете, като накрая ги завържете отстрани.

4. Затегнете бинта с пластир, безопасни игли или щипка, или го завържете. Проверете дали стерилната превръзка стои на мястото си.

СПЕЦИАЛНИ ТЕХНИКИ ЗА ПРЕВЪРЗВАНЕ

Кръгово превързване на части от тялото с еднаква ширина

Кръговото превързване е най-лесно. Ограничете употребата му до превързване на пръстите и главата. Просто омотайте раната с бинта, така че всеки следващ слой да е върху предишния.

Отворено и затворено спирално бинтоване на ръката или крака

1. Бинтоване във вид на котва. Продължавате да омотавате наранената област посредством спирални намотки, така че да не се застъпват. Довършете като завържете.

2. Тази превръзка може да е полезна като временна, за гипсиране или за закрепване на превръзка при голямо изгаряне. Може да се затвори спиралата, като намотаването продължава, докато се затворят процепите,

Осмоъгълно бинтоване на ръката и китката

1. Закрепете превръзката с една или две намотки около дланта. След това прекарайте диагонално от предната страна на китката и около нея. Повтаряйте, докато е необходимо. Закрепете с пластир или завържете от другата страна, или подпъхнете под палеца.

Превръзка на пръст

Няколко намотки по протежението на пръста, които се закрепят от кръгови и спираловидни намотки. Закрепете над раната, с гореописаните методи.

За допълнителна сигурност, вземете края на бинта, прекарайте го диагонално през гората страна на ръката, продължете до пръста и го преметнете. Повторете няколко пъти. Закрепете над ръката.

Осмоъгълно бинтоване на глезен

1. Захванете бинта на вътрешния свод на крака; омотайте два-три пъти около стъпалото.

2. Прекарайте бинта диагонално нагоре в предната част на крака и около глезена, после диагонално надолу през стъпалото и под свода. Повторете няколко пъти, като отмествате всяка намотка с по няколко сантиметра. Завъртете около глезена. Закрепете над раната.

ВЪНШНО КЪРВЕНЕ

Симптоми: Обилно кръвотечение от наранения кръвоносен съд, ускорен пулс, замаяност, студ, лепкава кожа, жажда, неспокойствие и загуба на съзнание.

Лечение:

1. Действайте бързо. Сложете пострадалия да легне. Повдигнете наранения крайник над нивото на сърцето, освен ако не предполагате счупване (фрактура).

2. Контролирайте кървенето, като директно притиснете раната.

3. Ако контролирате кървенето чрез директно притискане на раната, превържете я здраво с чисти парчета плат или бинт, за да я предпазите от замърсяване и инфекция. Проверете пулса, да не би да е много стегната превръзката.

4. Ако директното притискане не е ефективно, кървенето обикновено се спира като се натисне силно с пръст върху най-близката артерия, снабдяваща мястото с кръв. Първо открийте пулсиране в артерията, снабдяваща с кръв засегнатото място, където минава върху кост, в близост до кожата и след това следвайте инструкциите, за да направите компрес.

За главата - натиснете палеца към костта пред ухото. Поради повишената циркулация, може да се наложи да натиснете и от двете страни.

За лицето - притиснете с пръсти в хлътналата част на челюстта. Може да се наложи да се притисне и от двете страни.

За шията - сложете палец на врата върху прешлените, плъзнете трите си пръста отстрани на дихателния път там, където се намира раната, открийте пулсираща артерия. След това притиснете. (Не натискайте и двете страни едновременно)

За гърдите и горната част на ръката -притиснете с палец надолу върху хлътналата част зад ключицата.

За горната част на ръката - сложете плоската страна на пръста си в хлътнатината между мускулите на вътрешната страна на ръката. С палец от външната страна на ръката, притиснете към костта на средата между рамото и лакътя.

За долната част на ръката - сложете палец от вътрешната страна на китката, притиснете към костта.

За крака - в областта на слабините, там, където се срещат тялото и

трупа, натиснете от вътрешната страна на бедрото, към костта с длан или юмрук.

5. Ако кървенето не спре след съответното притискане, следете за

признаци на шок. Турникет сложете само в краен случай.

Как да направим турникет

Завържете 5 см плат малко над раната или ставата.

Омотайте го два пъти здраво. Завържете с обикновен възел. Сложете здрава пръчка върху възела и я завържете. Въртете пръчката докато кръвта спре да тече. Не затягайте много силно.

Със свободните краища завържете пръчката, за да не се отвърти.

Не разхлабвайте турникета, освен по указание на лекар. Запишете времето, когато слагате турникета и когато кръвта спира. Съобщете ги на медицинския персонал. На челото на пострадалия отбележете буквата Т - турникет, както и мястото и времето на слагане на турникета, ако няма кой да придружи пострадалия до болничното заведение.

6. Покрийте пострадалия с одеяло

7. Незабавно намерете лекарска помощ.

Ако самият вие кървите, повикайте професионална помощ. Легнете, така че тежестта на тялото да не пада върху мястото на кървене.

Кървене от носа

Лечение:

1. Разхлабете дрехата около врата. Сложете пострадалия да седне и да наведе глава назад с рамене повдигнати нагоре.

2. Накарайте пострадалия да диша през устата.

3. Ако кървенето е от предния край на носа:

а. Хванете носа с палец и показалец и го притискайте около 5 мин.

б. Сложете студени, влажни кърпи върху носа и лицето.

в. Ако кървенето продължава, сложете малко стерилно тампонче в едната или двете ноздри (не използвайте памук или нещо със свободни влакънца). Внимавайте тампона да стърчи от ноздрата. Стиснете носа. Ако кървенето продължава, потърсете медицинска помощ.

4. Ако кървенето е от задната част на носа, спешно потърсете медицинска помощ.

ВЪТРЕШНО КЪРВЕНЕ

Симптоми: Бледа, хладна, лепкава кожа, особено на ръцете и краката; разширени зеници; слаб, ускорен, неравномерен пулс; оток на крайника; посиняване или почерняване на мястото около травмата.

Внимание: Първата помощ не може да спре вътрешното кървене.

Лечение:

1. Не давайте на пострадалия нищо през устата, ако предполагате кървене в стомаха.

2. Лекувайте за шок.

3. Незабавно откарайте пострадалия в болница. Транспортирайте в хоризонтално положение. В случай на гръдна рана, придвижете пострадалия в седнало или полуседнало положение.

СЧУПЕНА КОСТ

Симптоми: Пострадалият е чул или усетил как костта му се чупи, при допир, мястото е меко и има болка в една точка, подуване около предполагаемото място на счупването, крайникът може да е в неестествено положение, болка при движение, ненормално движение, невъзможност за функциониране, усещане за стържене, промяна на цвета на засегнатото място.

Лечение:

1. Дръжте пострадалия в покой и затоплен, лекувайте за шок, ако има нужда. Не местете пострадалия, докато не сложите шина, освен ако има опасност за живота.

2. Ако предполагате счупване и няма разкъсване на тъканта (затворена фрактура), шинирайте крайника без пострадалия да се мърда. Обездвижете ставите над и под предполагаемото място на счупването.

3. Ако костта е пробола кожата (отворена или сложна фрактура), натиснете на съответното място за да преустановите кървенето. Не се опитвайте да изправите крайника, да го поставите в нормално положение. Не пипайте и не почиствайте раната. Поставете стерилната превръзка или чиста кърпа върху раната, завържете здраво с бинт или парчета плат.

4. Ако трябва да се премести пострадалия, сложете шина за да предотвратите допълнителни увреждания. Използвайте всичко, което би предпазило счупените кости от разместване (клечки, дъски, ламарина). Сложете върху шината памук или парче плат и завържете. Ако пострадалия се оплаква от изтръпване, разхлабете малко. 5. Незабавно повикайте медицинска помощ.

Счупване или нараняване на гръбначния стълб

Симптоми: Невъзможност за движение на краката, стъпалата или пръстите, изтръпване в крайниците, болка в гърба или врата.

Лечение: Виж счупване на врата.

Счупване на врата

Симптоми: Невъзможност за движение на пръстите; изтръпване или вдървяване в областта на раменете; невъзможност за движение на крайниците. При тежка травма на врата или главата винаги трябва да се мисли за възможността от фрактура на врата.

Лечение:

1. Не позволявайте на пострадалия да мърда главата си.. Сложете одеала нагънати на руло около главата, врата и раменете, за да обездвижите. Отстрани можете да подпрете с камъни и тухли, за да не мърдат. Разхлабете дрехите около врата и кръста.

2. Дръжте пострадалия на топло и в покой.

3. Ако има затруднения с дишането, освободете дихателните пътища с минимално движение на главата. Незабавно намерете лекарска помощ. Започнете изкуствено дишане.

Счупване на черепа

Симптоми: пострадалият е в състояние на безсъзнание или със замъглено съзнание, сънливост, гадене, повръщане, главоболие и шок.

Внимание: Всяка травма на главата изисква внимателно наблюдение най-малко в продължение на 24 часа за установяване на възможно мозъчно увреждане. Задължително се търси лекарска помощ.

Лечение:

1. Пострадалият се поставя в легнало положение, като движенията на главата се ограничават до минимум.

2. Ако пострадалият повръща или кърви от устата, главата се обръща на една страна.

3. Пострадалият трябва да се държи в топло и проветриво помещение, разхлабете стегнатите дрехи.

4. Контролирайте кървенето, като внимателно притискате с пръст.

5. При необходимост, започнете изкуствено дишане. Лекувайте за шок.

6. Потърсете незабавно лекарска помощ.

Натъртване (контузия)

(Затворена рана, при която вътрешното кървене се разпространява в меките тъкани)

Симптоми: подутина, болка, промяна на цвета в района на нараняването.

Лечение:

1. Сложете много студен влажен компрес върху наранената повърхност.

2. Ако болката не престане, потърсете лекарска помощ.

ИЗКЪЛЧВАНЕ НА СТАВИ

(Изместване на кост от става) Симптоми: болка, загуба на контрол,

неподвижност на засегнатата става, оток, посиняване.

Лечение:

1. Лечение както при фрактура.

2. Не се опитвайте да наместите ставата.

3. Сложете лед на засегнатото място.

4. Не премествайте пострадалия с луксация на хълбока, докато не бъде наместена (виж начин на транспортиране).

5. Потърсете веднага медицинска помощ.

НАРАНЯВАНЕ НА ГЛАВАТА

Сътресение, нараняване на меката структура особено на мозъка, вследствие падане, силен удар по главата.

Симптоми: Кратки периоди на безсъзнание или полусъзнание, когато пострадалият губи пълна представа за действителността.

Внимание: Всяко нараняване на главата изисква поне 24-часово наблюдение за евентуални мозъчни наранявания. (Симптомите включват: гадене, повръщане, силно главоболие, загуба на съзнание, шок). Ако има причина за съмнение за мозъчно нараняване е необходима рентгенова снимка.

Лечение: незабавна консултация с лекар.

Черепно нараняване, нараняване на кожата на главата.

Симптоми: обилно кървене.

Внимание: Тежки рани може да бъдат скрити от косата.

Лечение:

1. Не почиствайте дълбока рана.

2. Контролирайте кървенето, изправяйки главата на пострадалия.

3. Използвайте стерилна марля върху раната (без да натискате много силно).

4. Потърсете медицинска помощ.

Чуждо тяло в окото Лечение:

1. Ако окото е порязано, поставете стерилна марля, без да отстранявате заседнали предмети. Потърсете лекарска помощ.

2. Ако предмета е попаднал под горния клепач, хванете миглите на горния клепач и го раздвижете нагоре и надолу, така че предметът да се залепи за него. Ако тази техника не успее, нека пострадалият да погледне надолу, после обърнете горния клепач, внимателно с навлажнена стерилна марля махнете предмета. Ако предметът е под долния клепач, дръпнете надолу клепача и внимателно с навлажнена марля отстранете предмета.

Чуждо тяло в ухото

Лечение:

1. Не използвайте пръсти или други инструменти за изваждане на чуждото тяло от ухото, може да нараните тъпанчето.

2. Налейте мазнина в ухото - обърнете главата, така че олиото и предмета да излязат.

3. Ако предмета не излезе потърсете медицинска помощ.

Чуждо тяло в носа

Внимание:

Не се опитвайте с друг предмет да го извадите, защото може да ги вкарате още по-навътре.

Лечение:

1. Не позволявайте на пострадалия да се издухва силно,

2. Потърсете компетентна медицинска помощ.

НАРАНЯВАНЕ НА ГЪРДИТЕ

Симптоми: обилно кървене, зачервяване на тъканите, затруднено дишане.

Внимание: Не използвайте стегната превръзка, за да може болният да диша.

Лечение:

1. А. Ако предметът е закрепен, от-режете го на безопасно разстояние от кожата. Обездвижете предмета с дебели превръзки и закрепете с пластир.

Б. Ако предметът е проникнал в пострадалия, не го вадете. Обездвижете с дебели превръзки от стерилна марля, закрепете с пластир (не много стегнато).

2. Ако предметът проникне в гръдния кош и пострадалият се оплаче от напрежение в тази област, бързо разхлабете превръзката.

3. Ако има затруднения в дишането, започнете изкуствено дишане.

4. Третирайте за шок.

5. Незабавно потърсете медицинска помощ.

Пробождане

Симптоми: оток, болка, ограничено вътрешно кървене, възможно обилно външно кървене.

Лечение:

1. Измийте ръцете си, почистете раната с мек сапун и вода.

2. Внимателно покрийте раната със стерилна марля.

3. Сложете студен компрес на засегнатата област.

4. Повикайте медицинска помощ за допълнителна обработка на раната и евентуално за противотетанусна инжекция.

КОРЕМНИ НАРАНЯВАНИЯ

(Разкъсване на коремната стена)

Симптоми: обилно кървене.

Внимание: Задължително потърсете лекарска помощ.

Лечение:

1. Не се опитвайте да поставите излезлите навън органи отново в коремната кухина.

2. Ако не може да се осигури спешна медицинска помощ, покрийте органите с чиста, навлажнена кърпа, бинтовайте леко.

3. Не давайте на пострадалия нищо през устата.

УХАПВАНИЯ

Всяка рана от животно или човек може да доведе до сериозни усложнения. Особено внимание следва да се отделя на заболяването бяс. Всяко ухапване носи голяма опасност от инфекции.

Животно и човек

Симптоми: кожа, която е прободена, разкъсана или липсва участък от нея, разкъсани тъкани.

Лечение:

1. Контрол на кървене.

2. Незабавно изплакнете раната със студена вода, за да отстраните слюнката.

3. Почистете внимателно с мек сапун и студена вода в продължение на 5 мин. изплакнете със студена, течаща вода.

4. Покрийте със стерилна превръзка или чиста кърпа.

5. Кажете на пострадалия да не мърда, докато не дойде лекар.

6. Консултирайте лекар за по-подробна инструкция, против бяс и тетанус.

7. Ако пострадалият е ухапан от животно, то трябва да се хване и да се провери за бяс.

Комар, мравка

Симптоми: зачервяване и подуване на засегнатото място, сърбеж и/или пареща болка.

Лечение:

1. Измийте внимателно със сапун и студена вода.

2. Сложете паста, приготвена от сода бикарбонат и вода.

3. При оток, покрийте мястото с много студена, влажна кърпа.

Змия

Симптоми:

а. Леки до средни: лек оток или промяна на цвета, лека болка и изтръпване на мястото на ухапването, ускорен пулс, слабост, замъглено зрение, гадене, повръщане, недостиг на въздух.

б. Тежки: бързо развитие на отока, силно изтръпване, силна болка на мястото на ухапването, малки зеници, провлачен говор, шок, конвулсии, парализиране, загуба на съзнание, спиране на дишането и на пулса.

Внимание: Пострадалият трябва незабавно да се отведе в болница, дори и само да се предполага ухапване от змия. Не давайте алкохол, успокоителни, аспирин или медикаменти, съдържащи аспирин за облекчаване на болката. Не слагайте студен компрес, лед под каквато и да е форма.

Лечение:

1. Незабавно намерете лекарска помощ.

2. Сложете пострадалия да легне и да не мърда. Нагласете тялото му, така че ухапаното да е под нивото на сърцето.

3. Следете дихателната дейност. При нужда започнете обдишване и третиране за шок.

4. При леки и средни симптоми, пристегнете (но не с турникет) между мястото на ухапаното и сърцето. Проверете за пулс, да не би да е твърде стегната превръзката. Нагласете превръзката, така че течността да се стича от раната.

5. При тежки симптоми и отсъствие на лекарска помощ:

- Стерилизирайте нож или бръснач върху пламък. Направете вертикален разрез в кожата, дълъг около 1 см над всяка

дупчица. Не режете на кръст и надълбоко. - Изстискайте прорезите със смукателна помпичка в продължение на 30 мин. Ако не разполагате с такава изсмуквайте с уста и изплакнете отровата, като внимавате да не преглътнете(въпреки че змийската отрова не е отровна при поглъщане); изплакнете устата си.

6. Измийте внимателно раната със сапун и студена вода, попийте и сложете стерилна превръзка или чиста кърпа за кратко време.

7. Ако змията е убита, вземете я за идентификация.

Паяк

Черна вдовица - лъскав черен паяк с дълги крака, с размер около 1.5 см, от долната страна има червен белег с форма на пясъчен часовник.

Симптоми: силна болка, гадене, мускулни спазми, треска, обилно потене и затруднения в дишането. По тялото може да се усети изтръпване или пареща болка.

Кафяв отшелник - кафяв паяк, 1.5 - 2 см с дълги крака и тъмно кафяв белег с форма на цигулка на гърба.

Симптоми: силна болка, последвана от втрисания, температура, болки в ставите, гадене и повръщане.

Тарантула - голям космат паяк, който се среща в Южна Африка.

Симптоми: голяма рана и остра болка на мястото на ухапването с различни реакции на тялото.

Лечение:

1. Поставете пострадалия в покой и на топло.

2. Ухапаното да е под нивото на сърцето.

3. Следете внимателно за затруднения в дишането. При нужда започнете изкуствено дишане.

4. Поставете стегната превръзка (не турникет) 3-10 см над раната. Проверете дали не е много стегната. Проверете пулса, ако не се усеща, разхлабете.

5. Сложете много студена, влажна кърпа на засегнатото място.

6. Възможно най-бързо намерете лекарска помощ.

Кърлеж - малко, кожесто черно или тъмно кафяво насекомо.

Симптоми: Закачва се за кожата на главата и тялото, често се вижда като черна точка.

Внимание: Ако няколко дни след намирането на кърлежа, усетите главоболие или втрисания, консултирайте се с лекар.

Лечение:

1. Не дърпайте, не късайте и не мачкайте кърлежа.

2. Сложете терпентин, вазелин, алкохол или мазна течност на кърлежа.

Не дърпайте, не късайте и не мачкайте кърлежа.

3. Ако до 30 мин. кърлежа не се е махнал, внимателно извадете всички части с пинсета, като въртите в посока обратна на часовниковата стрелка. Не хващайте с пръсти.

4. Добре натъркайте мястото със сапун и вода в продължение на 5 мин.

5. Прегледайте цялото тяло за други кърлежи.

Скорпион

Симптоми: Много силна болка на мястото

на ужилването, оток, повръщане, стомашни спазми, завалена реч, кома. Лечение: както при паяк.

ТОПЛИННИ ИЗГАРЯНИЯ

Причиняват се от горещи течности, предмети, гореща пара и др.

Симптоми:

а. Първа степен;

засегнати са горните слоеве на кожата, характеризира се със зачервяване, промяна на цвета, леко подуване и болка.

б. Втора степен: дълбоко изгаряне със зачервяване и повърхност на петна, мехури,значителна болка и оток, повърхността на кожата изглежда влажна

в. Трета степен -

дълбоко тъканно увреждане, изглежда бяло или овъглено, пълна загуба, на всички слоеве на кожата, отсъствие на болка. (фиг. 3)

Внимание: Не почиствайте и не пукайте мехурите. Не махайте дрехите, които са залепнали на изгореното. Не слагайте мазнина или медицинско мазило на тежки изгаряния. Не използувайте памук или друг материал с влакна при покриване на раната.

Лечение:

- За първа степен:

А. Сложете хладно, влажно парче плат или потопете във вода. Не използувайте лед.

Б. Леко попийте, сложете суха, не залепваща превръзка или чиста кърпа, ако има нужда.

В. Обикновено не се налага лечение, но при наличие на по-тежко изразени симптоми, консултирайте се с лекар. Внимавайте за признаци на шок.

- За втора степен:

като при първа степен. Ако са засегнати ръцете или краката, дръжте ги над нивото на сърцето. Може да се наложи лечение в зависимост от мястото и степента на изгарянето. Изгарянето втора степен може да се окаже дълбоко и потенциално сериозно. Следете за признаци на шок и инфекции.

- За трета степен:

1. При необходимост третирайте за шок

2. Не пипайте и не кашляйте върху изгорената повърхност. Пострадали с изгаряния по лицето трябва да стоят седна-ли и да се следи за затруднения в дишането. Проверете дали дихателните пътища са свободни

3. Ако са засегнати ръцете или краката, те трябва да бъдат над нивото на сърцето.

4. Сложете охладителен компрес само на лицето, ръцете или стъпалата.

5. Покрийте изгореното с не залепваща превръзка или чиста кърпа.

6. Отведете пострадалия възможно най-бързо в болница.

ХИМИЧЕСКИ ИЗГАРЯНИЯ

Сериозни изгаряния, причинени от груби химикали или корозивни отрови, попаднали върху кожата или окото.

Симптоми: както при топлинните изгаряния, според степента и мястото.

Внимание: Ако на очите има контактни лещи, преместете ги в бялата част на очите.

Лечение:

1. Махнете замърсените дрехи от поразената зона.

2. Промийте изгореното място със студена вода в продължение на 5 мин.

3. Третирайте като изгаряне.

4. Ако окото е изгорено от химикал, киселина, газ или спрей:

А. Незабавно полейте лицето, клепачите и очите със студена, течаща вода, в продължение поне на 15 мин., като поставите лицето така, че да не попада вода в другото око. Повдигнете клепача така, че да промиете и от вътрешната страна на окото.

Б. Покрийте и двете очи със сухи стерилни марли, забинтовайте. Консултирайте се с лекар незабавно.

5. Ако окото е било изгорено от основи, като например препарати за почистване:

A. Незабавно изплакнете лицето, клепачите и окото със студена, течаща вода в продължение поне на 15 мин., като внимавате водата да не попадне в другото око. Повдигнете клепача, за да изплакнете и отвътре.

Б. Внимателно извадете някои чужди частици с края на кърпа.

B. Покрийте и двете очи със суха стерилна кърпа; бинтовайте.

Г. Незабавно консултирайте с лекар.

Изгаряния с електрически ток

Симптоми: Малки, обезцветени части на мястото на токовия удар.

Внимание: Може да има значително увреждане на тъканите в дълбочина.

Лечение:

1. Не пипайте пострадалия, ако все още е в контакт с електрическата мрежа. Първо трябва да го отделите от електрическия източник. Използвайте суха, неметална пръчка за целта. Ръцете ви трябва да са чисти. Ако е възможно изключете електрическото захранване.

2. Проверете дали няма затруднения в дишането и при нужда започнете изкуствено дишане.

3. Незабавно повикайте медицинска помощ.

Слънчеви изгаряния

Симптоми: Зачервяване или промяна на цвета на кожата при първа степен, леко подуване, мехури, болка, слабост, замаяност, гадене при втора-трета степен.

Лечение:

1. Като при първа и втора степен изгаряне.

2. При нужда третирайте за шок.

3. Охладете пострадалия възможно най-бързо с влажни кърпи или го потопете в хладка вода.

4. Дайте на пострадалия да пие течности.

5. При тежки случаи намерете медицинска помощ.

ИЗМРЪЗВАНЕ

Симптоми: поява на кристалчета върху кожата, бледа, побеляла или със сив оттенък кожа, чувство за пробождане, силен студ. Пострадалият може да чувства болка и да се появят мехури.

Внимание: Не пукайте мехурите, не търкайте, не затопляйте премръзналата кожа.

Лечение:

1. Затоплете премръзналата кожа, колкото е възможно по-бързо, като я покриете с одеало или потопите в топла, не гореща вода.

2. Прекратете със затоплящите техники веднага, след като измръзналата повърхност се зачерви. Пострадалият може да има нужда от обезболяване при силна болка.

3. Манипулации могат да се извършват върху поразената повърхност, след като тя се затопли.

4. Ако са засегнати пръстите на ръцете или краката, увийте ги поотделно с чист плат.

5. Потърсете компетентна медицинска помощ.

ТРАНСПОРТИРАНЕ НА РАНЕН

Ако травмата включва нараняване на врата и гърба - не премествайте пострадалия, ако не е наложително. Потърсете медицинска помощ.

1. Ако пострадалият трябва да бъде преместен, поставете го по гръб. Ако е възможно, пъхнете под него одеало;

A. Внимателно обърнете пострадалия към вас, подпъхнете под него одеало, навито до средата.

Б. Обърнете го върху одеалото, раз-мотайте и го поставете по гръб.

B. Влачете го с главата напред, като държите гърба по възможност изправен.

2. Ако пострадалият трябва да се пренесе:

А. Крепете всяка част от тялото. Нека има човек и при главата за допълнителна опора.

Използвайте дъска, маса, или друга плоскост, за да държите тялото максимално изправено.

Б. Можете да импровизирате носилка, като използвате пръти и одеало, (фиг.4)

ГЪРЧОВЕ

(неконтролирани спазми на тялото)

Симптоми: мускулите се сковават и следват спазми, очите се обръщат нагоре, лицето и устните посиняват, пострадалият може да спре да диша, прехапва си езика, излиза пяна от устата.

Лечение:

1. Не се опитвайте да спрете действията на пострадалия.

2. Предпазвайте го от нараняване от околни предмети.

3. Разхлабете дрехите му.

4. Когато пристъпът свърши, осведомете се първо за състоянието на дишането му.

Ако конвулсиите се повторят и причината е неизвестна, потърсете професионална медицинска помощ.

ДАВЕНЕ

В ЗАМРЪЗНАЛ ВОДОЕМ

Симптоми: пострадалият се бори с водата, крещи за помощ, от устата и носа му водата изтича, поглъщането й може да причини задавяне и затруднения в дишането.

Лечение:

1. Не стъпвайте на леда. Помогнете на пострадалия, като му подадете ръка или пръчка, стълба, клон, при необходимост образувайте човешка верига.

2. Плъзгайте пострадалия внимателно по леда, не го носете.

3. Затоплете пострадалия възможно най-бързо, като свалите мокрите дрехи и го увиете в одеала.

4. При нужда започнете изкуствено дишане.

5. Лекувайте за шок, ако е нужно.

6. Ако пострадалият е в съзнание, давайте му да пие топли, сладки напитки.

7. Продължете като при измръзване.

8. Консултирайте се с лекар.

ДАВЕНЕ ВЪВ ВОДА

Симптоми: пострадалият се бори с водата, крещи за помощ, от устата и носа му водата изтича, поглъщането й може да причини задавяне и затруднения в дишането.

Внимание: Препоръчва се на спасителя да бъде придружен от друг спасител.

Лечение:

1. Опитайте се да стигнете до пострадалия от суша с помощта на ръце, крака, дрехи, въже. Винаги се дръжте за нещо стабилно с другата ръка.

2. Ако не можете да стигнете до пострадалия, преплувайте до него, вземете със себе си някакъв предмет, за който да се хване. Ако пострадалият се бори не му позволявайте да ви сграбчи.

3. Ако е необходимо, започнете изкуствено дишане още във водата. Обърнете главата му настрани, за да изтича водата. Започнете дишане уста в уста или уста в нос.

4. Закарайте го в болница, колкото е възможно по-бързо.

СЪРДЕЧНА АТАКА

(Прекъсване на кръвообращението в една част на сърдечния мускул)

Симптоми: Недостиг на въздух, пареща болка по средата на гръдния кош, която се разпростира към ръцете, врата и горната част на стомаха, потене, загуба на съзнание.

Лечение:

1. Потърсете веднага компетентна медицинска помощ.

2. Пациентът да остане в най-удобното за него положение, разхлабете дрехите му, осигурете му покой.

3. Ако възникнат затруднения в дишането, веднага започнете да прилагате техниките за възстановяване на дишането.

4. Лечението да се извършва от лекар.

МОЗЪЧЕН УДАР

Симптоми: главоболие, замаяност, объркване, затруднения в дишането, загуба на речта, безсъзнание, парализа, зачервено лице.

Лечение:

1. Не изпадайте в паника. Потърсете лекар.

2. Проверете проходимостта на дихателните пътища. При нужда започнете изкуствено дишане.

3. Сложете удобно пострадалия в полулегнало положение.

4. Разхлабете дрехите му, сложете студен компрес на челото и лицето му.

5. Ако пострадалият повръща, обърнете главата му настрани.

6. Лекувайте за шок.

7. Ако пострадалият има конвулсии, пазете го от допълнително нараняване.

ОТРАВЯНЕ

Телесна повреда или евентуална смърт, причинена от вещества, попаднали в тялото чрез вдишване, проникване през кожата или по инжекционен път, така също и при случайно или съзнателно погълнати отрови.

Симптомите варират в значителна степен. Постарайте се да разберете от пострадалия или от наблюдатели причинителя на отравянето. Потърсете опаковката, която съдържа отровното вещество. Симптомите могат да включват изгаряния на устните или около устата, внезапна болка, миризма или дъх на химически вещества.

Лечение:

1. Ако подозирате отравяне, накарайте пострадалия да приеме вода или мляко за незабавно разреждане на отровата. Ако пострадалият е в безсъзнание, може да има гърчове или повръщане; не го насилвайте с течности. В същото време веднага извикайте спешна медицинска помощ. Опишете отровното вещество и състоянието на пострадалия,

2. Не давайте друга първа помощ, ако пострадалият е в безсъзнание или има гърчове. Потърсете компетентна медицинска помощ. Приложете техниките за възстановяване на дишането, ако е необходимо. Разхлабете дрехите му. Ако пострадалият има гърчове, предпазвайте го от нараняване.

3. Приложете антидот предписан от токсиколог.

4. Ако не можете да осигурите медицинска помощ:

- не предизвиквайте повръщане, ако естеството на отровата е неизвестно вещество или петролен продукт;

- предизвикайте повръщане, ако естеството на отровата е известно (ако не е петролен продукт).

Отравяне с газове, съдържащи въглероден окис

Симптоми: ярко зачервени устни и кожа, лека сънливост,слабост, главоболие чувство за недостиг на въздух.

Внимание: Пострадалият може да загуби съзнание без никакви други симптоми.

Лечение:

1. Преместете пострадалия на чист въздух, разхлабете дрехите му.

2. Приложете, ако е необходимо техниките за изкуствено дишане.

3. Потърсете медицинска помощ.

Отравяния с бойни отровни вещества

При данни за употреба на бойни отровни вещества и/или установяване на съмнителен облак/мъгла след прелитане на самолет и/или подаден сигнал за употреба на химическо оръжие се използват индивидуалните средства за защита - противогаз, чорапи и наметало. Веднага след попадане на бойни отрови върху откритите части на тялото се извършва тяхното отстраняване по механичен и химичен начин с чиста вода от манерката, носни кърпи и други подръчни материали. Зимно време може да се използва и незаразен сняг. Носът и устата се изплакват няколко пъти с вода.

Внимание: При оказване на първа помощ на поразен с бойни отрови задължително се използват индивидуалните средства на поразения. Обекти и предмети, върху които е попаднала отровата също могат да предизвикат сериозни поражения.

Отравяне с нервнопаралитични бойни отрови

Симптоми: чувство на задух, нарушено зрение, слабост, главоболие, потене, потрепване на мускулите, объркване, диария, гърчове, кома.

Лечение:

1. При данни за възможна употреба на нервнопаралитични бойни отрови се приема профилактичния антидот/от ИА/.

2. Поставете индивидуалните средства за защита на поразения.

3. При наличие на симптоми за поражение с нервнопаралитични бойни отрови поставете антидот от автоинжектора.

4. Изведете пострадалия от огнището на поражение.

5. Осигурете незабавно медицинска помощ.

Отравяне с кожнообривни бойни отрови

Симптоми: дразнене и парене в очите, а така също и парене на местата с по-нежна кожа, дразнене на носа, гърлото и горните дихателни пътища, общи прояви на слабост, главоболие, объркване. Тежестта на проявите зависи от количеството на отровата, при по-високи дози се появяват мехури и рани.

Лечение: Потърсете медицинска помощ. Лечението е симптоматично.

Отравяния от храни, включително стафилококови инфекции, ботулизъм и салмонела

Симптоми: възникват от няколко часа до един-два дни след ядене и включват: болка в стомаха, гадене, повръщане, спазми, диария, отпадналост, подути клепачи, замъглен поглед, затруднен говор и дишане.

Лечение: Потърсете веднага професионална медицинска помощ.

Отравяне от гъби

Симптоми: премрежване на погледа, замаяно състояние, болки в стомаха, гадене, повръщане, диария.

Лечение:

1. Предизвикайте повръщане, след 20 мин. процедурата се повтаря.

2. Потърсете медицинска помощ.

Контакт с растения

Реакция на кожата в резултат от контакт с отровни растения може да се появи в продължение на 48 часа след контакта.

Симптоми: Изразяват се в зачервяване, мехури, отичане, изгаряне, сърбеж и висока температура.

Лечение:

1. Внимателно отстранете заразените дрехи.

2. Промийте внимателно контактните части със сапун и вода.

3. Промийте със спирт или дезинфекционен разтвор.

4. При проява на тежки реакции, консултирайте се с лекар.

СОРТИРОВКА

Сортировката е процес на оценка състоянието на пострадалите и разпределението им на групи в зависимост от тежестта на поразяване и спешността от оказване на медицинска помощ. При нея се спазва определена последователност от действие с цел установяване на всички поражения.

Когато преглеждате пострадал по-търсете по най-бърз начин квалифицирано медицинско лице, без да спирате оказването на първа помощ. Ако условията позволяват, изпратете друг за помощ.

Оценката на състоянието на пострадалия при провеждане на сортировка се извършва в следната последователност:

1. Оценка на реакциите.

2. Оценка на дишането.

3. Откриване на кървене.

4. Оценка на шок.

5. Откриване на фрактури.

6. Откриване на изгаряния.

7. Откриване на травми на главата. На база на оценката на състоянието

пострадалите следва да бъдат разпределени на групи в зависимост от необходимостта от спешно лечение.

Внимание: Задушаването и кръвозагубата са непосредствена заплаха за живота на пострадалия! Тези състояния са извънредно спешни и се нуждаят от незабавна евакуация.

Групи пострадали

При оказване на първа помощ пострадалите се разпределят на следните групи:

1. Леки - такива, които не се нуждаят от лекарска помощ.

2. Тежки - след оказване на първа помощ задължително се евакуират за оказване на лекарска помощ. Според тежестта на поразяването те са: а) спешни - при тях има засягане на жизнено важни функции и органи, което заплашва живота им. Тези пострадали се евакуират незабавно, б) неотложни - при тях рискът от забавяне на лечението не води до застрашаване на живота им, евакуират се втори поред.

3. Пострадали, на които медицинската помощ може да се окаже в рамките на часове (отложена медицинска помощ), евакуират се трети поред.

При сортировката трябва да се отделят от общата група пострадали, които представляват опасност за останалите (инфекциозно болни и поразени с бойни отровни вещества, на които не е извършена санитарна обработка).

първа помощ: Шок

2009-01-31T11:00:00.000-08:00

първа помощ: Шок

Шок

2009-01-31T10:58:00.000-08:00

Шок

Шокът представлява смущение в кръвообращението и се дължи на нарушено съотношение между необходимото и действително кръвоснябдяване и получаващият се от това недостиг на кислород.
Причини за това могат да бъдат:
- намаляване на циркулиращото количество кръв, в резултат на:
Външни или вътрешни кръвотечения
- загуба на течности
- намаляване на сърдечната дееспособност
При опасна загуба на кръв организмът си помага сам. По-малко важни части на тялото, като кожа, ръце и крака се оросяват по-малко в полза на жизнено важни органи, като например сърце, мозък.
Как да познаем наличието на шок.
Сред признаците са:
- ускорен и отслабващ и накрая едва доловим пулс
- пепелявосив цвят на лицето
- студена кожа
- мръзнене
- пот на челото
- безучастност
Ако шокът не бъде преодолян, при дадени обстоятелства в резултат на недостига на кислород може да настъпи смърт.
Мерките които трябва да се вземат при установяване на наличието му са следните:
- посотянни грижи
- евентуално спиране на кървенето
- по възможност лицето изпаднало в шоково състояние да се завие, за да се предотврати по-нататъшната загуба на топлина на тялото
- да не се претопля
- тялото се поставя в т.нар. “шокова поза”, а именно горната част на тялото се поставя водоравно, а краката се вдигат косо нагоре. Избягва се причиняването на натиск, респективно болка. Шоковата поза не се прилага при:
1. Счупвания на костите в областта на краката, таза или гръбначният стълб.
2. Наранявания на черепа, задух или внезапни болки в областта на корема.
Това, което е необходимо да се следи непрекъснато е – съзнанието, дишането, пулса.
Тези мерки се предприемат до пристигане на медицински екип, който поема нещата.

Счупвания на кости

Счупванията на кост и нараняванията на стави са състояния, които са свързани с болки. Ето защо раненият трябва да избягва всяко движение на засегнатият крайник или веднага прекратява такова движение. Изключение се прави, когато движението е наложително, в смисъл характерен за всяка една ситуация.
Счупването на кости се познава по:
- Принудителната поза
- Често ненормално положение
- Ограничаване движенията или неспособност за движения
- Наличие на болки в областта на счупването
- Подутина
Възможно е въз основа на характера на станалата злополука, оказващият първа помощ да е в състояние да направи заключение за вида на нараняването.
Различават се два вида счупвания:
- Закрито счупване – счупване без видима рана
- Открито счупване – счупване с видима рана на мястото на счупването
Опасностите, които могат да се случат в следстиве на счупването са
- шок в резултат на
1. Загуба на кръв в околната тъкан
2. Кървене от раната
- влошаване на шока от допълнителни болки
- инфекция при открито счупване
Мерките, които трябва да се предприемат са:
- Мястото на счупване да не се движи. При открита рана да се постави/направи превръзка, която да се прикрепи, например с лейкопласт.
- Мястото на счупване се обездвижва чрез:
1. поставяне на пострадалият в удобно за него положение
- Необходимо е да се противодейства на шока.
При закрито счупване на костите може да се приложи охлаждане.

Удавяне

Удавянето е бързоразвиващо се, тежко и опасно за живота състояние, вследствие наневъзможен газообмен в белите дробове с рязко увреждане на основните жизнени функции и преди всичко в главният мозък
Причини за удавянето са различни по произход механизми водещи до дихателна недостатъчност. Най-често настъпва от попадане на вода в дихателните пътища. Най-честият вид удавяне - 75-95% от случаите е "истинското", първичното, известно като "мокро удавяне", при което в белите дробове прониква вода. Причина за удавяне може да бъде и рязка промяна на околната температура -"леден" или "крио-шок" при скачане или попадане в студена вода.
Признаците на удавянето са:
В началният период, до окончателното потъване във водата, паниката е един от първите признаци. Състоянието се влошава още повече при попадане и на малко количество вода в дихателните пътища. Появява си силна спазматична кашлица, давещият се не успява да се задържи на повърхността и задържа дишането при моментните потъвания и изплувания. От постъпилата вода в белите дробов, физическото претоварване при борбата за живот и увеличаващият се въглероден диоксид, възниква неволево дълбоко вдишване и в белите дробове навлиза допълнително количество вода. С това положението се усложнява още повече - дишането става учестено, шумно, придружено от силна кашлица и чести повръщания.
Ако давещият се е бил във водата около 2-3 минути от последното потъване, може да се счита, че е в клинична смърт.
Действия:
Безвъзвратно е изгубеното време в паника, дискусии и най-вече в незнание на какво да се прави.
Ако давещият се бъде спасен в началният период, когато е в съзнание, тялото се подсушава и затопля. Дава му се топъл чай или кафе, като през това време го успокояваме и наблюдаваме.
При изваждане на давещ се в безсъзнание но с добро самостоятелно дишане и напипващ се пулс, той бързо се поставя в хоризонтално положение с повдигнати ръце и крака. Наблюдават се дишането, пулсът, цветът на кожата, лицето и устните.
При изваждането от водата в т.нар. "агонален период", т.е., когато давещият се е без дишане и пулс, максимално бързо се действа по схемата "АБС- азбука на живота".
ABC - азбуката на живота
А - Airway open - осигуряване на проходимост на дихателните пътища
B - Breath for victim - провеждане на изкуствено дишане
C - Circulation - подържане на кръвообращението
Пулсът се установява в областта на сънната артерия. При колебания дали има или няма се приема, че няма.
Функция на дишането и изкуствено дишане
I. Функция на дишането
Чрез дишането, всички клетки на човешкият организъм се снабдяват с кислород. Едновременно и неразделно от тялото се изхвъря въглероден диоксид.
Атмосферният въздух има следният състав
Кислород О2 – 20.96%
Азот N2 – 78.08%
Въглероден диоксид CO2 – 0.03%
Други газове – 0.94%
Дихателният център управлява дихателната дейност и с това – вдишването и издишването на всеки от нас. Той се намира в продълговатият мозък. При вдишването в белите дробове нахлува въздух от атмосферата. Посредством кръвообращението той се транспортира до клетките и им се предава /вътрешно дишане/.Дихателните движения се разпознават отвън по гръдният кош и корема. Голяма част от поетият кислород се издишва отново, т.е. не всичкият кислород се поема от кръвта. Затова този кислород, който остава в издишаният от нас въздух е достатъчен да се предаде на друг човек чрез изкуствено дишане.
Без кислород, няма мозъчна дейност.
Без мозъчна дейност, няма дишане.
Без дишане няма живот.
Спирането на дихателната дейност се познава по:
- липса на видими или осезаеми дихателни движения
- никакви дихателни шумове
- видимо запушване на дихателните пътища
- бледосинкав цвят на лицето, особено на устните и на месестата част на ушите.

II Изкуствено дишане

Недопустимо и безвъзвратно изгубено време е продължителното наблюдение за наличие на дишане. В обстановка създаваща съмнение е по-добре да се приеме, че то липсва и да започне неговото възстановяване.
1. Изкуствено дишане “уста в нос”.
- С помоща на палеца долната устна на пострадалият се притиска към горната устна и по този начин устата се затваря. Устата трябва да бъде затворена, тъй като в противен случай вкараният през носа въздух ще излезе отново.
- Отваря се широко собствената уста и се поема дълбоко въздух
- Широко отворената уста се притиска около носа на пострадалия, силно върху лицето му, за да неможе въздухът да излезе отстрани
- Собственият издишван въздух се вкарва внимателно в дихателните пътища на пострадалия
- Повдига се главата и се обръща на страни, за да поеме въздух, като при това се наблюдава свиването на гръдният кош или горната част на корема на пострадалия и се прдължава
- След двукратно подаване на въздух следва проверка на пулса на сънната артерия
- При наличие на пулс изкуственото дишане се продължава съобразно собственият ритъм.
2. Изкуствено дишане “уста към уста”.
Ако носът е наранен или носните канали са затворени, оказващият помощ трябва да започне изкуствено дишане уста към уста:
- Палецът и показалецът на лежащата върху челото ръка запушват носа
- Устата на пострадалия се отваря леко
- Поели дълбоко въздух прилепваме широко отворената уста към тази на пострадалия
- Изкуственото дишане се прави внимателно, съобразно собственият ритъм, като отново проверяваме сънната артерия за наличие на пулс.
Забележка: При метода “уста към уста” поради високото налягане при вкараването на въэдуха, част от него може да попадне в стомаха. В резултат на това може да се предизвика повръщане.
При наличие или поява на чужди тела в устата - вода, стомашно съдържимо, подвижни протези и други случайни предмети, главата бързо, но не рязко се обръща на сстрани. Максимално бързо се отстранява ненужното.
Приключване на изкуственото дишане. Осазващият първа помощ продължава изкуственото дишане дотогава, докато:
- изкуственото дишане отбележи успех
- пристигне професионална помощ
Признаци на успешно изкуствено дишане са:
- нормализиране цвета на лицето /особено цвета на устните и меката част на ушите/
- движения в областта на шията или други движения.
При повторно спиране на дишането веднага се започва ново изкуствено дишане.

Непряк сърдечен масаж.

При спряла сърдечна дейност, функцията на сърцето като помпа се замества временно чрез непряк сърдечен масаж. При натискане от сърцето, намиращо се между гръдната кост и твърдата подложка на гръбначния стълб, съдържащата се в него кръв се изтласква по съдовете на големия и малкия кръг на кръвообращението. Непряк сърдечен масаж се извършва винаги, когато се установи спряла сърдечна дейност чрез търсене на пулсации в сънната артерия. С върховете на пръстите се упражнява лек натиск в областта на шията под долната челюст, встрани от трахеята и в продължение на няколко секундивнимателно се търсят пулсации. Ако не се установят, веднага се започва непряк сърдечен масаж.
Всяко забавяне от съмнение и колебание за наличност на пулсации безвъзвратно изгубено време.
Пострадалият трябва да бъде поставен легнал по гръб върху твърда повърхност. Извършващият масажа трябва да е коленичил до гърдите на пострадалия, поставя едната си ръка с длан върху средата на гръдната кост, а другата другата върху нея. С движение от кръста, а не само със силата на ръцете се извършват тласъчни, почти резки движения върху гръдната кост. От тласъчния натиск с ръце кръвта принудително циркулира и пренася животоспасяващия кислород за главния мозък. Тласъкът трябва да бъде достатъчно силен, за да "потъне" гръдната кост 4-5 см., но не като удар и не толкова силен, за да счупи ребра. Когато извършващият непряк сърдечен масаж е сам първо се извършват2-3 последователни издишвания в белите дробове на пострадалия и веднага след това 15 тласъка върху гръдния кош на пострадалия. По-нататък реанимирането се извършва в съотношени 2:15 с честота на нормалната сърдечна дейност. Повишена честота не необходима, помощта не е ефективна и изморява бързо оказващия първа помощ.
При двама души, единият извършва едно издишване, а другият застанал от другата страна 5 тласъчни натискания за непряк сърдечен масаж с честота на нормалната сърдечна дейност. Съотношението 1:5 е много по-ефективно.
Задължително е непрекъснато по време на реанимирането да се проверява за появата на пулс в областта на сънната артерия. При наличие на пулсации непрекият сърдечен масаж се прекъсва и продължава само изкуствено дишане.
Изкуственото дишане и кръвообращение се извършват до възстановяване на самостоятелното дишане и сърдечна дейност, предаване на пострадалия на медицински лица или категорично установяване на настъпила биологична смърт.

първа помощ: ОТРАВЯНИЯ С КИСЕЛИНИ И ОСНОВИ

2009-01-30T08:04:00.000-08:00

първа помощ: ОТРАВЯНИЯ С КИСЕЛИНИ И ОСНОВИ

ОТРАВЯНИЯ С КИСЕЛИНИ И ОСНОВИ

2009-01-30T08:00:00.000-08:00

ОТРАВЯНИЯ С КИСЕЛИНИ И ОСНОВИ

Химическите изгаряния на горния храносмилателен тракт са сложен и нерешен медико-социалиен проблем, който е еднакво актуален за богатите индустриални държави и за икономически изостаналите страни. С развитието на химическата индустрия се отбелязва непрекъснато увеличаване на броя на засегнатите, при които се срещат разнообразни и тежки полиорганни усложнения, свързано с относително висока смъртност. Корозивната интоксикация с нейните непосредствени поражения може да се сравни по тежест и значимост с транспортния травматизъм - по същността си това е химична травма. Тя разстройва семейния и социален живот и изисква големи финансови разходи.
Отравяния с киселини и основи, или т.н. корозивна интоксикация, както и неблагоприятните последствия от това, се споменават в сведения от XVIII век и са били единствено обект на внимание на съдебните лекари. Смята се, че първото успешно лечение на киселинно изгаряне на хранопровода по метода на “сляпото бужиране” е извършил Taylor в 1827 година. В 1882 година Billroth извършва резекция на стомаха при болен с изгаряне на стомаха и хранопровода с азотна киселина.
Токсикология
Много химически вещества имат корозивно действие, когато попаднат в директен контакт с биологични тъкани - това са алкалните с рН между 11,0 и 14,0 и киселинни субстанции с рН 0 – 2, както и някои с неутрално рН (сребърен нитрат, перхидрол, калиев хиперманганат и др.) /9,30,83,156,200,213,/.
Алкалните химически вещества са най-честите причинители на корозивна интоксикация при възрастни и деца. В преобладаващата си част това е сода каустик (Na OH) в кристална или течна форма, както и под формата на различни домакински препарати. От основите и солите с основен характер най-чести са отравянията с натриева основа, с летална доза в разтвор около 1 ml; калиева основа, с летална доза при разтвор от 5 ml; амониева основа, с летална доза около 5 ml.
Изгаряния с киселини се срещат по-рядко. Органичните киселини (оцетна есенция) дават относително по-леки локални поражения на лигавицата, но могат да предизвика хемолиза с последваща тежка ацидоза и бъбречни паренхимни увреди. От широко разпространените неорганични киселини и основи за токсикологията значение имат: солната киселина, с летална доза за концентрираната 37% от 5 до 20 ml; сярната киселина, с летална доза за концентрирана 98% от 1 до 5 ml; азотната киселина , с летална доза за димящата 86% от 5 до 10 ml. Значение имат също фосфорните киселини, както и някои по-широко разпространени органични киселини – мравчена киселина, с летална доза около 30 ml; оцетна киселина, с летална доза за ледената оцетна киселина около 20 ml; оксалова киселина, с летална доза до 5 g, винена киселина, с летална доза около 20 g.
Патологични промени при корозивните интоксикации
Корозивните вещества проникват в организма на човека през гастроинтестиналния тракт, след като са били погълнати неволно или нарочно. По-рядко това става през дихателните пътища, а при разплискване довеждат до химически изгаряния на очите, кожата на тялото и крайниците. Размерите и тежестта на локалните корозивни увреди се определят от вида, количеството и концентрацията на погълнатото вещество, скоростта на пасажа и времето на контакт със засегнатите тъкани, както и от някои локални фактори. В зависимост от консистенцията течното корозивното вещество може да премине бързо през устата и хранопровода, докато по-вискозното да се задържи на различни нива - глътка, бифуркационно стеснение, кардия, пилор поради рефлекторния мускулен спазъм на съответните сфинктери.
Въпреки факта, че киселините увреждат предимно стомаха, а основите - хранопровода, установено е, че при големи количества и концентрация киселините могат да увредят също хранопровода, а алкалните вещества – и стомаха. След първоначалните увреди при контакта с лигавицата на органа, последващите патофизиологичните процеси в тъканите се развиват идентично независимо от вида на корозивния агент.
Алкалните вещества предизвикват дълбока и пенетрираща коликвационна некроза. Чрез образуване на хидрофилни алкални албуминати (сапонификация) корозивният агент може да проникне дълбоко в стените на хранопровода до периезофагеалната тъкан. Образуваните огнища на некроза се разширяват вследствие вторичите тромбози на съдовете и може да причинят перфорация с развитие на медиастинит.
Киселините предизвикват повърхностна коагулационна некроза поради свързване на водородните йони и разрушаване на белтъците. Алкалната среда на орофарингса и езофага неутрализират хидрофилните киселини и те преминават бързо в стомаха, където наличната стомашна киселина потенцира корозивния ефекта. Високо концентрирана сярна или солна киселина обаче също може да засегне сериозно и храноповода.
Попаднало върху кожата, алкалното вещество предизвиква коагулационна некроза с черен цвят и дълбоки разязвявания.
При киселините корозивно-некротичните процеси на лигавиците и кожата имат характерно за всяка киселина оцветяване:
Белезникави – при отравяния със солна киселина,
Черни – при отравяния със сярна киселина,
Жълти – при отравяния с азотна киселина.
Клинична картина и усложнения
Клиничната картина в острата фаза на корозивната интоксикация е много драматична. Веднага след поемането, химичното вещество предизвиква остра дисфагия, съпроводена от обилна саливация, ларингоспазъм и диспнея, болки в гърлото и зад гръдната кост. Характерно е спонтанното плюене и повръщане, често с примеси на ясна кръв. Установяват се външни белези на корозивни увреди - по лицето, устните, езика, устната кухина. Тези места са оточни, кървящи и болезнени. Откриват се и засегнати участъци по крайниците или тялото. При тежки комбинирани изгаряния от ІІІ степен клиниката се владее от картината на шока и интоксикацията, а при некроза на хранопровода и стомаха – от развиващия се медиастинит или перионит.
Характерни са повишеното слюноотделяне, упоритото гадене и повръщане, адинамията, тежката дехидратация, метаболитната ацидоза, нарушеният електролитен баланс. Опасността от съдова ерозия и перфорация най-често е възможна около 3-ия, 6-ия, 9-ия ден от острия момент. След 4-5 дни задължително започва тежка хипопротеинемия. Възможно е развитието на инфилтративен мeдиастинит до 1 месец след отравянето и на езофаго-трахеална фистула до 10-ия ден . Цикатрикси, обтурация на хранопровода и пилора се развиват постепенно след 10-ти до 15-ти ден от отравянето
Общите увреди на организма са характерни се различните киселини. Мравчената киселина довежда до тежка метаболитна ацидоза, токсични увреждания на бъбреците и сърдечносъдовата система – до остра недостатъчност. Ледената оцетна киселина довежда до хемолиза, както и до тежко увреждане функциите на бъбреците и черния дроб. Оксаловата киселина довежда до тежко изявен конвулсивен синдром, колапс, шок, до тежко увреждане на черния дроб и бъбреците. Токсичните увреждания на винената и лимонената киселини не се различават съществено от тези при оксаловата. Млечната киселина преимуществено води до корозивни промени.
Клиничната картина при отравянията с основи и соли с основен характер е сходна с тази при киселините, като тук се развива коликвационна некроза, което съхранява възможността за продължаване на токсичното действие до 24 и повече часа след контакта с основата. Типични са бързо развиващите се инфекциозно-възпалително усложнения на дихателните пътища и белите дробове, като в редица случаи пневмонии от аспирационен тип се установяват още в първите часове след отравянето.
Първа помощ
Непосредствено след пероралното отравяне устата на пострадалия трябва да се изплакне обилно с вода, за да се премахнат корозивни съставки, които биха могли повторно да се приемат навътре. По възможност при основи се дава яйчено мляко (смес от яйчен белтък и вода), последвани от суспенсия на медицински въглен и вода. При отравяния с киселини може да се приложи даването на Magnesia usta. При неорганични киселини може да се даде и прясно мляко. При химическо изгаряне на кожата и външните лигавици те обилно се измиват с хладка вода, като предварително се тампонират, за да се обере концентрираната киселина или основа. При корозивните отравяния не се предизвиква повръщане, не се поставя стомашна или назогастрална сонда, поради опасност от перфорация. Не се препоръчва даването при отравянията с основи на слаби киселини или обратното като антидот, поради допълнителни химически изгаряния. При отравянията с органични киселини не се дава прясно мляко. Не се дава също алкохол.
По време на транспорта се внимава за аспирация на стомашно съдържимо, което налага тялото да бъде в хоризонтално положение , главата да е по-ниско от него и на една страна. Лечението се провежда в най-близката болница, като при тежките отравяния е за предпочитане болните да бъдат настанявани в хирургическо отделение, а при останалите форми на отравяне в интензивно отделение. При леките отравяния продължителността на лечение в острата фаза е от 10 до 15 дни, при средно тежките и тежките отравяния – над 30 дни.
Лечение в острата фаза
Незабавно се започва лечение на силната болка, включително и с опиеви препарати, профилактира се отокът на глотиса, като се въвеждат глюкокортикостероиди, антихистаминови препарати и др. Назначават се венозни вливания на водно-солеви и белтъчни разтвори, кръвоспиращи, антиацидни средства. Започва ранно антибиотично лечение (при тежки случаи с тройна комбинация – цефалоспорин, аминоглюкозид, метронидазол), коригира се метаболитната ацидоза, дехидратацията, проследяват се електролитите. Уместно е лечението на корозивните отравяния да се провежда съвместно от токсиколог, специалист УНГ и хирург. Следи се за перфорация и тежки кръвоизливи, контролират се хематокритът, левкоцитите, еритроцитите, хемоглобина, артериалното налягане. При по-леките отравяния е възможно още в самото начало да се включи перорален прием на слънчогледово или маслиново масло в малки дози, маслен разтвор на витамин А, калциев глюконат, витамин С и др. Ранното започване на инхалации с натриев бикарбонат, глюкокортикостероиди и др. е също важно лечебно действие. След 4-ти – 5-ти ден основно внимание трябва да се отдели на пълноценното парентерално и ентерално хранене, като при последното много добър ефект се постига с храните на млечна основа, съдържащи Lactus Bacillicus Bulgarikum от серията „Биостим”.
Във фазата на късните последствия от изгарянето лечението е вариабилно в зависимост от вида и тежестта на корозивните увреди.
Трудоспособност и прогноза
При леките отравяния трудоспособността се възстановява до 15 дни след болничното лечение, при средно тежките и тежките отравяния – след няколко месеца. Възникналите посткорозивни стриктури на хранопровода изискват продължително лечение с дилатации, а нерядко и оперативно лечение. Тези болни се представят на ТЕЛК за временна нетрудоспособност.
Прогнозата е сравнително благоприятна при по-леките отравяния и несигурна при тежките отравяния.
Корозивните изгаряния на горния аеро-дигестивен тракт представляват голям диагностично-лечебен и научен интерес, поради здравния и социален проблем, произтичащ от тях. Те спадат към битовия травматизъм и са сериозна причина за заболеваемост и смъртност. Честотата на инцидентите зависи от социалния статус на пострадалия и редица нормативни фактори, регулиращи използуването и съхраняването на корозивни вещества за домашно и промишлено ползване. Значителния морбидитет при тези случаи ни позволява да причислим тази патология към социално значимите заболявания на нашия век.

първа помощ: Първа помощ на пострадалите от електрически ток

2009-01-29T08:59:00.000-08:00

първа помощ: Първа помощ на пострадалите от електрически ток

Първа помощ на пострадалите от електрически ток

2009-01-29T08:55:00.000-08:00

Първа помощ на пострадалите от електрически ток
Развитието на съвременната медицинска наука доведе до разработването и въвеждането на редица прости и ефикасни способи за оказване на първа помощ и съживяване на пострадалите още на мястото на инцидентите.
Обект на първа помощ са всички случаи на остро настъпили инциденти внезапна “смърт” във връзка с битов, промишлен, транспортен и спортен травматизъм, удавяния, остри заболявания, загуби на кръв, сърдечно съдова недостатъчност, отравяния, удари от електрически ток, гръм и др., при което на преден план изпъкват остри нарушения от страна на дишането и кръвообращението, пряко заплашващи живота.
Първата домедицинска помощ е едно от най-важните звена в лечението на пострадалите, от което до голяма степен зависи крайният изход.
Главните условия за успеха при оказването на първата помощ са бързината на действие, съобразителността и умението на даващия първа помощ. Тези качества могат да бъдат придобити само чрез съответни упражнения и навици, тъй като само познаването на правилата не е достатъчно.
Спасяването на пострадалия в повечето случаи зависи от това доколко бързо ще му бъде оказана правилно първата помощ. Забавянето и продължителните приготовления могат да имат за последствие гибелта на пострадалия.
Никога не трябва да се отказваме от даването на първа помощ на посрадалия и да го считаме за мъртъв само възоснова на това, че у него отсъстват признаците за живот – дишане, сърцебиене, пулс.
Първата помощ на мястото на инцидента цели да съживи пострадалия, ако той се намира в състояние на привидна смърт, да осигури естествно или изкуствено дишане и кръвообращение, да го изведе от непосредствената опастност за живота и го направи годен за пренасяне или превозване. Първата помощ продължава и по време на транспорта с цел да се осигурят същите мероприятия и пострадалия да се доведе до лечебното завдение жив, с осигурено и стабилизирано дишане и кръвообращение – естествено или изкуствено.
Оказването на първа помощ на мястото на инцидента и по време на транспорта трябва да става така, че да осигури максимални вазможности за живот на пострадалия без излишни забавяния и бързания, които биха се отразили зле на цялостния лечебен процес.
2. Основни правила, задължителни при озвършване на изкуствено дишане
Изкуственото дищане следва да се извършва само в случай, когато пострадалият съвсем не диша или диша лошо, рядко, конбулсибно с хълцане, като умиращ, или ако дишането постепенно се влошава. Необходимо е извършването на изкуственото дишане да започне незабавно след освобождаването от тока и да се прави непрекъснато, като се продължава до получаването на положителен резултат или до появяване на безспорните признаци за действителна смърт.
Преди да се пристъпи към изкуственото дишане, необходимо е:
2.1 бързо, без да се губи излишна секунда, да се освободи пострадалият от стесняващите дишането дрехи – да се разкопчае яката, да се развърже шалчето, да се разпуснат панталоните и т.н. ;
2.3 бързо да се огледа и освободи устата на пострадалия от чужди материи и оредмети, като изкуствени зъби, пръст, тиня, вода, кал, гнои, кръв и др. Почистването на устната кухина става, като главата на пострадалия се обърне на едната страна, чуждите материи се извадят или се оставят да изтекат сами навън, след като допълнително се избърсвa с пръст – за предпочитане обвит в парче платнена материя.
2.4 ако устата е стисната здраво, трябва да се разтвори, като се измести долната челюст. За да се повдигне и измести челюстта, четирите пръста на двете ръце се поставят зад ъглите на долната челюст, а палците се опират в нейния край и я издърпват напред така че долните зъби да застанат пред горните. Ако по този начин не се отвори устата, трябва да се постави между задните кътни зъби, но внимателно, за да не се счъпят, дъсчица, металическа пластинка, дръжка на лъжица и т. н. и да се разтворят зъбите;
2.5 бързо да се осигури проходимостта на горните дихателни пътища, като се изтегли и задържи напред езикът, който поради отпускане на челюстната и езикова мускулатура е паднал назад и е затворил прохода към трахеята. Това се постига по различни начини, най-лесният от които е силно на веждане на главата назад в максимално възможно наведено положение и затваряне на устата. Технически то се извършва, като главата на пострадалия се обхване с ръце, поставени върху темето и под брадата, и се наклонява максимално назад при едновременно затваряне на устата. По нататъшното поддържане на главата в това положение може да стане само с няколко пръста, които като кука закачат брадата и я държат назад. Главата трябва да остане в това положение през цялото време на провеждане на изкуственото дишане с издушан въздух или апаратура и докато има затруднения при самостоятелното дишане.
При пострадали, които имат задоволително самостоятелно дишане, но трудно могат да поддърват проходимостта на горните си дихателни пътища или има втичане на кръв в устата, пострадалите се поставят в странично стабилно положение.В това положение те могат да останат до идване в съзнание, през време на транспорта и дори в стационара (лечебното заведение).
3. Изкуствено дишане “уста в нос”.
Пострадалият се посатава по гръб. Почиства се устата и се осигурява проходимостта на горните дихателни пътища чрез максимално наклоняване на главата назад със затворена уста. Даващият помощ коленичи от едната страна на главата на пострадалия поема въздух, обхваща с широко разтворена уста носа на пострадалия и пеави силно вдищване.
Ако вдухването срещне съпротива, най-честата причина е неправлиното поставяне на главата и недостатъчното откриване на горните дихателни пътища. Това се оправя с корекция на положението на главата. Ако въпреки това не може да се осъществи вкарване на въздух в белите дробове, то трябва да се направи заключение, че има запушване на носа. В този случай направо се преминава към изкуственото дишане “уста в уста”
4. Изкуствено дишане “уста в уста”
Главата се посатя в същото положение, както при изкуственото дишане “уста в нос”, като раката която поддържа брадата, се измества така, че я обхваща и отваря устата така, без да позволи долната челюст и езикът да се изместят у запушат дихателните пътища.
Вдухването става през отворената уста, поради това, че дишането “уста в уста” се прилага при запушване на носа, не са необходими други процедури в тази насока. Ако по начало премине направо към дишането “уста в уста”, то в този случай се налага допълнително запушване на носа с два пръста.
5. Непряк (външен) масаж на сърцето
Външният масаж на сърцето се заключава в силно и ритмично притискане на гръдния кош в посока от гръдната кост към гръбначния стълб. В резултат на ритмичното многократно притискане се поддържа изкуствено кръвообращение в организма. Масажът на сърцето се изпълнява до възстановяване на самостоятелна сърдечна дейност, чийто признаци са появата на пулсации на сънните и лъчевите артерии, намаляване на цианозата или бледността на кожата, свиване на зениците и повишаване на артериалното налягане.
Външният масаж на сърцето се изпълнява по следния начин: пострадалия се поставя по гръб върху плътна основа /под, земя/; оказващия помощ застава встрани от него и с дланни повърхности, наложени една върху друга, ритмично силно натиска /50-60 пъти в минута/ в областта на долната част на гръдната кост по посока към гръбначния стълб. Гръдната кост трябва да хлътва с 4-5 см. Външният сърдечен масаж при деца на възраст до една година трябва да се провежда с краищата на пръстите с честота 100 - 120 в минута, а при деца от 1 до 12 години - както при възрастни, но само с една ръка. Ако реанимацията се изпълнява само от един човек, се препоръчва след 10-12 притискания на гърдите да се правят 2 вдухвания в белите дробове на пострадалия. Ако тя се изпълнява от двама души, то едно вдухване следва след 5-6 притискания на гръдния кош.
Необходимо е да се знае, че грубото изпълнение може да доведе до счупване на ребра, с повреждане на белите дробове, сърцето и други органи. Препоръчва се сърдечния масаж да се предхожда от удар с юмрук в гърдите, при което е възможно да се възстанови сърдечната дейност.
6.Първа помощ при нараняване
Всяка рана може да бъде лесно замърсена от микробите, намиращи се по нараняванщия предмет или по наранената кожа, а също така в прахта и в пръстта, полепнали по ръцете на даващия първа помощ и по замърсения превързочен материал.
7.Метод за обработка на рани
Когато е възможно, измийте внимателно ръцете си с вода и сапун, преди да започнете да оказвате първа помощ.Дори и при леки порязвания и одрасквания, може да се получи замърсяване и инфектиране. Спазването на изредените по-долу техники може да предотврати или намали възможността от инфекции!
1. Когато има възможност, измийте внимателно ръцете си с вода и сапун, преди да започнете оказването на първа помощ при рани.
2. Подгответе чисто място, където да разположите необходимите ви неща. Старайте се да не докосвате раната без причина, да не дишате и кашляте върху нея.
3. Пазете колкото е възможно по-голяма стерилност. Когато отваряте стерилни марли и превръзки, хващайте ги само за краищата. Не пипайте частите, които ще са в контакт с раната.
ПОВЪРХНОСТНИ РАНИ
1. Почистете раната и околната повърхност внимателно с мек сапун и изплакнете. Попийте със стерилна марля или с чист бинт.
2. Третирайте с антисептици, за да предотвратите заразяване.
3. Покрийте раната, за да абсорбирате течностите и да предпазите от допълнително замърсяване, чрез:
- стерилни презързочни материали за големи рани, за порязвания, одрасквания и други;
- незалепващи стерилни превързочни материали при кървящи рани и дренаж, при изгаряния и инфекции;
- руло бинт за закрепване на стерилни превръзки.
ОСНОВНИ ТЕХНИКИ ЗА ПРЕВЪРЗВАНЕ
Внимание: Следете за признаци на инфекция, като: затопляне, болезненост, зачервяване около раната, оток, треска и температура.
При всяка рана има опасност от тетанус: консултирайте се с лекар.
Бинтоване
Спешни превръзки може да се направят от чисти носни кърпи, шалове, чаршафи, колани, чорапи.
Бинтоването трябва да бъде стегнато, но не и толкова, че да спира кръвообращението:
а. Винаги оставяйте пръстите на ръцете и на краката извън бинта, при бинтоване на ръце или крака.
б. Разхлабете бинта, ако има оток, промяна на цвета, или ако крайниците изстинат или изтръпнат.
в. Никога не бинтовайте врата на пострадалия с ластичен бинт.
Методи на превързване Поддържаща превръзка
1. Слагате единия край на голяма триъгълна кърпа върху здравото рамо на пострадалия; другият край виси пред тялото. Вземете третия край зад лакътя на наранената ръка
2. Завържете двата края отстрани на врата, но не на гръбначния стълб. Закопчайте върха на триъгълника с безопасна игла отпред или го завържете на единичен възел. Проверете дали пръстите са извън кърпата, така че да можете да проверявате циркулацията. Нагласете превръзката така, че пръстите да са с около 10 см над нивото на лакътя.
Триъгълна кърпа за превързване на главата и челото
1. Сложете стерилна превръзка на раната преди бинтоването. Сгънете края на триъгълна кърпа с 5 см. Сложете кърпата с подгъва навън, така че средата й да е върху челото на пострадалия, близо до веждите, върхът й да сочи към тила.
2. Опънете краищата покрай главата и ги кръстосайте отзад. (Ако раната е в задната част на главата, кръстосайте ги под нея.) Изтеглете краищата отпред и ги вържете в средата на челото.
3. Подпъхнете края на кърпата под превръзката.
Хванете края на руло бинт и притиснете превръзката върху раната. Омотайте няколко пъти главата, така че здраво да закрепите превръзката върху ранатаСрежете бинта и залепете с пластир.
Сложете средата на дълга, широка превръзка върху стерилната превръзка, покриваща раната. Хванете краищата и ги кръстосайте от обратната страна на главата.
4. Завържете краищата в изходната позиция и ги закрепете с
пластир. Сложете средата на дълъг, широк бинт, шал или
парче плат, върху раната или компреса, покриващ бузата или
ухото. Слепете единия край отгоре на главата, а другия под
брадата.
Кръстосайте краищата от противоположната страна, като върнете по-късия край напред към челото, а по-дългия - назад към тила.
Завържете ги върху мястото на раната или компреса.
Никога не използвайте този метод при счупена челюст, при кървене в устата или ако има вероятност от повръщане.
5. Сгънете ставата под прав ъгъл, ако това не причинява болка. Сложете средата на марлен бинт, шал или парче плат върху превръзката на ставата.
6. Омотайте краищата в противоположни страни, единият край нагоре, другият надолу, като ги прекръстосате на сгъвката.
7. Продължете, като накрая ги завържете отстрани.
8. Затегнете бинта с пластир, безопасни игли или щипка, или го завържете. Проверете дали стерилната превръзка стои на мястото си.
9.Как трябва да се борим с кръвотечението?
ВЪНШНО КЪРВЕНЕ
Симптоми: Обилно кръвотечение от наранения кръвоносен съд, ускорен пулс, замаяност, студ, лепкава кожа, жажда, неспокойствие и загуба на съзнание.
Лечение:
1. Действайте бързо. Сложете пострадалия да легне. Повдигнете наранения крайник над нивото на сърцето, освен ако не предполагате счупване (фрактура).
2. Контролирайте кървенето, като директно притиснете раната.
3. Ако контролирате кървенето чрез директно притискане на раната, превържете я здраво с чисти парчета плат или бинт, за да я предпазите от замърсяване и инфекция. Проверете пулса, да не би да е много стегната превръзката.
4. Ако директното притискане не е ефективно, кървенето обикновено се спира като се натисне силно с пръст върху най-близката артерия, снабдяваща мястото с кръв. Първо открийте пулсиране в артерията, снабдяваща с кръв засегнатото място, където минава върху кост, в близост до кожата и след това следвайте инструкциите, за да направите компрес.
За главата - натиснете палеца към костта пред ухото. Поради повишената циркулация, може да се наложи да натиснете и от двете страни.
За лицето - притиснете с пръсти в хлътналата част на челюстта. Може да се наложи да се притисне и от двете страни.
За шията - сложете палец на врата върху прешлените, плъзнете трите си пръста отстрани на дихателния път там, където се намира раната, открийте пулсираща артерия. След това притиснете. (Не натискайте и двете страни едновременно)
За гърдите и горната част на ръката -притиснете с палец надолу върху хлътналата част зад ключицата.
За горната част на ръката - сложете плоската страна на пръста си в хлътнатината между мускулите на вътрешната страна на ръката. С палец от външната страна на ръката, притиснете към костта на средата между рамото и лакътя.
За долната част на ръката - сложете палец от вътрешната страна на китката, притиснете към костта.
За крака - в областта на слабините, там, където се срещат тялото и
трупа, натиснете от вътрешната страна на бедрото, към костта с длан или юмрук.
5. Ако кървенето не спре след съответното притискане, следете за
признаци на шок. Турникет сложете само в краен случай.
Как да направим турникет?
Завържете 5 см плат малко над раната или ставата.
Омотайте го два пъти здраво. Завържете с обикновен възел. Сложете здрава пръчка върху възела и я завържете. Въртете пръчката докато кръвта спре да тече. Не затягайте много силно.
Със свободните краища завържете пръчката, за да не се отвърти.
Не разхлабвайте турникета, освен по указание на лекар. Запишете времето, когато слагате турникета и когато кръвта спира. Съобщете ги на медицинския персонал. На челото на пострадалия отбележете буквата Т - турникет, както и мястото и времето на слагане на турникета, ако няма кой да придружи пострадалия до болничното заведение.
6. Покрийте пострадалия с одеяло
7. Незабавно намерете лекарска помощ.
Ако самият вие кървите, повикайте професионална помощ. Легнете, така че тежестта на тялото да не пада върху мястото на кървене.

първа помощ: Първа помощ в планината

2009-01-29T08:38:00.000-08:00

първа помощ: Първа помощ в планината